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復(fù)仇影后小醫(yī)仙 第七十九章 洛星云的訓(xùn)練

作者/張氏小姐姐 看小說文學(xué)作品上精彩東方文學(xué) http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    沒有一個(gè)自己的經(jīng)紀(jì)公司,做起事來總是不那么方便,如果有了時(shí)代影視的股份,明面上聽安排,實(shí)際上還是自己做主就好多了。

    剛好林若汐也要簽約經(jīng)紀(jì)公司,到時(shí)候兩個(gè)人一起簽進(jìn)去,反正本來李昕也向她們伸過橄欖枝。

    “小白,之前在商場(chǎng)的視頻被人傳上網(wǎng)了,這個(gè)要怎么處理啊?”

    白沐玥出來的時(shí)候,洛星云趕緊過去跟她匯報(bào)情況。

    她現(xiàn)在才剛接觸這些,還不知道要怎么處理這種事情。

    “沒什么,反正這也不是什么黑料,雖然是出手傷人,可大家都清楚原因。”

    白沐玥看了看微博上的視頻,整件事情的過程都有,所以也不用擔(dān)心別人亂說。

    再說了,像那種黑粉,就算你做的再好也會(huì)斷章取義的來黑你,而真正喜歡你的才會(huì)相信你。

    “哦,那好吧,那我們什么時(shí)候離開啊?”

    洛星云點(diǎn)了點(diǎn)頭,把手機(jī)放了起來,她在慕家老宅有些不習(xí)慣。

    白沐玥看了看她,知道她這是覺得無趣了,所以就有了一個(gè)很好的想法。

    “我們要待到晚上的,這樣吧,你跟我們一起鍛煉,以后要跟著我東奔西走會(huì)很累的!”

    既然決定了讓她當(dāng)自己的助理,那么也會(huì)經(jīng)常帶著她去拍戲,身體素質(zhì)太差可不行。

    “哇,這次終于有個(gè)身體素質(zhì)差的陪著我們了,不然我們這心里都要承受不住壓力了。”

    顧胖子一聽白沐玥要帶洛星云訓(xùn)練就非常高興,白沐玥身體素質(zhì)好也就算了,那個(gè)白沐軒也那么強(qiáng)。

    明明他們幾乎是同時(shí)開始訓(xùn)練的,結(jié)果人家現(xiàn)在都練出內(nèi)力了,他們兩個(gè)還在練那些花拳繡腿。

    要不是因?yàn)橛腥伺阒峙滤麄兌家艞壛恕?br />
    “你想多了,洛姐的訓(xùn)練可不是跟你們一起,所以你們兩個(gè)還是互相激勵(lì)吧!”

    不管怎么說,洛星云畢竟是個(gè)女孩子,白沐玥是打算提高她的身體素質(zhì),可這不代表要讓她練武。

    沒事跑跑步,然后再練個(gè)養(yǎng)生功或者瑜伽的也就行了。

    于是幾人就開始了新的一輪訓(xùn)練,顧胖子跟慕羽澤兩人跑完步去練拳。

    白沐玥帶著洛星云去了另一個(gè)地方,打算教她一些適合她的東西。

    “洛姐,你聽說過易筋經(jīng)吧?”

    一般人練養(yǎng)生功大部分是從太極開始的,但是其實(shí)效果最顯著的是易筋經(jīng)才對(duì)。

    練太極沒有個(gè)三五年的根本練不出那種感覺,但是易筋經(jīng)就不同了,它可以快速改善身體。

    “額,是《少林寺》里面說的那個(gè)易筋經(jīng)嗎?小白為什么會(huì)突然提到這個(gè)?”

    洛星云學(xué)的是文秘專業(yè),體育課程幾乎是沒有,所以也就沒有搞清楚,還以為白沐玥說的是電視劇里的武功。

    “不,那是一種鍛煉身體的功法,就很太極拳一樣,只是它沒有像太極拳流傳的那么廣,你先看我打一套。”

    白沐玥說完把外套脫掉,然后就開始給洛星云演示易筋經(jīng)的套路。

    洛星云抱著白沐玥的外套坐在邊上,看著她姿勢(shì)奇怪的打拳,雖然動(dòng)作看起來怪怪的,但她相信白沐玥不會(huì)做無用的事。

    很快的白沐玥練完了一套易筋經(jīng),洛星云的臉色已經(jīng)有些發(fā)白了。

    “小…小…小……白,這個(gè)我真的要練嗎,我怕我不行啊?”

    這會(huì)洛星云已經(jīng)結(jié)巴了,本來以為這個(gè)跟太極拳一樣很好學(xué)的,可是那些動(dòng)作看起來就很難做到。

    她的筋骨非常僵硬,肯定沒辦法做到白沐玥那樣的。

    “洛姐,這個(gè)是一定要練的,而且對(duì)你的身體也有好處,我相信你會(huì)愛上它的!”

    白沐玥沒有理會(huì)洛星云拒絕的眼神,把外套從她手里接過來扔到一邊,然后開始指導(dǎo)她訓(xùn)練。

    “前三式叫韋陀獻(xiàn)杵,動(dòng)作都很簡(jiǎn)單,你可以試一試。”

    白沐玥口頭指導(dǎo)并且在洛星云動(dòng)作不對(duì)的時(shí)候幫她糾正,很快就進(jìn)入了狀態(tài)。

    后面的就相對(duì)難一點(diǎn)了,再加上洛星云休學(xué)之后很少鍛煉身體,整個(gè)人非常僵硬,直接就卡在了第七式。

    “啊啊啊,不行了手抽筋了!”

    洛星云也不想這樣的,只是她的手彎到頭后面就下不去,白沐玥只好用力按著她的胳膊。

    結(jié)果就這樣她還是壓不下去,還感到胳膊上的筋一抽一抽的疼。

    剛剛看白沐玥練的時(shí)候怎么就那么簡(jiǎn)單呢?

    “洛姐,這次實(shí)在下不去就算了,我們接著往下走,不過下次要比這次好才行,再說了筋長(zhǎng)一寸命長(zhǎng)一年,拉拉筋對(duì)你自己也有好處的!”

    這個(gè)可不是瞎說的,中醫(yī)對(duì)于筋脈是非常看重的,所以才留下了很多相關(guān)的功法跟醫(yī)術(shù)。

    后面還是卡住了幾次,不過白沐玥按著洛星云達(dá)到極限之后就放過了她。

    畢竟胖子不是一口吃成的,這鍛煉也得慢慢來不是?

    “對(duì)了小白,你為什么一直喊顧同學(xué)胖哥啊,我看他也不胖啊?”

    終于練完一套休息的時(shí)候,洛星云想到了一個(gè)問題。

    “他以前可不是這樣的,那會(huì)的胖哥得比現(xiàn)在胖一半,這不也是開始鍛煉才瘦下來的。”

    白沐玥聽了洛星云的話笑了出來,其實(shí)現(xiàn)在的顧胖子一點(diǎn)都不胖,只是她已經(jīng)習(xí)慣了這么叫他,所以就一直沒有改。

    也不只是她一個(gè)人,慕羽澤現(xiàn)在也叫他顧胖子,班上的同學(xué)也一樣。

    另一邊,被送到醫(yī)院救治的陳若薇早就被琳達(dá)帶回了星光娛樂,這會(huì)琳達(dá)正在指著鼻子罵她。

    “你這個(gè)沒用的東西,我們找機(jī)會(huì)讓你去蹭林若汐的熱度,為此還搭上了一個(gè)人情,這么重要的事你竟然瞞著我們,把這件事給搞砸了!”

    本來是想把陳若薇捧上去慢慢取代林若汐在大家心中的地位的,沒想到她竟然自己不爭(zhēng)氣。

    琳達(dá)這會(huì)都能想象到那些人在背后笑她的樣子,尤其是陳秀,恐怕早就幸災(zāi)樂禍了吧。

    “琳達(dá)姐,再給我一次機(jī)會(huì),我一定不會(huì)再讓你失望的!”

    陳若薇拉住了琳達(dá)的手,她不能被放棄,她還要在娛樂圈出人頭地,然后去對(duì)付白沐玥跟林若汐兩個(gè)人,讓她們?yōu)樽约鹤鲞^的事付出代價(jià)!

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