無腦的龍和珍妮弗爬下來了，每個人都砍了五個椰果，這是唐海吩咐的量，以他們的體型，個是保的，有的一會兒吃，有的可以留著，正好背包夠大。
接下來唐海這邊讓鋅上。
幼童時期就開始演電影，是著名的星爺?shù)母膳畠海谒行桥啥茧x開星爺，所有人都跑路的時候，包括林x聰也跑，只有這女孩沒跑，一來年紀比較單純，二來孝沒什么要求。
星爺?shù)牡谝粋�轉折發(fā)生在吳x達離開，他才華橫溢，但新聞里看比較斤斤計較，而且急了會罵人，而達叔通常是他和別人的潤滑劑，達叔一走，他溝通不良，各種負面新聞就上來了。
而第二個轉折則是后期，想通了的他仿佛一瞬間豁達了，就如修煉如來神掌打通了任督二脈，又如天龍八部中的鳩那，忽然大徹大悟大圓滿，曾經恩恩怨怨都煙消云散，各種朋友都回來了，一笑泯恩仇。
鋅一開始就得到星爺?shù)呐囵B(yǎng)和照顧，學習成績也一直很好，在美國讀書，是學霸，大腦良性腫瘤做過手術，承受過一些東西。
唐海判斷她的膽量和氣度要強于這個弱的身體所能看到的
是的，唐海判斷她比文要強！
果然，就過來，手試著扶，這是一株稍稍有點斜面，大概只是偏離了5度左右的椰樹，這是可以上去的
另一邊是燁哥上，連鋅都爬了。一個純爺們能不爬嗎？
紅三傻至少在擔當方面，是沒有任何問題的。
“不要只用手。手迸就收腰，腥貼著。腳尖頂著，像毛毛蟲那樣一拱一拱的上去Ｅ夾緊的時候再把上身給供上去ｂ是核心力量和協(xié)調的運用！我們只是想帶你們學習怎么活下去，而不是挑楊強壯的人！”
唐海指導著鋅如何發(fā)力
人體的極限在哪里？
唐海的回答是沒有極限Ｆ海不但可以做四根手指的俄挺，實際上他可以調節(jié)重心，做俄，挺的時候做空中漫步，身體協(xié)調力目前他是世界第一Ｖ在他是在用自己的身體，以他的控制力，就算他身形只是鋅這樣的，干掉個程龍問題不大。
唐海很想接著節(jié)目宣傳自己的核心力量使用方式。
在二層樓高的時候鋅猶豫了一下。她的眼睛高度大概是4米5，而唐海要求是1米，而后她又慢慢的爬
當她到十米位置的時候，驚訝的發(fā)現(xiàn)燁哥落后她了！
“不科學啊！我力氣大她那么多！”燁哥也驚呆了。
“很多玩徒手訓練的看不起健身房的，其實這有原因，因為徒手訓練效果只有健身房一半，但對平衡、核心、肌群掌握、關節(jié)，徒手循序漸進效果更好。燁哥你的體能是比鋅強，但協(xié)調性一般女性要強于男性但健身房看不起徒手的更多。怎么呢，玩器械的最后肯定要挑戰(zhàn)徒手，徒手的要增大重量級也一定得用器械，結合才能讓自己擁有超一流的身體。應付所有困難�！�
兩人都到了位置，觀察了一下四周環(huán)境，都是一副了然的表情。
再接著唐海吩咐他們慢慢下來。到落地唐海還想扶一下鋅，被馬蓮娜阻止
文、超哥第三組上去。有了那么多人在前面示范，他們是無驚無險。
第四組。馬蓮娜和麗莎的主仆之戰(zhàn)，居然白熱化一起上了頂部，把一棵樹的椰果砍了下來，每個人都砍了3多個！
別看兩人和和氣氣的，該爭的時候有些嚇人
唐海隨便教了一下人怎么打椰果，丟東西到五層樓高來砸落果子，其實很難，每人砸一個就算過了
這一部真人劇餾的是每一集都能讓人學到東西，唐海擅長的是食物尋找、躲避危險，以及體能訓練！
現(xiàn)在世界體能最強的常發(fā)視頻的1個人，有7個在大麗菊，唐海是第一前兩年超猛的世界第一的澳洲最強男孩sinster，目前只是第8！
見到了唐海這些人，才知道人類可以有這么可怕！
釁和貝爺一起上去，下來離地兩米多兩人都是一個干脆的空翻下來！
“椰子的種子就是我們在街上買得到的帶毛的殼。椰子這東西看著好像很硬，實際上，這是讓胚芽長出的地方，萬物生長都是有道理的，椰子殼保護著里面的胚芽，但不可能不給自己的胚芽生長，你們得像我這樣削開”
唐海固定著椰果，把青色的外皮割開，這是一個挺費力的過程，但一個椰果果肉就足以讓成年男子半飽，所以很劃算。
割得光禿禿的果然看見三個點，固定好用刀子鉆兩個孔就可以喝了，鉆一個孔是喝不了的。
接著唐海教大家砸爛椰殼吃果肉。
如果椰汁是酸酸的，果肉就會很香甜，椰汁很甜，果肉味道就會一般。
每個人都吃飽了。
“我真覺得太可怕了，6層樓高真讓爬！”。
“我感覺跳飛機的時候，是唐海把我推下去的，他好像很期待看我丟臉�！痹捦低悼戳艘幌�，唐海在遠處，她又道，“不過我覺得我可以做到，別人能做到我就能做到。剛才唐海想扶我，但我不想他扶，我希望整個過程我可以自己獨力完成。”
“以前拍電影是真苦，忙的時候下飛機我都想誰有輪椅把我推去片場，但和今天沒法比。”超哥。
“釁和貝爺、大麗菊那些人，體能太夸張了！”這是劉燁的直觀感受。
大家都在給椰子剝皮，椰果裝背包里，這是關鍵時刻可能救命的食物。
唐�？戳丝刺焐貋砼呐氖�。
“相信大家都看到了，北面的島更大，那里資源一定更多，只在這里吃椰果是會坐吃山空的，這里的椰果不可能正常供應太長時間，所以我們現(xiàn)在要游過去�！�
“”
所有人懵逼了。
“現(xiàn)在？游過去？”。
“開曼群島是颶風之都，4年科技那么發(fā)達了，一場颶風淹沒了開曼群島四分之一的土地，摧毀7%的建筑物，四萬居民接近十天找不到干凈的水，并且沒有電。我們這里位置接近，但抗災能力明顯更弱，土地海拔更低，今夜要是有大風，估計我們情況就比較糟糕了�！�
“現(xiàn)在就要行動嗎？”超哥剛吃完椰肉，覺得很累，這東西擾累，吃著更累｛能想象鋅和文的情況！
“是的，我知道你們會恨我，會心里罵我，但必須這時候去。我們的下方是開曼海溝，最深深度76多米，有什么生物我不確定。我只知道這里盛產鯊魚，鯊魚白天一般睡覺，夜晚是活動高峰期，而現(xiàn)在已經是傍晚了”
唐海果然非常殘忍，真是教父出身�。�
上一期貝爺?shù)拿半U收視慘淡，49%，鴉堆養(yǎng)尊磁的明星去玩，還不如帶些土士兵呢ｎ后居然壓縮餅干、米都上陣了而且還矯情，觀眾看節(jié)目是來看你矯情的嗎？
不是貝爺太無能，而是挑了一群豬隊友。喬丹帶著4個ba看飲水機的，也打不了nba。
而這一次陣容明顯更強，男的都能擔當，主要是女的鋅都能做下去，別人也不好意思矯情
攝影師們樂壞了，跳海、風暴、爬椰樹、海溝、鯊魚產地，這一集收視率肯定不會差！
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