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從此有座童話鎮(zhèn) 第三十四章 一套充滿玄學(xué)的養(yǎng)生操

作者/不文一文 看小說文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    “對(duì)了,周咫,你有對(duì)象了么?”任大夫問道。

    周咫幻聽中聽到了一輛車在急轉(zhuǎn)彎過程中輪胎摩擦地面的聲音。怎么又是這個(gè)問題。

    一旁的周筠跟閔悅明明的在哪里憋笑。

    “沒有!”周咫回答的很干脆。

    “想找么?”任大夫問道。

    “不想!”周咫依舊回答的很干脆。

    恩!任大夫嚴(yán)肅的點(diǎn)點(diǎn)頭,陷入了沉思!

    喂喂喂,大夫,你別做出這樣嚴(yán)肅思考的表情好么,比直接吐槽還讓人心里犯嘀咕。說不想有錯(cuò)么?!可是我真的不想啊!

    等等!好像作為一個(gè)大好男兒,不想找女朋友確實(shí)一個(gè)比較大的問題。

    想到這一點(diǎn),周咫自己也陷入了沉思!

    前世的他因?yàn)檎昧耍由瞎ぷ鞯年P(guān)系,周咫對(duì)于三次元女性的動(dòng)力不太大,反而有很多紙片人老婆擺在桌面上。穿越到這個(gè)世界以來,即便身邊有徐智慧這個(gè)大美女在,也是友情多于其他感情。

    之前他沒想過這個(gè)問題,現(xiàn)在一想,確實(shí)……這也不影響自己每天快快樂樂的玩耍啊!做人最重要的不是開心么?只要開心,左手跟右手有區(qū)別么?無非一個(gè)鍵盤一個(gè)鼠標(biāo)罷了。

    很快屬于周咫前世的宅男邏輯再次占領(lǐng)智商高地。

    “任大夫,這樣下午會(huì)不會(huì)影響他結(jié)婚生孩子啊?”周振興在一旁聽的明白,立刻擔(dān)心起來:“要吃什么藥啊?”

    “你們啊,別一出毛病就想著吃藥,再說這孩子的身體也不適合總吃藥。”任大夫說完想了一下道:“他現(xiàn)在還小,正在長身體,未來會(huì)好起來。這樣吧,小范小閔你們教一下周咫那一套養(yǎng)生操。”

    養(yǎng)生操?!

    周振生祖孫三人一起疑惑的看著任大夫。

    “這是五十年前我跟我的老師一起從古籍里整理出來的一套養(yǎng)生操,基本上五個(gè)動(dòng)作,分別用來活動(dòng)筋骨和用來微刺激內(nèi)臟,讓內(nèi)臟保持活力。來,小范你示范一下。”

    范海舟整理了衣服,很有派頭的站在屋子中間,然后一會(huì)縮一會(huì)撐,一會(huì)兒摸腳踝一會(huì)反手摸后腰的做了五套動(dòng)作。

    動(dòng)作做的似模似樣,有一點(diǎn)像前世被復(fù)原出來的五禽戲,但是動(dòng)作更簡單明了。就是這個(gè)小范大夫的功力看起來一般,動(dòng)作做的猶猶豫豫的不說,就在轉(zhuǎn)身的時(shí)候腳下還不穩(wěn),顫悠悠的挪了好幾下。

    “丟人!”閔悅在一旁毫不猶豫的吐槽:“來,晨晨,我手把手教你!”

    閔悅把范海舟推出去,然后把周咫拉到中間,手把手的教了起來。周筠看的有趣主動(dòng)站到一旁跟著學(xué)起來。

    “這個(gè)在左右渾圓加十字震的姿勢就是對(duì)應(yīng)的心臟……這個(gè)是動(dòng)作對(duì)應(yīng)的肺部……對(duì)轉(zhuǎn)身這個(gè)動(dòng)作對(duì)應(yīng)的是肝……卷腹慢舒對(duì)應(yīng)的脾……撐胯回蹲是腎臟……動(dòng)作不要太快,否則對(duì)身體壓力太大,太慢也不行起不到刺激的作用,這個(gè)速度大概就是你端起水杯喝水的速度差不多,對(duì)就是這個(gè)速度。”閔悅一個(gè)個(gè)動(dòng)作教過去,然后就發(fā)現(xiàn)周咫好像在這方面很有天賦。

    三遍下來就不用她在一旁指導(dǎo),周咫自己就能完整的做下來。而一旁的周筠還是做了上一個(gè)動(dòng)作忘了下一個(gè)動(dòng)作,不過這小姑娘心態(tài)好,學(xué)不會(huì)也跟玩一樣跟著周咫比劃著。

    又做了三遍,周咫感覺自己身體很快就形成了肌肉記憶,這種感覺十分好。要是早幾年有這個(gè)能耐,現(xiàn)在自己都成了天都學(xué)府的學(xué)生了吧?!

    看到周咫如此快速的掌握了這一套養(yǎng)生操,站在一旁的范海舟略有點(diǎn)尷尬跟慚愧。自己學(xué)這幾個(gè)簡單的動(dòng)作用了多久?好像是三天多吧,到現(xiàn)在練的都磕磕絆絆的,這位倒好,六七遍之后就顯得純熟無比,不比閔悅差多少了,缺的就是一點(diǎn)細(xì)節(jié)上的韻味。

    再做了一遍之后,就讓閔悅休息,他自己來知道周筠學(xué)習(xí),然后回頭看著周振興道:“爺爺,要不你也學(xué)一下?”

    周振興看了一眼范海舟跟閔悅,覺得還是要在小輩面前保持一下尊嚴(yán)就道:“下次再說,有機(jī)會(huì)再學(xué)。”

    在教周筠了一會(huì)兒之后,讓她基本摸清楚了動(dòng)作細(xì)節(jié)之后,突然有個(gè)明悟,轉(zhuǎn)頭問道:“任大夫,這個(gè)養(yǎng)生操一直是這個(gè)順序做的么?”

    “對(duì),有什么問題么?”任大夫反問道。

    “是這樣的,如果按照,火——土——金——水——木——火的五行生克關(guān)系來說,這個(gè)養(yǎng)生操的動(dòng)作應(yīng)該是,心之后對(duì)脾然后是肺然后是腎之后是肝臟,這個(gè)循環(huán)是對(duì)的吧!剛才的順序是相克的吧?!”周咫問道。

    “你說的對(duì),不過生克不是你想的那么簡單的,亢則克,弱則生,不過現(xiàn)代人生活好了吃的好了,容易亢,亢則迷,迷則容易生痰。簡單就是現(xiàn)代人吃的好了容易三高,所以這一套順序來瀉克還清明,不過你心弱的話,這套瀉克的方法確實(shí)不太適合你,恩……可以嘗試這用生揚(yáng)的順序來試著練一下。”任大夫想了一下說道。

    任大夫若有所思,當(dāng)年他跟老師一起整理出來這套養(yǎng)生操之后,就一直這么用著,從來沒有想太多陰陽生克的道理,之所以會(huì)煞有介事的教給周咫,也是為了制造一種心理暗示,讓周咫以為這種東西很牛,然后認(rèn)真學(xué)習(xí),然后以后會(huì)認(rèn)真對(duì)待每日操演。

    因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)早就證明,科學(xué)合理的鍛煉,對(duì)于改善身體素質(zhì),改善內(nèi)分泌內(nèi)循環(huán)很有幫助。他想要通過這種儀式性的教學(xué),讓周咫養(yǎng)成一個(gè)日常鍛煉的習(xí)慣就是對(duì)他病情最好的治療辦法。

    說白了,這屬于醫(yī)術(shù)中心理療法的一種,講明白了可能就沒效果了,就得煞有介事才行,這也是同樣明白其中心理效應(yīng)的范海舟對(duì)于這套操不太上心的原因。他看破了,然后反而就不太重視了。平時(shí)跑跑步,效果也一樣。

    可是“聰明而有天賦”的周咫同學(xué)認(rèn)真了,然后五行生克理論都給拿了出來。任大夫又不能主動(dòng)破梗,只好認(rèn)真的思考這個(gè)動(dòng)作跟五行五臟之間生克關(guān)系,好把這話給編圓了。

    “恩,我剛才號(hào)脈,我覺得你的肝跟脾更加健旺,所以可以從肝開始做生揚(yáng)訓(xùn)練,當(dāng)然你知道肝火旺會(huì)是什么情況,所以瀉克的訓(xùn)練也得做,這個(gè)安排就得根據(jù)每天的時(shí)辰來安排”任大夫想了一會(huì)兒終于弄了一個(gè)圓得過去的說法,別說這么一弄,他自己都快相信了。

    “咳咳,我這里有一本關(guān)于經(jīng)絡(luò)臟腑跟五行時(shí)辰關(guān)系的書,你拿去看看好好學(xué)習(xí)。”任大夫說著,彎腰從桌子下的書柜里翻找了一下,找出一本線裝書遞給周咫。

    周咫帶著期待接過古香古色的線裝書,翻開一看……呃……簡體字?!

    簡體字弄成線裝書干啥?!

    “這是我當(dāng)年為了學(xué)習(xí),對(duì)著原版抄下來的,你就將就看。”任大夫解釋道。

    “哦,這樣啊!”周咫放心的把書收好:“對(duì)了,大夫,學(xué)的這個(gè)操叫什么名字啊。”

    “恩……它叫做……五行……歸藏!”起名無力的任大夫只能硬拼湊出一個(gè)名字出來。

    “五行歸藏?!聽起來就很厲害啊!”周咫贊嘆道。

    看病的事情差不多就結(jié)束了,再聊了兩句之后,三人告辭離開。

    閔悅把三人送到門外,回頭就看見范海舟正順著窗戶玻璃正悵惘的看著三人離開的背影。

    “看什么呢?”閔悅問道。

    “沒看什么?”范海舟說道。

    “動(dòng)心思了?”閔悅追問。

    “沒動(dòng)心思。”范海舟回道,然后接著道:“畢竟不太可能!”

    “明白就好!”閔悅也看了一眼周咫離開的背影,暗自道了一聲:“妖孽!”

    ……………………

    ::本章里養(yǎng)生操的說法都是作者編的,讀者老爺們妄不可輕信而輕易嘗試!

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