任·好疼·真╮(╯▽╰)╭：“前輩”
“任真小友，你當真又要突破了？”痛了個經前輩不愧是群主，總是能夠把握住關鍵點，而不像其他前輩，老是惦記自己的身體。
真·好疼·真：“是的，前輩！我最近有一種隱隱要突破的感覺。”
“看來是因為你參加天元仙校期中測驗的緣故，導致修煉的《痛經》得到了鍛煉。”痛了個經前輩一下子就下了判斷。
“對啊，聽夜鶯道友說，任真小友奪得了天元仙校期中測驗第一名，我都不敢相信，看來小友真的很適合我們廢材流啊！”狂浪狂浪前輩開口了。
“鵲扁道友，我覺得可以不用等到任真小友疼死研究尸體，現在都可以動手了。”黑白真忍仿佛想到了什么。
鵲扁藥師：“嗯，等我去斗破城收了那個蕭家小子為徒，就趕往天元仙校。”
很顯然，任真這種恐怖的晉級速度，引起了鵲扁要是極大的興趣，已經成為了他收徒弟之外最重要的事情。
任真要爆炸了！
你們不要三兩句話就扯到我身體上來好不好？
“前輩們，我想表達的是，有沒有辦法解決我這百分五十的提升疼痛度啊？”任·好疼·真強行將話題引導回來。
“沒有，等死吧！”鵲扁藥師果斷的回了一句。
黑白真忍：“鵲扁說得對，沒救了，等死吧！”
狂浪狂浪：“沒救了！等死吧！治不了！”
任真：“”
你們不要老是重復同樣的回答！
任真已經無力吐槽，人家一派的前輩，晚輩要是遇到什么問題，都會顯露出大智慧，然后三言兩語的點破，隨手解決。
可輪到自己這一派的前輩，就惦記著自己的身體，解決問題辦法永遠只有一個。
等死吧！
“任真小友，小基去找你了，應該就這段時間就會趕到，這段時間你就嘗試著突破。”痛了個經前輩給了出建議。“可以找些能夠鍛煉自己毅力的事情做，畢竟疼痛要是又提升百分之五十，你還可以咬牙堅持一下。”
這是什么鬼建議啊？你干脆叫我咬牙忍住就好了！
任真淚流滿面，不過總算是聽到一個好消息，基前輩最近就能趕到，到時候有一位大能前輩在身邊，心也能夠安下來。
退出了群聊，任真又取出了《論睡覺對修煉的重要性》秘籍。
雖然這個秘籍名字總是讓他有一種想要丟棄的沖動，但畢竟出自天元仙校初代校長之手，就如同他修煉的功法《痛經》一樣，雖然名字蛋疼，但效果的確不錯，說不定這本《論睡覺對修煉的重要性》秘籍會和《痛經》一樣，會有出其不意的效果。
翻開第一頁。
“每個人在修煉疲勞之后，都要美美的睡上一覺，雖然隨著修為的提升，睡覺會變得可有可無，但睡覺時與神俱來不可或缺的，更好的睡覺，將有助于我們修士更高效的修煉。因此，本人結合了自身的豐富經歷，寫成這本《論睡覺對修煉的重要性》，希望能夠讓廣大的學生更好的修煉。”
“好有道理！”
任真看了第一頁，尤其是看到那句“結合自身豐富經歷”，那可是初代校長，不知道經歷多少，要是能夠領悟一星半點，恐怕對自己修煉都會有極大的益處。
這不由得讓任真對《論睡覺對修煉的重要性》這本秘籍有些重視起來，果然，它和《痛經》一樣，絕對不是單單名字那么簡單。
任真翻開了第二頁。
“想要好好修煉，就必須睡個好覺，想要睡個好覺，姿勢最重要！”
“本人講解一下自身經驗。”
“自由式睡姿，優點：全身舒展、放松。缺點：肘關節、大腿肌肉處疲倦，影響血液循環。”
“仰臥，優點：緩解疲憊，有助于呵護皮膚，隔絕臉部和枕頭接觸，缺點：由于舌根壓出咽部，會引起打鼾【備注：請廣大同學注意，這種睡姿切記不能用于課堂】。”
任真總感覺有點不對勁，但還是硬著頭皮往下看。
“卷縮式睡覺，優點：緩解身體壓力，缺點：肌肉拉上、駝背。”
“趴著睡，此睡姿不宜在床上，但是上課的必備睡姿，容易入睡，但更容易被老師發現，推薦與書本配合使用，既能夠打消老師疑慮，又能夠保證睡眠。”
這什么啊？
任真感覺有些看不下去了，直接翻頁。
“腰背痛，選擇側臥，勁椎病、腰間盤突出建議平躺仰臥，胃病要左側臥”
繼續翻頁。
“我們現在談一談什么環境，比如上課時用什么睡法！”
“釣魚睡法，動作為背靠椅子，身子垂直，閉上雙眼，低頭穩住。此睡姿過于危險，容易鬧出大動靜”
“大鵬展翅睡法，要領為左臉或者右臉接觸桌子，雙手如大鵬展翅般搭在桌面。此睡法雖舒服，但切記要備點紙巾，以免桌面流水！”
“思考睡法，手肘頂住桌面，托住下巴，做沉思狀，此睡法迷惑性較強，可挽回性搶，被老師識破后，可以用以下話語辯駁：
第一句：老師講得太好了，我在回味。
第二句：我贊同您講的觀點。
第三句：我聽得津津有味。”
第四頁
“領導講話時睡法推薦”
第五頁
“開會時睡法講解”
第六頁。
“修煉時候的睡法”
任真越翻越快，越來越不想看，心態越來越崩。
不知不覺之下，他竟是翻到了最后一頁。
“不論何時、不論何地，為了更好的修煉，我們都必須保持隨時能夠睡著，并且睡得悄無聲息、睡得舒舒服服。”
一句總結的話寫完后，右下方還有一行小字。
“修煉本秘籍必須要天靈根天賦！”
那你前面廢話那么多干嘛？早把這句話寫在前面啊！
任真看完要爆炸了，他就覺得有些不對勁，這他么要是修煉各種睡姿，他修為還漲不漲啊！
天靈根就不用說了，修煉一年頂他十年，就算一天睡二十三小時，修煉一小時都比他睡一小時，修煉二十三小時強！
這就是您豐富的經歷？
你是嘗試睡了多久、換了多少睡姿才能總結出這么厚厚的一本秘籍啊！
任真感覺自己像個傻子，居然把它當作和《痛經》一樣的寶典。
“這坑學生的初代校長！”
任真淚流滿面，不由得嘆氣：“我還是太天真了！”
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