“腰力的訓(xùn)練，可以用雙手抓諄個(gè)固定的東西，然后一只手向前推，一只手向后拉，這樣就可以訓(xùn)練到腰力了，但在格斗中你不一般不會(huì)感覺到腰力的，雖然你的每一個(gè)動(dòng)作幾乎都是在腰力的參與下完成的。此外還有腹肌力量的訓(xùn)練，膝法的運(yùn)用離不開腹肌的參與，不過對(duì)于不是進(jìn)行專業(yè)格斗訓(xùn)練的人來腹肌力量的訓(xùn)練與否對(duì)膝法的運(yùn)用沒有太大的影響，因此可以結(jié)合自己的情況來訓(xùn)練……
“子墨他師兄，這個(gè)有大大的影響，我們要和你一樣，出去很厲害，殺人打拼江湖的。話，這腰力訓(xùn)練，真的是格斗鍛煉方法嗎？”
仙兒疑惑，她怎么記得，三七手中一冊子里，有個(gè)腰力訓(xùn)練，好像屬于春宮圖哈……
“是呀，仙兒你有疑惑？”
顧仁好奇的看著仙兒。
仙兒猶豫下，準(zhǔn)備出來。
“咳咳咳……仙兒，認(rèn)真聽，別搗亂。”
三七急忙擠眉弄眼，完了后，還裝作一正經(jīng)的樣子。
“顧郎，你別聽仙兒搗亂，好好講，大家都在認(rèn)真聽著呢。”
“嗯，好的，仙兒你不要搗亂。如有疑問，完了之后問我。”
顧仁感覺身體有些虛弱，也不想多言，他現(xiàn)在的身體情況比較特殊，明日起很有可能需要閉關(guān)，徹底消化吸收來的內(nèi)力。這個(gè)消化不是單純的消化，質(zhì)上講，是要完激發(fā)**的每一寸力量。所以，趁現(xiàn)在大家都在，就把現(xiàn)代格斗訓(xùn)練方誹給他們。
就在這個(gè)時(shí)候，外面?zhèn)鱽硪粋�(gè)稟報(bào)聲。
“偉大的天機(jī)教主，某是阿胡拉瑪茲達(dá)，有要事給您稟報(bào)。”
外面的人，就是顧仁白天收的弟大胡子阿胡拉瑪茲達(dá)。
“進(jìn)來吧！”
顧仁了一聲。大胡子阿胡拉瑪茲達(dá)彎腰進(jìn)來。
“有什么事情？吧！”
仙兒看了眼大胡子阿胡拉瑪茲達(dá)。這大胡子現(xiàn)在是她的手底下的護(hù)法，她可是他的頂頭上司。
“哦……智慧的天機(jī)教主，原來你們早就知道了……我……我沒有什么匯報(bào)的了。”
大胡子阿胡拉瑪茲達(dá)一愣，他進(jìn)來是匯報(bào)外面情況的，看見顧仁他們這么多人聚集在一起，以為知道了外面的事情。
“嗯，既然沒有匯報(bào)的，就順便站在那里聽一會(huì)吧，某在給他們傳授一種修煉方法。”
顧仁對(duì)大胡子的稍微有些好感，這大胡子可是東方教主的表哥，認(rèn)識(shí)東方教主的靠他穿針引線。還有就是，這大胡子手里資源不少，有七重天八重天的高手。
那個(gè)級(jí)別的高手，吸上一個(gè)的內(nèi)力，就抵苦修幾十載。
“好耶！”
大胡子欣喜，沒想到，這么快，就贏得了天機(jī)教主的信任。
顧仁沒有多話，只是看了大胡子阿胡拉瑪茲達(dá)一眼，然后接著講述格斗的基礎(chǔ)練習(xí)方法。
“現(xiàn)在給你們講述柔韌性訓(xùn)練。訓(xùn)練的方法很簡單，常規(guī)的壓腿和下腰就可以達(dá)到目的了，也可以自己研究適合自己的方式，出于格斗方面的實(shí)用的考慮，不要求非達(dá)到能夠朝天蹬或是身體彎成拱橋狀的地步，只要正踢的時(shí)候能夠踢到和你一樣高的人的頭就可以了，我們要的是格殺力道，準(zhǔn)確性，爆發(fā)力，不是表演。另外，柔韌性的訓(xùn)練貴在堅(jiān)持。有道是，打拳不練腿，如同冒失鬼、練功不練腰，終究藝不高，必須刻苦練習(xí)才會(huì)有效果……”
帳篷里面除了顧仁的話聲，再無聲響，很靜。
天機(jī)寺外面，眾江湖人士已經(jīng)匯聚完成，和守在大門處的十幾個(gè)侍衛(wèi)對(duì)峙起來。
“喂，你等不要不知好歹，就此速速離去，教主不再追究你們。如若冥頑不靈，后果自負(fù)。”
一個(gè)侍衛(wèi)叱喝道，顧仁今天大展神威，清理城中若干江湖人士，影響甚遠(yuǎn)，他們地位儼然上升若干檔次。
“一個(gè)的侍衛(wèi)也敢狂妄Ｒ死！”
一個(gè)男子欲出手，被身邊的人擋住。
“且勿貌！”
那人道。
“你算什么東西，也敢管老子！”
那男子霸道的很，嫌旁邊的人阻止他，欲發(fā)飆，但看到四周眾人都冷冷瞪著他，他咬了下嘴唇，忍住了。
他是李琰派進(jìn)來的臥底，故意激化雙方矛盾。
“這位兄弟，煩請(qǐng)告知貴派教主，我等有要事和他會(huì)面。”
那人平靜的看著。
“阿護(hù)法已經(jīng)匯報(bào)，你等就在這里等候。”
那侍衛(wèi)傲然道。
“你！”
眾江湖人士憤怒無語，但又無可奈何，他們有人質(zhì)在手，對(duì)方也有人質(zhì)在手』過，這人質(zhì)到底重要還是不重要，還很難。
“眾俠士們來自五湖四海，性子火爆，萬一忍不住，做出唐突的事情來，可不要怪我們沒有提醒。”
那人回頭示意一下，馬車旁邊的幾個(gè)人，揭開簾子。
“咦……那不是孔縣令？”
其中一個(gè)侍衛(wèi)認(rèn)出了馬車?yán)锩娴娜恕?br />
“爾等好大的膽子，孔縣令乃堂堂朝廷命官，你等居然敢劫持他。若朝廷怪罪下來，你等可擔(dān)當(dāng)?shù)钠稹！?br />
另外一個(gè)侍衛(wèi)叱喝道。
“尼瑪戈壁，我爹和我兒都被你們綁架了，老子還怕個(gè)毛線Ｐ不叫人！”
一個(gè)壯漢哐啷一聲抽出佩刀，朝馬車?yán)锩婵橙ァ?br />
“等……等一下！我這就稟碧主。”
幾個(gè)侍衛(wèi)慌了，這孔縣令夫婦可是顧仁岳丈岳母，有個(gè)三長兩短，事情就大了。
“最好給老子快點(diǎn)！”
那壯漢兇神惡煞般。
馬車?yán)锩娴目字鞑痉驄D額頭冒冷汗，嚇的瑟瑟發(fā)抖。到現(xiàn)在，他們自然明白，這幫江湖人士綁架了他們借此要挾顧仁。
他們看那壯漢的手中明晃晃的大刀，心里發(fā)寒。祈禱著顧仁能念及女兒的情意，救他們。
……
“教主，不好了，那幫江湖人士巍了天機(jī)寺。還綁架了孔縣令夫婦。”
侍衛(wèi)在帳篷外面稟報(bào)道。
“什么？這幫人還敢進(jìn)來？還綁架了我岳丈？膽兒賊肥了！”
顧仁剛喝了一口茶水潤喉嚨，眉頭一皺，眼睛里面射出兩道寒芒，立馬下了床，徑直朝門口走去。
仙兒三七等人也連忙跟上，就連阿銀也跟了出去。
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