“遵命母親大人……”聽(tīng)到慕容倩的吩咐之后,我即刻站上了就近的一個(gè)梅花樁雖然說(shuō)站上去,有些許晃悠但是對(duì)于我來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么太大的問(wèn)題,因?yàn)樵谖液苄〉臅r(shí)候,我那殘暴無(wú)比的父親就督促著我練過(guò)一段時(shí)間的梅花樁拳,顧名思義就是站在梅花樁上打的那種拳,所以這簡(jiǎn)單的站樁對(duì)于我來(lái)說(shuō),自然不是什么太大的問(wèn)題,之前那種晃悠的感覺(jué)都僅僅是因?yàn)槲姨脹](méi)練有些生疏了罷了。
在我們那里一般都只有修煉南拳北拳的人才會(huì)修煉梅花樁,這慕容倩給我制定的梅花樁和以往我看到的梅花樁沒(méi)有什么區(qū)別,所用木樁,直徑3~5寸,下半截埋在地下,上半截高出地面3尺3寸,樁與樁之間的距離前后為3尺,左右為1尺5寸。
這梅花樁看似很高,但是還僅僅是只是初級(jí)階段罷了,我記得在以前那些修煉南拳北拳的人,隨著功夫不斷增進(jìn),樁要不斷加高,有的加高到5尺,也有人以磚塊代樁,先在平磚上練習(xí),再站橫磚,進(jìn)而站立磚。布樁講究上應(yīng)天象,下合地時(shí),中合節(jié)氣,如“北斗樁”(又名七星樁)、“三星樁”、“繁星樁”、“天罡樁”、“八卦樁”、“五行樁”、“九宮樁”等,總之復(fù)雜的不得了。
梅花樁,因立于樁上練習(xí),故有別于諸拳,也不同于南拳中的梅花樁拳套,其難度遠(yuǎn)非地面練習(xí)可比,練起來(lái)要求式正勢(shì)穩(wěn),要建立嚴(yán)格的動(dòng)力定型,梅花樁也最適合兩人以上的集體練習(xí),眾人圍成一梅花狀,忽開(kāi)忽合,伸縮無(wú)定,饒有興味。其套路除五式固定外,無(wú)一定型,其勢(shì)如行云流水,變化多端,活而不亂,那樣一來(lái)最為磨練的就是自己的身法。
梅花樁分大架小架兩種,樁勢(shì)(式)有5式:大式(丹鳳朝陽(yáng)),順式(大鵬展翅),拗式(二郎擔(dān)山);,小式(獼猴攀枝),敗式(霸王卸甲),5式樁步的靜力練習(xí),這有利于練出通身一體的摔打功夫。樁式還有開(kāi)襠順胯的特點(diǎn),以加大髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度,提高靈活性。
練梅花樁要求用鼻均勻地做腹式呼吸。經(jīng)常從事梅花樁練習(xí),對(duì)身體有良好的作用,可以使神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性、靈活性、準(zhǔn)確性得到改善,提高某些肌肉和肌群的彈性和力量,增強(qiáng)心臟和呼吸系統(tǒng)的功能,磨練筋骨塑造體格自然是最好的功法。
演練時(shí),1式變2式,2式變3式,3式變4式,4式變5式,循環(huán)無(wú)端,變化無(wú)常,這樣一來(lái)對(duì)于身體的靈活變換有著極高的要求,至于步法有八方步和行步兩種,八方步,也稱群步,八方步又分大中小3種。
小八方步是基礎(chǔ)步法,運(yùn)動(dòng)中便于閃、轉(zhuǎn),伺進(jìn)擊。中八方步和大八方步用以對(duì)付多個(gè)對(duì),快而不亂,進(jìn)退自如,可取主動(dòng)之位置,占有利之地形,進(jìn)退隨情,起落隨形,變化有法,動(dòng)靜有術(shù),至于所謂的行步有3法,即擺法、扎法、撤法。
梅花樁的配套器械練習(xí)套路有大刀、大槍十二路和大桿劈刺法,長(zhǎng)柄器械類有戟、槍、棍、槊、镋、耙、倒鉤矛、梢子桿等,刀劍鉤刺類有連環(huán)刀、劍、虎頭鉤、月牙刺等,此外還有流星錘等,總之我一看到要上梅花樁,就知道這門(mén)身法的獨(dú)特性和好處了,自然整個(gè)人的心情都異常的激動(dòng),不過(guò)最為激動(dòng)地是,這入門(mén)式的一些基礎(chǔ)甚至名詞都和我在人界修煉的那梅花樁拳的專有詞匯一模一樣,這樣一來(lái)修煉起來(lái)自然有著事半功倍的效果了。
“不錯(cuò)……你的架子還是挺穩(wěn)的啊。”慕容倩本來(lái)想要說(shuō)的話似乎并不是這一句,正常情況下每個(gè)教導(dǎo)學(xué)生的人都會(huì)找到學(xué)生的不足,這樣才好因材施教,但是看她那硬生生的轉(zhuǎn)折的話語(yǔ),就知道我這狀態(tài)已經(jīng)達(dá)到了她的預(yù)期,讓她一時(shí)間無(wú)話可說(shuō),只能硬生生的翻轉(zhuǎn)了話頭。
“那現(xiàn)在你就聽(tīng)我的口令,變換自己的步伐梅花樁四周有著一些粗糙的硬木塊,本來(lái)是沒(méi)有的,這是我專門(mén)為你修煉所準(zhǔn)備的,不能觸碰到任何一個(gè)硬木塊,因?yàn)橐坏┯|碰到了這硬木塊,你就會(huì)因?yàn)槭芰Σ粍虻脑驈纳厦娴袈湎聛?lái),一旦從上面掉落下來(lái),你就算是失敗了,一旦失敗,你就得從頭開(kāi)始,什么時(shí)候走完這梅花樁一次,才算過(guò)關(guān),過(guò)關(guān)了才能休息,我的話聽(tīng)明白了么?”慕容倩看著我說(shuō)道。
“明白了母親,我會(huì)努力的,不會(huì)讓你失望的。”我很是認(rèn)真的站在梅花樁上咬著牙齒說(shuō)道,因?yàn)閺哪悄饺葙坏脑捳Z(yǔ)中,我已經(jīng)感覺(jué)到這次訓(xùn)練的難度性了,似乎這慕容倩比我以前那殘暴父親的訓(xùn)練方法還要變態(tài)啊,我還是第一次遇到為了讓你達(dá)到效果還得改變梅花樁的結(jié)構(gòu)的情況,也真的是讓我收起了稍微有些輕視這梅花樁的態(tài)度,認(rèn)真對(duì)待了起來(lái)。
“你這話還是別說(shuō)太早了,你如果第一次不讓我失望的話,我也就不會(huì)親自教導(dǎo)你這門(mén)身法了。”慕容倩聽(tīng)了我的話之后,一下子憋不住笑,噗嗤一下子笑了出來(lái),然后收起了笑容,沖著我喊道,“向前進(jìn)步轉(zhuǎn)八方步!”
我聽(tīng)到指令之后,也沒(méi)有任何的停留,直接開(kāi)始移動(dòng)了起來(lái),那種感覺(jué)堪得一種進(jìn)退隨情,起落隨形,變化有法,動(dòng)靜有數(shù),完全就是沒(méi)有任何的壓,怎么說(shuō)呢,這還真虧得我那殘暴父親對(duì)我的教誨,以前只要沒(méi)站穩(wěn),不管我掉沒(méi)掉下去,都得先被打一頓再說(shuō),那童年的陰影已經(jīng)讓我整個(gè)人的肌肉,乃至靈魂都有了一定程度的記憶,看似隨意,其實(shí)都在我的掌控之中。
就在我洋洋得意的時(shí)候,慕容倩再次發(fā)出了指令:“轉(zhuǎn)接丹鳳朝陽(yáng)!”
轉(zhuǎn)接丹鳳朝陽(yáng),啊咧,這突如其來(lái)的動(dòng)轉(zhuǎn)靜,讓我一個(gè)身形不穩(wěn)就摔倒了下來(lái),摔的那個(gè)四腳朝天。
啊咧,你這是在謀殺啊!
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