躺在地上休息了約有半個多小時的蕭羽見到那個醉熏熏，走路東倒西歪的林耀忠拿著酒壇搖搖晃晃地走到蕭羽身旁，見蕭羽躺在地上如同死尸般無法動彈。
他嘴里冷笑譏諷一聲：“怎么，下個山就把你累成這樣了？你連我這個年過四十的酒鬼都不如？”說到這，他嘴里還忍不住笑出了聲：“既然不行，倒不如來陪我一起今日有酒今日醉。”
蕭羽斜倪了他一眼，便攥緊拳頭從地上爬了起來，頓時頭暈?zāi)垦＃�是強忍著四肢疲軟無力地身軀挑起裝滿水的水桶。
水桶一盛滿水，就不在是空桶那般輕巧十幾斤。
此時的水桶少說也有五六十斤，如此份量莫說是要挑著它爬山上至數(shù)千米高的青云山山頂了，就算是挑著它走在平路，估摸頂天也就一兩里路也得給累個半死。
林耀忠見蕭羽未曾搭理自己，倒是搖頭一笑，滿臉不屑道：“爬不動可就別硬爬，當(dāng)心踩滑了摔死你。”
面對林耀忠的不屑，蕭羽咬了咬牙，絲毫不去理會林耀忠，悶頭便挑著水桶朝山上走。
近四千米高的青云山，兩萬四千階階梯，若是空手正常爬山最少需要兩三個小時。
挑著水桶擔(dān)子的蕭羽，想要爬上如此高的高山，則少說也需五六個小時，甚至是否能夠爬上去也仍是個問題。
爬了約有三四百米，蕭羽身上早已濕透，雙腳直發(fā)抖，挑著擔(dān)子的肩膀和腰部都傳來劇痛。
雙眼模糊不清，大腦暈眩不已。
蕭羽放下水桶，想要先歇息片刻。
剛一坐下，整個人就變得愈發(fā)的疲憊和酸疼。
此時已近晌午，正值太陽暴曬之時。
口干舌燥的蕭羽只得將頭往水桶里鉆，并大口大口地喝了幾口溪水。
休息了約有十幾分鐘的他，站起身來繼續(xù)挑著水桶朝上走去。
這一走，就又是三四百米。
此次可不比剛才，若是剛才只是腿腳發(fā)軟，頭暈?zāi)垦５脑挘@會兒那無論是大腦還是心臟都已經(jīng)完全認輸，急促地呼吸和過快跳動著的心臟使他站都有些站立不住。
突然，身子不小心朝后一傾。
整個人一沒站穩(wěn)，水桶向后一傾，一股無形莫名地拉拽力拖拽著他向后倒。
頭暈?zāi)垦＃p目頃刻間變得一片漆黑，仿佛大腦短暫缺氧，整個人一下朝后倒去。
頃刻間，自己的后背猛地撞擊到石階之上。
巨大地疼痛使得蕭羽瞬間清醒過來。
可，重心已丟，傾斜度并不算太高的階梯讓蕭羽接連朝下翻滾了約有三四十米，方被懸崖邊的木制柵欄給抵擋住，否則自己非得跌落懸崖摔死不可。
蕭羽身上衣物被磨破了許多，臉上青一塊紫一塊，頭上也被蹭破了一大塊皮，鮮血順勢涌出。
水桶內(nèi)的水也撒了一地，索性水桶比較結(jié)實堅硬，負責(zé)也得摔壞不可。
蕭羽被這么一摔，整個人都變得無比清醒，自己倒是很想罵街。
眼中也莫名地變得濕潤，內(nèi)心也有著一絲動搖。
歇息了約有半刻多鐘，他咬著牙撿起水桶朝山下走去。
再次來到小溪前，望著水里的倒影，蕭羽將自己的衣服稍微擦了擦，并用溪水將自己臉上被蹭破掉的皮和血漬清洗干凈后，再一次將水桶放入溪水中盛滿。
再次挑著水桶繼續(xù)朝山上走。
走走停停，停停歇歇。
黃昏時，他總算是強忍著身體巨大地疲憊和四肢發(fā)軟顫抖，以及身上這青一塊紫一塊地身軀艱難地爬上了山頂，挑著水桶來到了后院之中，并將水桶內(nèi)的水倒入池塘。
站在后院之中靜靜等待著蕭羽的李庭山見他總算是爬上了山頂，嘴里十分欣慰的一笑，道：“洗個臉休息會，先吃飯吧！”
蕭羽躺在池塘水桶旁，大口大口地喘息著。
休息了約有片刻，蕭羽便艱難地從地上坐了起來，深吸了一口氣，看著天色已至黃昏，他回絕道：“不用了，爬山我耽擱了太長時間，先教我提煉真氣吧！”
聽到這，李庭山緊鎖著眉頭，問道：“你確定？”
“嗯”蕭羽點頭應(yīng)道：“確定。”
李庭山臉上露出一絲笑意，道：“好，那我就教你提煉真氣。”
說罷。
“真氣乃人之根本，分先天之氣：精氣、血氣、肝氣、胃氣、心氣、臟氣、筋氣，此七氣對應(yīng)人體組成部分：精氣對應(yīng)大腦；血氣對應(yīng)體內(nèi)血液；肝氣對應(yīng)體內(nèi)肝；胃氣對應(yīng)體內(nèi)腸胃；心氣對應(yīng)體內(nèi)心臟，臟氣對應(yīng)體內(nèi)四臟（肝脾肺腎）；筋氣對應(yīng)體內(nèi)所有經(jīng)脈。“
“而所謂的煉制真氣，便是要從此七處將它們原有氣息調(diào)離入體內(nèi)經(jīng)脈與血液之中；使之強化自身經(jīng)脈骨骼的原有力量；”
“至于煉氣便是要使自己一邊將七處原有真氣調(diào)離至經(jīng)脈骨骼后，并在此七處不停地?zé)捴疲⑹蛊渲饾u變多，好填補自己使用真氣時體內(nèi)的流失。”
“記住，七處的真氣絕不能盡數(shù)調(diào)絕，否則沒了七氣的保護，七處必受損，七處一損人便會死，故而體內(nèi)真氣盡絕的那一刻，就是人將死去的盡頭終點。“
“當(dāng)然除了先天之氣以外，還有后天之氣，所謂后天之氣就是服用丹藥或是得到神力，又或是有人向你體內(nèi)傳輸真氣，不過修煉真氣者多是斬妖師和修仙問道者，斷不會向其它人傳輸體內(nèi)真氣，而使自己修煉多年的真氣盡歸于它人。”
“既已說完真氣，那么你先盤腿而坐，緊閉雙眼，先使得心歸于平靜，隨后先將七氣歸于丹田。”
聽完，蕭羽盤腿而坐，緊閉雙眼，先使大腦暫時歸于空白，并使得心歸于平靜。
否則大腦亂則心亂，心亂則無法感知到體內(nèi)真氣所在，自然也就無法調(diào)動真氣。
蕭羽對李庭山所說之意，全然不知，就更別提理解。
他只知曉按照李庭山所說，緩緩地將雙眼閉上，用深呼吸的方式來調(diào)節(jié)自己這過快地心跳，額頭的汗水如雨般順著臉頰往下流。
這種情況下根本沒法子將心平靜下來。
剛閉上雙眼，身體的疲憊乏力感開始督促自己休息，這一刻不知怎的，一股莫名地睡意油然而生，直至入腦。
睡意來了，恰巧自己又是閉上雙眼，那里能抵擋得住。
蕭羽頭一傾，整個人一下栽了下去。
‘咚’地一聲悶響。
頭竟猛地撞在了地上，李庭山不僅沒有一絲生氣，反倒微微一笑，道：“要不今日還是算了，等明日再學(xué)？”
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