<b>最新網(wǎng)址：</b> 兩萬塊！
學三個月。
自己不會是遇到騙子了吧？
站在門口，望著面前兩扇緊閉的外門，方正一臉狐疑。
兩萬塊，就這么沒了？
只是讓活動了一下，練習甩臂、壓腿、劈叉，然后就被趕了出來，說是兩天后看進程。
這些……
不是練舞的基本功嗎？
自己學的是武功不是跳舞，真當自己什么都不懂？
強壓下給陸老打電話詢問的念頭，方正深吸一口氣，帶著一肚子的嘀咕回到七里鋪。
兩天后。
“練成了？”
正在田壟里除草的郭自然放下手中的鋤頭，面帶不信看來：
“先劈個叉！”
方正輕蔑一笑，雙腿輕輕朝兩側(cè)一滑，上半身平穩(wěn)落地，做出一個近乎滿分的劈叉。
然后站起，右腿朝天蹬，雙腿上下筆直成一。
橫劈、豎劈、上蹬，竟然一氣呵成，顯出的身體柔韌性比很多舞蹈系的女生有過之無不及。
“唔……”郭自然微瞇雙眼，來回審視：
“以前練過？”
“是。”方正點頭：
“跟人學過一段時間的舞蹈。”
練是練過，但他早就忘了，而且年紀大了之后筋骨定型，再做不出小時候種種動作。
此番兩天練成，是因為百日筑基法。
修行此法，方正的身體猶如二次發(fā)育，可塑性堪比嬰兒，筋肉就跟沒有限制一樣，才能兩天內(nèi)達到這種程度。
當然，
這點郭自然不清楚。
他只知道上次方正來的時候筋骨僵硬，根本不適合練武，這次的表現(xiàn)卻大大出乎意料。
“看來你那兩萬塊錢還不好得。”
搖了搖頭，郭自然有些無奈的放下鋤頭輕拍雙手：
“過來吧！”
想練拳的人很多，但大都吃不了一開始的苦，本以為這位也一樣，練幾天半途而廢。
如此兩萬塊也能輕松入賬。
想不到竟是一位有基礎的，早知道就該多要幾萬。
心中暗惱，郭自然也沒給什么好臉色，來到院內(nèi)空地扎了個馬步，微微調(diào)整了一下身體道：
“形意拳以樁功入門，你先練練這三體式。”
“莫要小看站樁，樁功站的好，能站出丹田氣，能整合渾身勁力，站不好樁其他一切休提。”
方正看著對方的動作，雙手一前探一后縮，身體微躬，雙腿一前一后，謂之形意三體。
從起勢到結(jié)束，整個過程順滑至極，充滿一種特殊的美感。
但要說力量……
看不出來！
“別干看，學著做一下。”郭自然收起動作，示意方正有樣學樣：
“看過功夫片沒有？”
“看過。”
方正點頭，學著對方的動作站樁，卻總感覺有些別扭，身體不是前傾就是止不住后仰。
即使勉強站住，也不舒服。
“看過的話，應該知道兩個習武之人動手的時候，往往會先擺出一個姿勢。”郭自然上前一步，調(diào)整他的站姿，同時問道：
“你可知道為什么？”
“為什么？”方正還真沒想過這個問題，當時看的時候只覺得動作很帥，于是猜道：
“為了好看？上鏡？”
“啪！”郭自然一巴掌拍在他肩頭，斥道：
“什么好看？”
“要動手，肯定要發(fā)力、運勁，那動作就是整合渾身勁力，動手的時候才能打傷人。”
“站樁練得爐火純青，姿勢一擺就能發(fā)力，這點不論是形意拳還是其他，都是一樣。”
“所以才說，萬法皆出一樁！”
方正恍然，連連點頭：
“那郭師傅，咱們這個三體式都有什么講究？”
“所謂三體，就是頭、手、足，又叫做三節(jié)。”郭自然摸了摸下巴，在場中來回踱步：
“有人把三體樁功的站法分為三七、四六乃至一九，我這里沒這講究，只要得勁就行。”
得勁是魯豫地區(qū)的俗語。
得勁！
不得勁！
說的是舒不舒服，但用在三體式上，恰到好處，其實很多地方俗語都與功夫息息相關(guān)。
見方正站樁晃晃悠悠，郭自然輕輕搖頭，也不過多調(diào)整，繼續(xù)道：
“形意拳又叫心意六合拳，分為內(nèi)三合、外三合，手與足合、肘與膝合、肩與胯合叫做外三合。”
“心與意合、意與氣合、氣與力合是內(nèi)三合。”
“不管外三合還是內(nèi)三合，心意都在前面，所以站好樁主要看心意，姿勢倒是其次。”
頓了頓，他又道：
“每個人體型不一樣，體質(zhì)也不一樣，所以落到樁功上面也有不同，歷來形意拳大師留下照片上的站樁姿勢都不一樣，難道說他們樁功不好？”
“郭師傅。”方正苦笑：
“您說了這么多，也沒告訴我怎么才能算是站好樁？有沒有什么具體的標志之類的？”
“笨蛋！”郭自然翻了翻白眼：
“心意、心意，我說的再直白不過，練到念頭動、動作起，隨心所欲，就算是把樁功給入門了。”
“哪有什么具體標準？”
隨即擺手：
“回去吧，兩天后再來。”
“啊！”
方正愣神。
不是吧？
就這么幾句話幾個動作，又敷衍兩天？
“別這么看著我。”
見方正眼神古怪，郭自然一臉坦然：
“樁功可是形意拳最重要的一環(huán)，屬于真?zhèn)鳎灰芫毢脴豆Γ隳莾扇f塊錢就不虧。”
方正將信將疑。
*
*
*
兩天后。
郭自然眉頭緊鎖，看著面前的方正站好三體式。
動作雖然不怎么熟練，但已然有了幾分韻味，脊椎如大龍，隨樁功站姿微微蠕動變換。
樁功入門！
這……
怎么可能！
當初自己做到這等程度，花了足足一個多月時間，而且還是名師指點，已經(jīng)被稱之為習武天才，姓方的又憑什么？
郭自然很清楚，兩天前的方正根本沒練過三體式，動作僵硬、生澀，絲毫做不得假。
短短兩天……
竟然就能樁功入門？
雖然沒能達到隨時隨地一個呼吸整合勁力的程度，卻已經(jīng)觸摸到習武門檻，夠資格往下學了。
“你……”
目視方正，郭自然遲疑開口：
“是怎么練的？”
“就按郭師傅教的。”方正撓了撓后腦勺，憨厚一笑：
“怎么舒服、自在怎么來，然后就這樣了。”
郭自然一臉狐疑。
樁功內(nèi)含諸多竅門，沒有師傅指點自己一個人摸索，不說沒人能練成，至少機會渺茫。
除非是百年難得一遇的練武奇才。
他……
肯定不是！
對方眼中的驚訝方正盡收眼底，不由暗暗發(fā)笑。
三體式的整合勁力說白了與搬運氣血有異曲同工之妙，樁功大成才能生丹田氣，異世界卻有法門讓人清晰感知到氣血。
在不知道答案的情況下推導過程很難，但一旦知道了答案，再反推整個過程就變得簡單起來。
想通這點，方正在大藥刺激氣血之際嘗試站樁，稍微調(diào)整了幾次之后就摸到了門路。
“郭師傅。”
他搓了搓手，問道：
“下面該學什么？”
“五行！”郭自然冷哼，道：
“三體站樁能整合勁力，但站著不動怎么打人？五行劈、崩、鉆、炮、橫就是要動起來。”
“我練一遍，你仔細看著。”
這次，我看你什么時候能練成！<b>最新網(wǎng)址：</b>
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