程博看看江浩,忽然說道:“你身體素質(zhì)不錯(cuò),既然你喜歡健身,不如考一個(gè)健身教練證書,以你這條件,估計(jì)只要拿了證,就算是留在歐寶萊也問題不大,在這里上班后,有人上課就帶人,沒事自己可以鍛煉,健身不花錢還能賺錢,多好。”
做健身教練,之前江浩真沒往這方面想過。
“考健身教練難嗎?”江浩問道。
“說難也難,不過對(duì)你來說應(yīng)該不算難,有專門的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),培訓(xùn)七天,考試分理論和實(shí)體操作兩項(xiàng),理論又分公共理論和專業(yè)理論,這個(gè)自己看書背。”
“實(shí)體操作就是幾項(xiàng),引體向上,俯臥撐,坐姿體前屈,徒手下蹲,器械類的抗阻練習(xí),肌肉主被動(dòng)拉伸,有氧器械等,這些平時(shí)你都有練習(xí),應(yīng)該難不住你。
“當(dāng)然,這只是初級(jí)證書,要考中級(jí)證書就難多了,我到現(xiàn)在還沒有考過中級(jí)證書呢,所以說是入門容易攀升難!
江浩想了想,問道:“健身教練一個(gè)月多少錢?”
程博正好做完一組訓(xùn)練,停下動(dòng)作站起來舒緩一下肌肉,說道:“底薪不高,歐寶萊算是濱海最大的健身會(huì)館,也就是三千塊錢,其他健身會(huì)館也差不多,有的還不如歐寶萊!
“才三千啊。”
“呵呵,健身教練賺多少,是看個(gè)人能力的,主要賺的是提成,你帶的學(xué)員多,私教課程多,賺的就多,比如我?guī)阌?xùn)練,你的那份私教錢,我分三成,呵呵!
“咱們歐寶萊高端客戶多,相對(duì)其他健身會(huì)館教練賺的也多,所以歐寶萊的教練競(jìng)爭(zhēng)也是很激烈的,其他健身館的教練都想來咱們歐寶萊!背滩┱f這句話的時(shí)候,竟然帶上了一點(diǎn)點(diǎn)自豪。
“競(jìng)爭(zhēng)這么激烈,那我考了證也未必進(jìn)的來啊。”江浩道。
“呵呵,你機(jī)會(huì)還是很大的,因?yàn)槟銕洶。切⿴熌虃儯钕矚g你這種類型的了。”程博笑著說道。
靠,當(dāng)我是賣臉的還是賣肉的。
不過江浩確實(shí)有些動(dòng)心了,賺錢多少放一邊,他當(dāng)初辦了一個(gè)三月卡,就花了一萬多,還有半個(gè)月就到期,想要來就得續(xù)費(fèi),對(duì)于江浩來說,這筆錢也不是小數(shù)字。
當(dāng)初為了做任務(wù)應(yīng)急,現(xiàn)在讓他花這筆錢,他也肉疼,真舍不得了。
如果自己做了教練,這筆錢就省了,而且還能賺錢,確實(shí)不錯(cuò)。
要不,自己就做個(gè)健身教練,帶著師奶們玩耍!
江浩練完體能,休息了一會(huì)兒又來到搏擊訓(xùn)練館,活動(dòng)了一下身體后,帶上手套開始對(duì)著沙袋練拳,館內(nèi)的人漸漸多起來,江浩來了兩個(gè)多月,很多人也都熟悉了,不住點(diǎn)頭打招呼。
“啪啪啪!”
拳頭一下下打在沙袋上,發(fā)出沉悶的響聲,江浩覺得這種感覺非常踏實(shí)。
是的,就是踏實(shí)。
他不知道自己為什么會(huì)有這種感覺。
程博走到江浩身邊道:“有幾個(gè)人要打?qū),你要來一?chǎng)嗎!
學(xué)員打?qū),有的是教練帶著,有的是學(xué)員之間對(duì)練,看情況安排,全是自愿的,教練也會(huì)根據(jù)學(xué)員情況安排對(duì)手,畢竟學(xué)員之間的差距還是很大的。
有的已經(jīng)練了兩三年,有的才剛學(xué),如果這樣的對(duì)手安排在一起,那就是純粹欺負(fù)人了。
“有對(duì)練嗎,我參加!苯频。
他現(xiàn)在也想好好打一架。
幾個(gè)學(xué)員分好組,隨后砰砰砰的打起來,說實(shí)話,新手對(duì)練根本沒什么美感,很多失誤,不過對(duì)方也是新手,抓不住失誤,所以也是個(gè)勢(shì)均力敵的狀態(tài)。
最后兩人都累得不清,干脆下臺(tái)了。
第二組就是江浩和一個(gè)練了半年的學(xué)員,對(duì)方身高和江浩差不多,比他還要壯一些,兩人對(duì)視,江浩眼神慢慢變得兇狠起來。
“開始。”
隨著一聲令下,對(duì)方就沖了過來,拳頭對(duì)著江浩猛揮。
江浩瞪著眼睛,也是一拳揮舞過去,
嘭嘭嘭~
沒有防守,兩人一上手就是狠很的對(duì)轟,拳頭打在身上,江浩沒有覺得疼,只覺得興奮,而揮拳更加兇狠了。
啪啪啪,
江浩打出一套組合拳,對(duì)方躲閃了一下,江浩抓住機(jī)會(huì),一個(gè)上勾拳狠狠打在對(duì)方下巴處,對(duì)手身子一歪,就倒在了地上。
“停~停!”
教練趕緊上前攔住江浩,走過去看看倒地的學(xué)員,“怎么樣,沒事兒吧。”
那個(gè)學(xué)員晃晃腦袋,還暈著呢。
教練揮手示意這場(chǎng)對(duì)練結(jié)束,他可不想有人受傷,剛剛打的激烈,可前后也不過十幾秒鐘,江浩就把對(duì)手ko了。
他剛剛也挨了對(duì)手幾拳,但他感覺很痛快,留在心中的那點(diǎn)點(diǎn)郁悶,也隨著這種沖擊和碰撞兒消散。
“啪啪啪!
周圍的學(xué)員們鼓掌,給江浩的。
還有人喊了一聲“打得好!
下一場(chǎng)開始,程博湊到江浩身邊道:“你拳法增長(zhǎng)的很快啊,夠兇狠,剛剛你那種眼神,我都有些害怕,像是要?dú)⑷怂频,你這實(shí)力估計(jì)可以達(dá)到業(yè)余水平了。”
江浩可是真殺過人的,而且不止一個(gè),身上自然而然就會(huì)帶上那股殺氣。
“剛剛沒打爽,還有人對(duì)練嗎。”江浩問道。
程博一愣,說道:“就還有袁洪了,他可是專業(yè)的,怎么,你想做沙袋!
“沒事,今天就想好好打一場(chǎng)!
“那好,我去告訴他,他會(huì)很樂意有人陪他練拳,不過你自己小心,別受傷!背滩┱f道。
江浩點(diǎn)點(diǎn)頭。
袁洪不高,大概也就一米七三四的樣子,但是很敦實(shí),肩膀?qū)捄,手臂、脖子、腰腹、大腿都非常粗壯。這家伙可是專業(yè)練拳的,練了有兩年了,打過專業(yè)比賽,當(dāng)然,名次一般,就算如此,那也是專業(yè)的,業(yè)余的根本沒法比。
兩人穿好護(hù)具對(duì)面站著,教練看著江浩道:“注意保護(hù)自己,把手抬起來,別受傷,多用刺拳少用腿,打的時(shí)候注意控制距離,記住,別高抬腿,玩花哨死得快。”
至于袁洪,教練只說了一句,“這是訓(xùn)練,注意別太狠!
明顯是看不起人啊。
“開始!”
隨著教練的一聲令下,袁洪一拳砸過來,江浩雙手一擋,“嘭”,只感覺被汽車撞了一般,江浩不自己的倒退出去。
搏擊是什么,其實(shí)無非幾方面,力量、速度、體力、壓制力度、抗打擊力。
是不是和游戲數(shù)據(jù)差不多。
事實(shí)也是如此。
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