中間一層的架子上放有的精元丹藥效強大，幾乎每一枚都能講一個虛弱不已的人變得生龍活虎，而蘇景因為害怕自己被長生刀吸收了過的精血以致無法恢復，想都沒想就又將第二層二十幾瓶的精元丹部吞入了口中。
即使精元丹的藥效又十分之九被長生刀這個無底洞吸收，可剩下的十分之一依然十分的恐怖！這些精元丹的藥效，甚至能讓一頭大象脫胎換骨，更何況是一個人呢？
饒是蘇景聯系過翻江覆海功，身體素質幾乎是達到了超人的地步，可也有些無法承受這龐大的藥力，他感覺體內像是有一個灼熱的氣流不斷地在身體的經脈中游走奔流，有一種將要炸裂開來的感覺。
“糟糕，我是不是有些魯莽了？這么龐大的藥力我完承受不了啊！”蘇景感覺到體內的情況來嚴重，面露苦色。
他現在的身體已經完恢復，非但如此，經過龐大藥力的沖刷，他的體質又有了極大的飛躍，隨著時間一一的流逝，他都能感覺到，自己的力量正在一一的增加，已經是之前的兩倍有余，而且他體內的精華元氣，已經遠遠超出了他身體所能承受的最大范圍。
“刀兄！我體內現在有大量的元氣精華，要不麻煩您再吸？”蘇景是病急亂投醫，他的心神沉入長生刀中去，試著與這神刀溝通，可惜長生刀此刻卻表現的十分有原則，傳達過來的意思是只肯吸收十分之九，再多一，都不再吸收，無論蘇景怎么溝通，都沒有任何的效果。
“媽的！我就知道你靠不住。”
蘇景很是氣憤的一揮刀，強大的氣勁砍出，又將一個架子砍斷，惹得不遠處正搜刮丹藥的王老實一陣埋怨，不過他卻毫不在意，心中想的只是怎么樣盡快消耗干凈體內過剩的精元。
“消耗精元，消耗精元咦？”正嘀咕著，蘇景像是忽然想到了什么，眼睛一亮，“到消耗精元，天下間有什么武功比得上自殘的翻江覆海功，若是沒有輔助以靈藥，修煉翻江覆海功非但沒有效果，反倒會損傷身體，幾乎等同是自殺。”
“我現在體內有大量的精元，何不試著修煉一下翻江覆海功的最后一路？”時間緊迫，也許下一秒蘇景就會爆體而亡，已經容不得他有絲毫猶豫，隨手將長生刀往地上一插，身子一躍，就到了大殿中一處較為空曠之地，手隨心動，從第一路開始練起了翻江覆海功。
“咦？刀兄竟然不纏著我了，竟然被我放下了？”之前怎么甩都甩不脫，現在沒留意竟然隨手就扔了？蘇景雖然有些奇怪，但也沒放在心上，心神都沉浸在翻江覆海功上。
這套武功是他今生所接觸的第一套武學，而且是一門能夠改變人資質根骨的逆天絕學，他學到之后，幾乎不曾浪費一分一秒，身心的投入到這門武功當中，直到如今，已經熟悉無比。
起手略慢，但后來就來快，漸漸的讓人看不清動作，直到第十二路之時，又一下子慢到了極。
翻江覆海功每一路的動作都不盡相同，每一路也都改變人體的不同位置，且都有各自對應的關卡。而之前蘇景學習前十一路之時，都有柯振海在一旁護持，而且他每學一路，柯振海都會用特制的藥酒為他易筋伐髓，所以他幾乎是沒怎么經歷痛苦就輕松的突破光卡，破入下一關。
如今又練習起最后一路翻江覆海功，蘇景一下子又有了初學此種神功的感覺，如同置身水中，而且每一個動作涉及到的肌肉皮膚都如被鈍刀切割一般，劇痛無比。
翻江覆海功的原理，就是對身體的破壞再重組，對人的傷害可見一斑，若是體內沒有這龐大的精元，他又怎么敢輕易練習這翻江覆海功的第十二路？
沉下心神，配合著相應的呼吸，步伐，蘇景用老頭打太極的速度的將翻江覆海功的第十二路的第一個動作做了出來，剛一完成，就有令他無法忍受的劇痛潮水般涌了過來，剛要脫力，體內那龐大的精元就迅速補充了他消耗的氣力，同時也將他被翻江覆海功破壞的身體修復回來。
“翻江覆海功的第十二路竟然這么變態，痛苦和難度幾乎是前十一路的總和？我之間還覺得體內的精元太多，現在卻不知道夠不夠我將這第十二路的關卡破開？怪不得柯老頭讓我提前做好準備，才讓我學習。”對于第十二路的效果，蘇景是大為驚訝，但也有些意外之喜，反正體內的精元充足，即使不夠還有大量的精元丹，索性將第十二路翻江覆海功的光卡破開，也省的柯振海為他耗費心力了。
不再多想，深吸了一口氣，蘇景片刻都不停歇，又做起了下個動作。
漸漸地，蘇景陷入了一個真正痛并快樂的循環當中，翻江覆海功不停破壞他的身體，體內的精元就在第一時間將之修復，他幾乎是同時感受到劇痛與舒爽兩種極致的感覺，如此不停反復
過了盞茶功夫，蘇景將六式動作做完，便停了下來，此刻體內那龐大到恐怖精元竟然已經消耗個干凈！在練下去，就要對身體造成損傷了。
他將目光又看向了放精元丹的那個架子，低聲道：“反正不是自己家的丹藥，用起來也不可惜。”
蘇景完，自己都愣住了，暗罵自己和王老實吳德呆久了，近墨者黑，變得有些無恥了，不過他還是走了過去，拿起了最上層架子上的一瓶精元丹，一仰頭就部沖了下去。
丹藥入口，一股龐大到極的精元猛地炸裂開來，他心中一驚，暗叫不好，就在這時，長生刀嗡的一聲，自動飛入了他的手中，將十分之九的精元吸去，又自動飛了回去，靈性十足！
“刀兄你還真是有原則啊！”這樣體內的精元就剛剛好練習了，蘇景看了一眼長生刀，感嘆一句，就又練了起來。
如此，一連消耗了六瓶極品的精元丹，蘇景將這第十二路反反復復演練了六遍，直到最后一遍最后一式動作完成，他的身子猛地一震，腦海中仿佛轟隆一聲炸響，蘇景感覺自己的體內仿佛有什么東西被打破，接著無窮無盡的力量從身體中生了出來，讓他有了一種自己一拳能打碎鋼鐵的錯覺。
翻江覆海功至此徹底練成，身體素質再次得到質的飛躍，幾乎接近了打通任督二脈的效果，蘇景感受著身體的變化，一聲長嘯不由自主的脫口而出。
“怎么了？”遠處正搜刮丹藥的王老實被長嘯嚇了一跳，下意識的輕語一聲。
聲音雖，卻被蘇景聽在了耳中，他剛要解釋一句，不過馬上臉色一變，身子一動，抓起了地上的長生刀，順便將那剩余的三瓶精元丹收入懷中，大吼道：“王老實，來人了，風緊！扯呼！”
接著果然有一個氣急敗壞的聲音傳了過來：“何方蟊賊，敢來我仁心殿盜取丹藥！還壞我仁心殿藥田！”
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