過度操勞之后

    就算休息了也靜不下來

    一身難受

    睡不著

    因為神經(jīng)還沒有調(diào)節(jié)過來

    身體也處于應(yīng)激狀態(tài)

    所以

    周末必須有兩天

    第一天過渡

    第二天恢復(fù)

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