“33分17個(gè)籃板4次助攻3次封蓋,中國(guó)杏在主場(chǎng)對(duì)陣新澤西隊(duì)的比賽中火力開(kāi)。從開(kāi)季狂飆之后的低迷中徹底走了出來(lái),率領(lǐng)主隊(duì)76人以14比96戰(zhàn)勝來(lái)訪的隊(duì),給76人沖擊季后賽的征程添上了濃墨重彩的一筆。”
電視機(jī)屏幕中,主持人面帶微笑,播報(bào)著這一天NBA的比賽結(jié)果,器械房?jī)?nèi),陳牧和伊戈達(dá)拉揮汗如雨,除了早上的早餐俱樂(lè)部之外,兩人依舊保持著賽后加練器械的習(xí)慣。
陳牧這邊原因很簡(jiǎn)單,力量的增長(zhǎng),對(duì)于內(nèi)線球員來(lái)效果雖然來(lái)的晚一些,但只要突破了那個(gè)瓶頸,之后就會(huì)源源不斷的感受到其獨(dú)特的好處。
如今陳牧的力量水平算不上突出,但已經(jīng)在NBA內(nèi)線球員的平均水準(zhǔn)左右♀就意味著在面對(duì)聯(lián)盟半數(shù)內(nèi)線的時(shí)候,陳牧的力量都占有優(yōu)勢(shì),哪怕技術(shù)上的發(fā)揮有所起伏,但力量水平是一直在那里的,這是一筆很難抹去的財(cái)富。
這種在賽場(chǎng)上可以用力量硬吃對(duì)手的感覺(jué)讓陳牧很是滿意,如今的NBA,內(nèi)線球員集體輕量化,大部分球員都在往跑跳素質(zhì)和協(xié)防能力的方向努力。力量當(dāng)然會(huì)練,但由于個(gè)人體質(zhì)不同,每名球員的力量理論上是會(huì)有一個(gè)上限的。
比如大鯊魚(yú)奧尼爾,初入聯(lián)盟的時(shí)候體型根沒(méi)有后來(lái)那么龐大,甚至翻看他的高中大學(xué)比賽還可以發(fā)現(xiàn),彼時(shí)的奧尼爾走的可是靈動(dòng)瀟灑的路線。隔人碾壓暴扣很多,但面框突破和游弋空接同樣不少,和其職業(yè)生涯中后期的霸王硬上弓完不同。
但就是這樣一個(gè)“瘦弱”的鯊魚(yú),在進(jìn)入聯(lián)盟的時(shí)候還是被魔術(shù)隊(duì)毫不猶豫的一號(hào)簽選中。論面框技巧和跑跳能力,同為四大中鋒之一的海軍上將羅賓遜還在奧尼爾之上,但魔術(shù)隊(duì)看重的,卻是奧尼爾那龐大骨架背后隱藏的增重潛力。
后來(lái)的事實(shí)證明,魔術(shù)隊(duì)的瘍沒(méi)有問(wèn)題,奧尼爾的體型確實(shí)像吹氣球一樣的膨脹了起來(lái)↑楚力也與日俱增。但可惜魔術(shù)管理層在奧尼爾和便士之中瘍了后者,最終與奧尼爾最最巔峰的三年無(wú)緣。
另外一個(gè)例子就是加內(nèi)特,狼王的力量不弱,屬于骨頭里面都是肉的類(lèi)型。但他的體型增重空間確實(shí)不大,或許退役之后不注重兵鍛煉的話也會(huì)發(fā)福,可那副堅(jiān)韌無(wú)比的骨架要掛住肌肉的難度,就比奧尼爾大多了。
這種體型上的差別,最終導(dǎo)致了兩人所走的路線完不同‖為跑跳能力驚人的機(jī)動(dòng)型內(nèi)線,最終走上的道路千差萬(wàn)別,這就是增重潛力帶來(lái)的巨大差異。
陳牧在參加選秀的時(shí)候,就已經(jīng)被球探們看的很透了,伙子的跑跳能力很棒,關(guān)鍵是骨架夠大夠結(jié)實(shí),增重潛能很大。即便最終陳牧失敗落選,但對(duì)于其增重潛力這一點(diǎn),卻不會(huì)有人感到懷疑。
如今跟著健身狂人伊戈達(dá)拉一個(gè)賽季的苦練,陳牧已經(jīng)切切實(shí)實(shí)的嘗到了甜頭。體重增長(zhǎng)。雖然多少影響了一些陳牧的速度和靈活性,但作為內(nèi)線球員而言,陳牧的機(jī)動(dòng)力已經(jīng)溢出了,在機(jī)動(dòng)性和力量之間找到完美平衡,是他眼下最重要的工作。
陳牧天賦異稟,但在NBA這個(gè)飛禽走獸遍地的地方也算不上是超級(jí)潛力股。他沒(méi)有日后格里芬那樣的資,可以在擁有相當(dāng)強(qiáng)勁力量的同時(shí),還斃飛天遁地的超級(jí)彈跳和運(yùn)動(dòng)能力,甚至還有一手絢麗的運(yùn)球功夫,所以陳牧要付出的努力。可遠(yuǎn)比那些真正的超級(jí)天才們要多的多。
“比賽上半場(chǎng),中國(guó)杏就拿下了1分,不過(guò)下半場(chǎng)籃隊(duì)采取了針對(duì)性策略,中國(guó)杏最終沒(méi)能突破自己賽季創(chuàng)下的34分的個(gè)人職業(yè)生涯單場(chǎng)得分記錄。”
播報(bào)還在繼續(xù)。陳牧的思緒卻已經(jīng)飛的老遠(yuǎn),看著伊戈達(dá)拉一次又一次的推舉器械,不由得心中有一絲羨慕起來(lái)。
伊戈達(dá)拉,就是一個(gè)身體素質(zhì)方面的才,力量、速度、彈跳、柔韌性結(jié)合的相當(dāng)完美,他如今增加力量的器械練習(xí)方案看似瘋狂。其實(shí)也是有的放矢,在與球隊(duì)訓(xùn)練師不斷的商量磨合中最終確定下來(lái)的。
伊戈達(dá)拉、卡特這種球員,在進(jìn)入NBA的時(shí)候就已經(jīng)擁有了職業(yè)級(jí)別的身體,今后要做的就是保持,盡量維持租美妙的平衡,可以在起跑線上就領(lǐng)先了其余球員一大截。
陳牧雖然不愿意放棄自己的機(jī)動(dòng)力優(yōu)勢(shì),但如今要擔(dān)當(dāng)球隊(duì)核心,自然要走內(nèi)線球員的傳統(tǒng)路線。身高上,陳牧就不占優(yōu)勢(shì),力量就更不能落下了。
“如果能夠一進(jìn)聯(lián)盟就擁有超人一等的身高,強(qiáng)橫的力量,不俗的機(jī)動(dòng)力,還有長(zhǎng)臂和超乎乘的跑跳能力就好了~”
想歸想,但陳牧可不是個(gè)會(huì)怨天尤人的主,稍微走了一會(huì)兒神,就立馬大汗淋漓的投入訓(xùn)練之中去了。
時(shí)光飛逝。
轉(zhuǎn)眼來(lái)到了7年3月中旬,NBA常規(guī)賽末段如火如荼繼續(xù)展開(kāi)。在戰(zhàn)勝籃隊(duì)之后,76人隊(duì)連續(xù)取得勝利,而籃似乎也在那一場(chǎng)比賽的慘痛失利后找到了解決問(wèn)題的辦法,內(nèi)線不行,那么外線球員就做的更多!
老而彌堅(jiān)的基德開(kāi)始發(fā)威,一整個(gè)賽季都像是老虎打盹兒一樣的昔日第一控衛(wèi)容光煥發(fā),甚至在三月的第三周拿下了東部周最佳球員稱號(hào),場(chǎng)均145分75籃板18次助攻華麗的掉渣,帶領(lǐng)籃繼續(xù)上演末路狂飆。
與此同時(shí),NCAA也進(jìn)入了真正的殺陣,瘋狂三月的對(duì)抗中,俄亥俄州大開(kāi)始顯露出強(qiáng)隊(duì)色。甜蜜十六強(qiáng),憑借一次關(guān)鍵的蓋帽絕殺,球隊(duì)85比84險(xiǎn)勝來(lái)勢(shì)洶洶的田納西,成功闖入八強(qiáng)。
這場(chǎng)比賽中,拿下關(guān)鍵絕殺蓋帽的人,名為格雷格奧登,未進(jìn)聯(lián)盟,就已經(jīng)有了自己的“江湖諢號(hào)”。
大帝。
大帝奧登在6年經(jīng)歷了手部手術(shù),右手手腕一直沒(méi)能痊愈。但就是只剩一只手的奧登,在淘汰賽階段幾乎只手拆解了所有對(duì)手,一路勢(shì)如破竹無(wú)人可擋。
“陳,這個(gè)家伙你怎么看?”
又是一天訓(xùn)練間隙,電視屏幕上正在播放NCAA剛剛結(jié)束的八進(jìn)四比賽,俄亥俄州大兵不血刃干掉了孟菲斯。
孟菲斯大學(xué)籃球隊(duì)以老虎為標(biāo)志,主打跑轟,為NBA輸送了無(wú)數(shù)優(yōu)質(zhì)后衛(wèi),便士、羅斯、泰瑞克埃文斯,一個(gè)個(gè)能后場(chǎng)閃耀孟菲斯大學(xué)賽場(chǎng)。
然而在這場(chǎng)關(guān)鍵比賽中,決定兩支球隊(duì)最終命運(yùn)的,卻是內(nèi)線。
孟菲斯內(nèi)線不可謂不生猛,尤其以火箭老熟人喬伊多西為首,一眾球員沒(méi)有什么出眾天賦,但卻敢打敢拼,面對(duì)對(duì)方的內(nèi)線強(qiáng)攻不惜以粗暴的犯規(guī)阻撓,目的,自然是為了讓球隊(duì)中的超級(jí)后場(chǎng)們可以撒丫子狂奔。
而在對(duì)陣俄亥俄的比賽中,孟菲斯的內(nèi)線被奧登一個(gè)人給徹底打爆,19分9個(gè)籃板看起來(lái)不算太起眼,但孟菲斯為了限制住奧登,兩名首發(fā)內(nèi)線聯(lián)手貢獻(xiàn)了7次粗暴無(wú)比的犯規(guī),而且部往奧登受傷的右手手腕上招呼。
然而這一切并沒(méi)有任何卵用。
奧登依舊生猛無(wú)比,一人將孟菲斯內(nèi)線群的強(qiáng)勢(shì)犯規(guī)化為烏有,俄亥俄再進(jìn)一步,殺入最終四強(qiáng)。
此時(shí)畫(huà)面上播放的正是奧登在孟菲斯內(nèi)線大殺四方的場(chǎng)景,伊戈達(dá)拉吐了器械訓(xùn)練,怔怔的看著畫(huà)面上那個(gè)兇猛無(wú)比的單手硬漢,連汗都忘了擦。
“NBA首發(fā)級(jí)別的身體,不,應(yīng)該是明星級(jí)別的身體。”陳牧邊看邊開(kāi)口道:“進(jìn)入職業(yè)聯(lián)賽之后經(jīng)過(guò)更加系統(tǒng)化科學(xué)化的訓(xùn)練,絕對(duì)會(huì)成為歷史級(jí)別的身體狂人。”
“不只是身體,技術(shù)現(xiàn)在看起來(lái)好像還很粗糙,但這主要是因?yàn)樗耐痘@手受傷了,出手幾乎是左手,就這樣還特么真能進(jìn)!”
陳牧看的也是不禁凌然,雖然在原的時(shí)間線上身為球迷,他早就知道奧登身體了得,歷史級(jí)別的天賦不是吹的。但如今身在NBA,經(jīng)過(guò)了賽場(chǎng)上一年多的磨練之后,他更清楚的了解到,奧登的天賦,究竟有多么可怕。
防守端,奧登幾乎是渾然天成,除了喜歡犯規(guī)這個(gè)毛病之外,根無(wú)從指摘。進(jìn)攻端,右手傷勢(shì)恢復(fù)之后經(jīng)過(guò)專業(yè)團(tuán)隊(duì)的系統(tǒng)訓(xùn)練,肯定也會(huì)更上一個(gè)臺(tái)階,實(shí)打?qū)嵉钠叱呔逎h,駭人的臂展和天生力量,這樣的對(duì)手,哪怕只是個(gè)進(jìn)攻糙漢,NBA之中又有多少人可以與之媲美呢?
“如果不是傷病……”
陳牧順口一,突然意識(shí)到自己一不心把未來(lái)的事情給出來(lái)了,急忙閉嘴。回頭看向伊戈達(dá)拉,還好單細(xì)胞的他沒(méi)有意識(shí)到陳牧的口誤,只以為陳牧是在奧登眼下的手腕傷勢(shì)呢,也點(diǎn)點(diǎn)頭道:“等他傷愈進(jìn)入NBA,恐怕會(huì)掀起一陣不的波瀾。”
“豈止是不。”
陳牧淡然一笑,如果奧登沒(méi)有受傷,會(huì)達(dá)到何種高度?開(kāi)拓者去年拿下的羅伊如果也保持健康的話,加上阿爾德里奇,會(huì)不會(huì)成為新生代的王者?
“不想這么多了,未來(lái)的對(duì)手未來(lái)再,訓(xùn)練!”
陳牧回頭繼續(xù)揮汗如雨。
時(shí)間無(wú)情的繼續(xù)流動(dòng)。
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