別看徐子林在全團(tuán)故事大會(huì)上慷慨激昂,才回到自己的住所,整個(gè)人就垮了下來(lái),一天的訓(xùn)練簡(jiǎn)直要了他的老命,走路都是瘸著腿前行的,這會(huì)兒往床鋪上一躺下,就連蓋被子的力氣都懶得想,就想帶著一身的疲憊沉沉地睡去。
“難怪叫韓瘋子,簡(jiǎn)直就是個(gè)瘋子!”
徐子林罵罵咧咧了兩句,費(fèi)盡最后的力氣把被子胡亂地扯上,正要閉眼……“咚咚咚——”門外響起了敲門聲。
“誰(shuí)啊?”
“韓烽。”
徐子林一怔,強(qiáng)撐著從床鋪上坐起,齜牙咧嘴的走過去將門打開。
隨著吱吱呀呀的幾聲,木門被打開,若無(wú)其事的徐子林出現(xiàn)在韓烽的面前。
韓烽望了望徐子林的臉色,笑道:“老徐,狀態(tài)不錯(cuò)嘛!”
徐子林道:“托團(tuán)長(zhǎng)的福,還不錯(cuò)。”
韓烽道:“怎么,就這么當(dāng)著門說(shuō)話,不請(qǐng)我進(jìn)去坐坐?”
“那哪兒能啊!團(tuán)長(zhǎng)里面請(qǐng),屋子里亂,沒講究,團(tuán)長(zhǎng)擔(dān)待著點(diǎn)兒。”
韓烽道:“打仗嘛,亂點(diǎn)才正常。”韓烽進(jìn)了門,屋子里也沒有凳子,就隨意地在徐子林的床鋪上坐下,“這兩天訓(xùn)練對(duì)你這樣的新人來(lái)說(shuō)肯定是很難熬的,怎么樣,還堅(jiān)持的住吧?”
徐子林木然地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
韓烽道:“其實(shí)也難為你了,我給戰(zhàn)士們定下的訓(xùn)練計(jì)劃是一步一步來(lái)的,只是你來(lái)的時(shí)候大家的訓(xùn)練已經(jīng)到了現(xiàn)在的強(qiáng)度,也就只能跟著一起了,所以會(huì)難熬一些。”
徐子林:……
“躺下,把褲子脫了。”
徐子林嚇了一跳,他急速地在四周看了看,立馬后悔沒給自己找個(gè)警衛(wèi)員,他的身子往后縮了縮:“團(tuán)長(zhǎng),你要干什么?”
韓烽道:“你初次接觸這樣強(qiáng)度的訓(xùn)練,雙腿由于乳酸積累,肯定是最難受的,又酸又痛吧!這樣下去可不是辦法,損傷身體不說(shuō),還會(huì)耽擱接下來(lái)的訓(xùn)練,你躺下,我給你緩解緩解。”
徐子林松了口氣:“團(tuán)長(zhǎng),咱說(shuō)話還是一次性說(shuō)清楚的好。”
“別廢話了,趕緊躺下,把褲子脫了。”
“團(tuán)長(zhǎng),還是算了吧……”
“你老徐怎么還扭捏起來(lái)了?你又不是大姑娘。”
在韓烽的催促下,徐子林把自己的褲子褪去,露出白花花的大腿,韓烽忍不住罵道:“艸,比娘們兒的腿還白,這可不行,還是練的輕了。”
徐子林:……
他一時(shí)之間竟是不知道怎么反駁。
韓烽開始給徐子林進(jìn)行腿部的按摩,他一邊按摩,一邊道:“通過按摩,肌肉上累積的乳酸會(huì)加快分解,腿很快就不會(huì)酸痛了。”
徐子林詫異道:“什么是乳酸?”這個(gè)時(shí)期,西方的生物學(xué)還沒有在中國(guó)廣泛傳播,徐子林雖然是燕京大學(xué)畢業(yè),卻也沒有聽說(shuō)過這個(gè)概念。
韓烽道:“就是會(huì)導(dǎo)致你肌肉酸痛無(wú)力的一種分泌物,我自己給定義的,咱們平時(shí)訓(xùn)練很快就會(huì)疲憊,我認(rèn)為就是因?yàn)槿樗岱e累導(dǎo)致。”
“有意思,團(tuán)長(zhǎng),你懂得可真不少!”在韓烽到位的按摩手法下,徐子林當(dāng)真感覺到雙腿酸痛的部位傳來(lái)一陣陣酥爽。
按摩完畢之后,韓烽找不到毛巾,就撕扯了一塊爛布代替,他將爛布上用熱水浸泡過后,給敷在徐子林腿根的酸痛部位,“這個(gè)叫熱敷,可以有效消除乳酸積累,毛巾不熱了之后,你自己再用熱水浸泡加溫,多敷幾次,每天按照這個(gè)法子進(jìn)行,你的腿很快就沒事兒了。”
“老徐,你早點(diǎn)休息吧!明天進(jìn)行四百米障礙訓(xùn)練項(xiàng)目,我想你會(huì)驚喜的。”韓烽說(shuō)完,帶上門,腳步逐漸消逝在遠(yuǎn)方。
徐子林望著韓烽關(guān)上的木門發(fā)愣良久,他不懂這是一種什么樣的感覺,這個(gè)韓烽與他相處期間,竟是給他一種兩人仿佛是認(rèn)識(shí)了很久的老友一般,可事實(shí)卻是,這不過是他徐子林來(lái)新三團(tuán)的第三天而已。
搖了搖頭,徐子林將這些思緒甩掉,腿部經(jīng)過韓烽的按摩和熱敷,別說(shuō),還真是挺管用,可以舒舒服服地一覺睡到天亮了,至于韓烽離開時(shí)提到的四百米障礙訓(xùn)練,驚喜?……明天再見吧!
次日一早,徐子林再不敢遲到了,及時(shí)趕到訓(xùn)練場(chǎng)地,又是三十分鐘的軍姿,韓烽仍舊站在他的身邊,進(jìn)行六十分鐘的軍姿。
有了前幾天的經(jīng)驗(yàn)和適應(yīng),徐子林開始慢慢適應(yīng)這種強(qiáng)度的訓(xùn)練,軍姿結(jié)束之后,身體里傳來(lái)的那種僵硬似乎比前幾天好了不少。
高臺(tái)上的周大牛道:“今天取消五公里,進(jìn)行四百米障礙訓(xùn)練。”
徐子林大喜,他可不想再跑五公里了,那簡(jiǎn)直是折磨,只是從周圍的戰(zhàn)士們的臉上,他為何看到的是更為濃重的苦笑?
等到四百米障礙訓(xùn)練開始的時(shí)候,第一遍嘗試的徐子林欲哭無(wú)淚,他卡在高墻下怎么也翻不過去,看著身旁的戰(zhàn)士們一個(gè)個(gè)輕松加愉快的越過,他忍不住大罵:“這都是誰(shuí)想出來(lái)的損招?四百米障礙,虧他想得出來(lái),簡(jiǎn)直就是變著法兒地折磨人嘛!”
魏和尚剛好經(jīng)過,裂開嘴巴沖著徐子林一笑:“政委,這是團(tuán)長(zhǎng)整的項(xiàng)目,可不折磨人,俺覺得很有意思呢!”
說(shuō)完,魏和尚一個(gè)猛沖,接著腳蹬單手越過高墻,似乎有意表演給徐子林看似的。
徐子林沒脾氣了,開始偷學(xué)著周圍的戰(zhàn)士們翻越高墻的方式,幾次嘗試之后,他終于克服了高墻,四百米障礙繼續(xù)進(jìn)行,等到他終于“爬到”終點(diǎn)的時(shí)候,整個(gè)人都快瘋了。
徐子林這才有時(shí)間去看韓烽的情況,方才周大牛說(shuō)的很清楚,四百米障礙訓(xùn)練,兩分三十秒及格,上午每個(gè)人必須過夠十次,當(dāng)然,若是有人可以一次及格,就可以直接進(jìn)行休息了。
至于自己通過四百米障礙用時(shí)多久?咳咳,徐子林覺得還是不要去問計(jì)時(shí)同志的好,反正自己是同組十人中最慢的一個(gè)。
徐子林這個(gè)時(shí)候忽然發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,團(tuán)長(zhǎng)韓烽不見了,什么情況?不是說(shuō)他的訓(xùn)練強(qiáng)度加倍嗎?
徐子林揪住一個(gè)戰(zhàn)士道:“團(tuán)長(zhǎng)呢?”
“走了。”
“他不進(jìn)行這個(gè)障礙訓(xùn)練嗎?”
那戰(zhàn)士道:“團(tuán)長(zhǎng)已經(jīng)過了三次了,記錄都打破了,一分二十五秒,這種訓(xùn)練對(duì)團(tuán)長(zhǎng)他老人家來(lái)說(shuō),已經(jīng)沒啥用了都。”
徐子林震撼,一分二十五秒,……這特么還是個(gè)人嗎?
他已經(jīng)不知道自己還能說(shuō)些什么了,他忽然有些感慨,難道自己之前遇見過的團(tuán)長(zhǎng)都是泥捏的嗎?這樣的妖孽,他無(wú)話可說(shuō),要說(shuō)服不服,就像那煮熟了的鴨子,只剩下嘴硬了……
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