所有折騰都耗費(fèi)精元。

    于是乎，

    我們要學(xué)會(huì)無為。

    把心安頓下來，

    慢慢呼吸，

    只做很少的幾件事。

    不過于嬉鬧，

    也不拼命遠(yuǎn)游。

    只有安靜才能守正抱元而守一，

    趨于大道不亂為以護(hù)古樸之心！

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