夯實基礎包括兩個方面。
一方面是指晉升后對于靈氣的控制。
修煉者剛剛晉升一個境界，體內靈氣較之前突然充沛很多，低境界時對靈氣的掌控已經無法適應新的高度，所以就需要重新調整掌控靈氣。
另一方面則是身體的強度。
境界提升上去了，體內的靈氣隨之也變得濃郁許多，如果身體強度跟不上，就會變成小馬拉大車的局面，那后果不言而喻，會很危險。
沈靈玥做俯臥撐就是在進行身體強度的訓練。
她將前世在地球上訓練身體的方法搬了過來。
什么杠鈴、啞鈴、沙袋等等器械應有盡有。
這些都是她自己煉制的，她現在已經能夠煉制二品靈器了。
煉制這些訓練器材不過是分分鐘的事情。
在訓練了兩個時辰后，沈靈玥感覺時間差不多了，便停止了訓練。
用靈犀天泉水舒舒服服的泡了個澡，又盤膝打坐了一會兒，恢復精力后，這才出了空間。
沈靈玥從下人口中得知義父義母都很忙。
而顧敬明為了在大比到來之前晉升到練氣境九重，已經到長老處閉關去了。
便沒有去打擾他們。
簡單的用過早飯，吩咐下人一聲，便獨自出了顧府。
她這次的出門的目的是采購煉藥煉器的所需的材料。
但是在這之前她需要去拍賣行一趟。
因為她現在囊中羞澀，簡單的來說就是沒有錢。
在出來之前，她已經做了周翔的計劃。
她先是找了一個僻靜的地方，取出易容工具，從新裝扮了一番。
她的速度很快，不大一會兒的時間，一個翩翩佳公子便橫空出世。
沈靈玥取出菱鏡看了看，對這個新的面貌還是比較滿意的。
又換了一身白衣，收拾妥當后，再次回到大街上。
她這是到洛城后，第一次出門。
對洛城并不熟悉。
當然這并難不倒她。
沈靈玥在問過路人后，直接來到一家茶樓。
洛城最大的茶樓:摘星樓！
這是一座三層的宏偉建筑，門前擺放著一對威武雄壯的石獅子。
雖然現在時間尚早，但是茶樓內卻是人聲鼎沸，熱鬧非凡。
沈靈玥邁步進入茶樓。
一個伙計打扮的人馬上出現在沈靈玥面前。
陪笑道:“公子早，您里面請！”
沈靈玥點點頭，在伙計的帶領下找了一個靠窗的座位坐了下來。
要了一壺洛城當地有名的清靈茶及幾樣精致的點心，慢慢吃了起來。
沈靈玥之所以選擇這座茶樓是有原因的。
能進到這座茶樓消費的都不是普通人。
大部分都是洛城與其他地方趕來的世家子弟。
這些世家子弟一向是眼高于頂，互相吹捧那是常態。
沈靈玥雖然不屑與這些人為伍。
但是這些人也是消息最靈通的一群人。
知道很多普通人不知道等我事情。
而且很多時候為了炫耀，會說出一些從家族聽到的原本不該說的事情，以此來顯示他們在家族的地位。
這些才是沈靈玥想知道的。
果然如沈靈玥所料。
她從這些世家子弟的口中獲得了一些很有價值的信息。
接下來沒有沈靈玥想知道的了，于是她便準備離開。
正在這個時候，進來四名面目清秀，長相出眾的少年男女。
這引起了沈靈玥的注意。
之所以引起沈靈玥的注意，是因為他們在交談中提到了一件東西:混沌寶鼎。
冰清仙子留給她的醫藥筆記當中曾有提到這座混沌寶鼎。
相傳這座混沌寶鼎是上古時期一位絕世神醫遺留下來的。
混沌寶鼎也是這位絕世神醫請當時最厲害的煉器大師煉制而成。
據說這位煉器大師為了煉制這座混沌寶鼎，光是收集煉制材料就花費了整整三十年。
后來材料收集齊后，又花費了三年時間，才煉制出這座混沌寶鼎。
使用混沌寶鼎煉制丹藥能夠大幅增加成丹的成功率。
而且煉制出的丹藥非常的純正，毫無雜質，藥效要遠比一般的藥鼎煉制出的丹藥強勝百倍。
不過在那位上古時期的絕世神醫隕落后，混沌寶鼎就不翼而飛，至今無人找到過。
沈靈玥垂涎混沌寶鼎久已。
沒想到今天運氣不錯，竟然聽到了混沌寶鼎的消息。
那沈靈玥怎么能夠放過呢！
于是本來已經想要離開的沈靈玥，坐了回去。又要了一壺清靈茶，慢慢的喝著。
不過她的注意力卻全部在那幾個少年男女身上。
這時，那幾個少年男女已經找好位置，坐了下來。
要了一壺茶，幾樣洛城的特色糕點，邊吃邊聊起來。
就聽那白裙少女壓低聲音說道:“你們說混沌寶鼎即將出世的消息準確嗎?”
其中一個青袍少年道:“自然應該是準確的，這可是無為大師說的。”
另外一個少年接道:“是啊，無為大師可是高人，最精于推算之道。應該錯不了。”
白裙少女道:“話雖如此，可是那畢竟是混沌寶鼎，自從那位絕世神醫隕落后，便從沒有出現過，現在說即將在洛城出現，總感覺不太真實。”
青袍少年道:“消息既然是無為大師傳出去的，想來不會有假，再說了就算不是混沌寶鼎，也很可能是其他的寶物。”
“而且據說藥老宗的宗主為了此事親自前往無量山求證無為大師。”
“之后，藥老宗便由長老親自帶領藥老宗的大批精英趕往洛城。”
“據悉明日便可抵達洛城。”
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