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我養的狼崽相公也穿了 第兩百七十四章 鍛煉身體

作者/雨天意境 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    第二天,千安瀾早早的就起來了。

    可是,她沒想到還有人比她還要早。

    看著廚房里面忙碌的弟弟妹妹們,千安瀾只覺得心疼。

    之前因為二叔二嬸的緣故,他們每天起得比雞早,睡得比狗晚,哪怕現在換了一個地方,也改變不了他們這個多年形成的生物鐘。

    這就像是她剛來這里的時候一樣……

    “澄兒,天還早,你們再去休息一會。”千安瀾心疼的說道。

    “大姐,我們不困。”千熠澄搖搖頭,明顯不會再回去睡覺了。

    千安瀾嘆了一口氣說道:“既然你們不想再睡了,那隨我去院子里面。”

    千熠澄三人猶豫了一會,這才放下手中的活,跟著千安瀾一起去諾大的院子里面了。

    “從今天開始,你們三個和我一起鍛煉身體,只有擁有一個健康的體魄,才能夠做更多的事情。”千安瀾認真的說道。

    她打算讓這三個孩子鍛煉好身體,然后再讓她們學武,畢竟,他們家以后的生意只會越做越大,給自己多一個保障也是好的。

    只是,千熠泫的身子,只怕是不適合習武,就連鍛煉身體都需要好好斟酌一下。

    “是!”三個孩子異口同聲的回答道。

    正當千安瀾要給他們安排鍛煉項目的時候,時小柒也起來了,當看著一院子的人時,整個人都活躍起來了。

    “小柒,你來的正好,你帶他們兩個一起鍛煉。”千安瀾招呼時小柒過來說道。

    “好的,嫂子,保證完成任務。”時小柒凝著小臉嚴肅的說道。

    千安瀾笑著讓她帶著千熠澄和千安悅去另外一旁鍛煉去了。

    千熠泫有一些著急的看著千安瀾,“姐姐,泫兒也要和他們一起。”

    千安瀾看著一臉緊張的千熠泫,心里更加的心疼了。

    “小柒姐一個人帶不了那么多人,所以泫兒跟著姐姐一起鍛煉,難道泫兒不喜歡跟姐姐一起鍛煉嗎?”說著,千安瀾擺出一副傷心難過的樣子。

    千熠泫立刻就搖頭道:“不是的,不是的,泫兒最喜歡姐姐了。”

    千安瀾笑著摸了摸千熠泫的頭發,然后說道:“接下來泫兒跟著姐姐一起做動作,這每一個動作,都需要規范一些哦。”

    “好。”千熠泫脆生生的回答道。

    得到回應后,千安瀾就打起來現代的太極了。

    這太極,是千安瀾在老人院做志愿者的時候學的,沒想到如今竟然是剛好用到了。

    因為千熠泫的身體非常的虛弱,哪怕有端老的醫治,依舊是比普通孩子柔弱不少,所以他并不適合做劇烈運動來鍛煉身體,他只能是做這樣的運動。

    這太極若是經常打,可是有很大的好處,千安瀾也相信,學會打這套太極,千熠泫的身子會有極大的變化。

    院子里面不管是誰,都在認真的鍛煉著,他們希望自己可以越來越強,強到不會拖累任何人。

    時修琰出去鍛煉回來后,就是看到這樣溫馨的一幕,他并沒有打擾他們,而是默默的走向了廚房。

    畢竟,他們還要吃早餐的嘛,總不能讓千安瀾那么累又去做早餐。

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