Triath1n！也就是鐵人三項運動，是體育運動項目之一，屬于新興綜合性運動競賽項目。?

    比賽由天然水域游泳、公路自行車、公路長跑三項目按順序組成，運動員需要一鼓作氣賽完程。

    鐵人三項起源于米國。

    1974年，一群體育官員聚集在夏威咦群島的一個酒吧里爭論：世界上究竟哪一種體育運動項目最具有刺激性，挑戰性，最能考驗人的意志和體能？

    有的是橄欖球，有的是渡海游泳，有的是足球，還有的是長距離自行車，登山馬拉松等等，他們各抒己見，爭論不休。

    最后，有人提出：誰能在一天之內在波濤洶涌的大海游泳38公里，再環島騎自行車18公里，最后跑完4195公里的馬拉松程，中途不得停留，誰就是真正的鐵人。

    這個想法得到大家的的支持，于是第二天就有15人參加了比賽，其中還有1位女選手。

    就這樣。

    一項挑戰自然、戰勝自我的新型體育運動項目就在這種充滿戲劇性、冒險性的情況下誕生了。

    該次比賽后人們就把這項一次連續組合完成游泳、自行車和長跑，并在運動員體能、度和技巧上提供挑戰的綜合性體育運動項目稱之為“鐵人三項“。

    并追認該次比賽為屆世界鐵人三項錦標賽。是一項意義性運動項目。

    鐵人三項運動在夏威咦誕生后，最初僅在夏威咦和加利福尼亞流行，后逐漸在澳大利亞、新西L、西班、法、英、日——、華夏等國家廣泛開展。

    世界上最具刺激性、挑戰性的體育運動就是“鐵人三項”！

    鐵人三項是一項體現生活方式的運動，他散出生命力與魅力，是“清新的”、“年輕的”、“充滿活力的”，同時也是“艱苦的”、“苛刻的”和“筋疲力盡的”。

    這項比賽的難度之高乎常人的想象！

    這么吧，夏威咦作為這項項目的起源地，沒年舉行的鐵人三項比賽，知道如今！仍然沒有一個華夏運動員能夠有資格參加！

    也就是，國內的專業運動員都無法在鐵人三項的最高賽事里參加比賽。

    或許有人會有疑問，為什么奧運會不是鐵人三項的最高比賽賽事？

    那是因為，奧運會上的鐵人三項根不是真正的鐵人三項！因為他的路程被砍了四分之三還多！

    而且規矩也相對減少了很多，在真正的鐵人眼中，奧運會上的鐵人三項比賽只是孩子過家家罷了！

    當然，這一次海威市的鐵人三項也是按照奧運規則來的。

    這一次的比賽距離并不是夏威咦鐵人三項錦標賽的標準距離：游泳38公里，自行車18公里，馬拉松4．195公里。

    而是奧林匹克標準距離（515公里）：游泳15公里，自行車4公里，長跑1公里。

    畢竟能夠完成“大鐵”的人，在中國可能還沒有！

    鐵人三項比賽，顧名思義，有三個項目，游泳是三項賽的第一項，運動員們起點同時跳水出。他們要沿著由浮標和繩索標志出的三角形路線前進，如果有人抄近道就會受到處罰。

    運動員可以用他們喜歡的任何姿勢游泳，但實際上所有的運動員都選擇自由泳。

    從水里上岸后，運動員要馬上轉入自行車的賽程。

    在自行車賽段中，整個賽程必須騎自行車完成。但是如果車胎出了問題，運動員可以帶車跑到換胎站換胎。

    一般來，運動員必須自己換胎，但是奧運會上卻專門訓練了人手來完成這項工作，他們被分配在沿著賽道的6個換胎站里服務。

    在其他賽事中常見的跟隨，在真正的鐵人三項中是不被允許的！直到1995年，奧運會都禁止自行車手借助前面選手的氣流前進，因為人們認為這樣做對前面的選手是不公平的。

    騎手必須設想一個長1米、寬3米的長方形環繞在周圍，作為氣流區。

    他們不能讓自己的氣流區與其他運動員的重疊，除非要車。

    但是執法機構現要執行這一規則有極大的困難，所以1995年他們廢除了這條規則，讓騎手們自由的互相借風。

    但現實的規矩約束著每一個人不去借風，任何人打破規矩很快就會失去別人的尊重。

    當然，在夏威咦的鐵人三項，也就是鐵人三項的最高賽事里，依然還不允許跟隨！

    鐵人三項之長跑項目長跑賽段最重要的規則，那就是運動員必須用自己的雙腳完成部比賽。

    這一條聽起來好像是廢話！

    但是在一些令人難忘的鐵人三項比賽中，尤其是最艱苦的夏威咦鐵人三項賽中，有一次米國選手朱麗·摩斯最后就是爬過終點線的。

    從那以后，這種情況再也沒有生過！

    因為，那樣完成比賽的人，不能稱之為鐵人！

    從規則上，就能看出鐵人三項比賽的困難有多高！

    這項被稱作“極限運動皇冠”的賽事如今正被來多的精英所追捧，就連民間賽事也逐漸多了起來。

    之前蕭然能夠完成馬拉松，但是這并不是蕭然就能完成鐵人三項，蕭然沒有接受過專業的游泳比賽，也沒有接受過專業的自行車訓練！

    這兩樣完就不是田徑類項目！

    自行車或許還好一些，雖然自行車不屬于田徑類項目，但是田徑類的屬性可以給到一定的加持，而游泳卻不一樣了，

    不僅要靠腿部和腰部力，還得依靠手臂的力量，更重要的是，你要是沒有技巧，那么根游不快！

    這也是為什么蕭然告訴莫玉寧，他要參加鐵人三項時，莫玉寧瞧他的原因。

    這并不是輕視，而是此時的蕭然真的不行！沒有經過技巧訓練，靠蠻力可行不通！

    更何況，鐵人三項比賽還有種種規則，以及各種各樣其他的技巧，比如換裝！真正接受過訓練的人，能夠在三十秒內完成游泳到自行車之間的換裝，但是沒有接受過訓練的人，估計得三分鐘……

    最重要的是蕭然剛才在系統中看了一下，系統根沒有鐵人三項這項運動！8

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