王宇的皮膚和骨骼因為這些天的鍛煉，外加細胞掌控和尸骨脈的強化。

    雖看著皮膚蒼白水嫩卻韌性十足，看著整個人弱不禁風似的卻體重嚴重超標。

    想去鍛煉的王宇來到木葉無數樹林中的其中一個，走到一根經過特殊處理的木樁前。

    這根木樁是君麻呂從大蛇丸那里要來送給王宇鍛煉用的，雖經過七七四十九天的油侵與各種處理，非常結實還韌性十足。

    但上面布滿非常多的凹痕，這些都是王宇用成千上萬次的拳打、側踢、肘擊，硬生生的擊打磨出來的。

    即便這五天知道自己的習慣短時間改不過來，但王宇依舊沒有放下對國術和體術的修煉。

    王宇沒有開啟三娃的能力，沒有攜帶任何防護措施，直接開啟了堪比泰拳的殘酷訓練。

    “12345678、22345678、32345678...”

    一輪全國中學生廣播體操的時間后，王宇汗如雨下。

    濃濃的疲憊感、缺氧的感覺轉入王宇腦海，這是細胞在向腦補發出警告，“老子累了，再不給氧氣和能量這些工資，我就罷工不干了�！�

    王宇也感覺到了，一邊繼續全力攻擊木樁，同時使用細胞掌控恢復氧氣。

    因為肌肉纖維屬于細胞，每當不同類型的肌肉纖維缺氧時，王宇便控制肌紅蛋白帶來更多的氧氣。

    理論上只要能量不停，王宇可以無休止的運動，不會缺氧，更不會肌肉酸痛。

    王宇看過《諸天細胞》很清楚肌細胞中運輸氧的色素，由一條珠蛋白的多肽鏈和一個血紅素基團組成。

    運輸氧的色素與紅細胞釋放的氧相結合，起貯氧作用，并將其轉運至肌細胞的線粒體，在那里氧將葡萄糖氧化，生成二氧化碳和水供給全身。

    細胞有了工資不罷工了，王宇的疲憊和缺氧感就消失了，又開始全身心投入同樣的修煉。

    連續五次細胞罷工干活循環后，王宇的肩部、手肘、手掌、膝蓋等部位疼痛不止甚至開始流出血液。

    王宇控制細胞加速復制分裂自愈，直到感覺自身肚子餓了也沒能量了，這才停下補充能量。

    王宇吞下已經徹底濕透的上衣，擰干后才從背包里取出一份提前做好的叫花雞吃了起來。

    “吃完后休息5分鐘，接下來是500個負重仰臥起坐，500個負重深蹲...”

    “如果少了一個，那就學習西瓜頭，不顧自身形象，去倒立繞著木葉用手跑三圈�！�

    做好計劃的王宇躺在草地上，看著天空的月亮，臉上滿是愜意。

    對于每天高達4個小時的辛苦修煉，王宇不以為意。

    他前世可沒有細胞掌控這種強大無比的異能，不也是每天2個小時艱苦修煉國術，2個小時的游戲或者看書追劇，20多年來從不找任何理由放棄中斷。

    王宇躺了4分鐘，按照計劃，立刻就毫不猶豫的繼續起來修煉。

    在這已是晚上的昏暗樹林，王宇一個人在努力的修煉著體術。

    王宇也想2個小時修煉就足夠，但火影后期的掛壁實在太踏馬的多了。

    有堪比伏地魔的大蛇丸、開著圈圈眼的長門、仙人兜、六道模式斑、終極殺人王最終大反派輝夜姬...

    這些人都是絕對會毀滅木葉或者世界的反派，他們都會傷害到王宇心心念念的日向雛田。

    至于那些正派的掛壁，王宇還沒細數。

    總而言之，在沒有抽到類似變身金烏這種無敵的能力前，要想主宰自己的命運，王宇就必須拿出遠超凱皇數倍甚至數十倍的努力才行。

    ...

    所有的目標完成后，已經是晚上10點了。

    王宇也不用火把走回住處，他的眼部細胞早已被強化過，雖遠遜色于寫輪眼白眼，但憑借月亮的光芒，看500米內的物體是一清二楚的。

    王宇回到大蛇丸安排的房間，沖了個澡。

    看見君麻呂的手腳不老實，都在毯子外面，給君麻呂蓋好毯子，便躺在君麻呂的上鋪陷入夢鄉了。

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