清晨，
營地的空氣異常清晰，只是稍微呼吸一下，純凈的氧氣就鉆進腦海，讓人渾身一震，感覺睡意都驅散了不少。 rg
一縷金色的陽光剛剛出現在天邊，李文已經滿身是汗的跟著肖奇從外面跑了回來，他們沿著廣袤的營地晨跑，進行早上的鍛煉。
肖雨柔和麗莎還在睡覺，蕾娜早早的起來，穿著黑色的背心，正在舒展身體，練的應該是柔術，身體柔軟，動作不可思議。
“女性因為在先天上，與男人有力量上的差距，所以更多的應該是注重技巧的鍛煉，柔術就是其中的一種鍛煉方法！”
肖奇邊跑變道，“柔術，不進能鍛煉人的肌肉，讓肌肉更加柔軟，還有舒展筋骨，增強體質的作用。一些殺招如果沒有柔術基礎，是難以施展的，某些時候，柔術還能救命！”
“柔術既然這么厲害，與奇哥你的拳法相比，誰跟強？”李文道。
“拳法沒有強弱，關鍵在人！”肖奇道，“每個人的身體素質不一樣，發揮拳法的威力也就不一樣，我們鍛煉的目的，就是讓自己把拳法的威力，正確且有效的發揮出來。”
兩人邊跑邊，等太陽升起之后，兩人一起回木屋洗澡吃飯。
李文的身體素質，大大超乎了肖奇和蕾娜的預料，也讓兩人興奮不已，對李文的訓練難度和要求，一步步增高。
上午是肖奇的教學時間，之所以選擇上午，是因為上午是人最為精神的時候，按照肖奇的話，這是人一天當中，精氣神最飽滿時候。
“老實，你昨天的表現，讓人感到驚艷！”
“傳授給你的格斗技巧，是我這些年融合百家所長，創造出來的，擁有提綱挈領的效果，只要你能熟悉到骨子里，基上敵人赤手空拳，是近不了你的身。”
肖奇道，“傳給你的秘術和殺招，不到萬不得已千萬不要使用，那是真正要人命的。”
“我知道了，奇哥！”李文點頭道。
“好，昨天傳授的，你已經盡數熟悉記下，今天教你點新東西！”肖奇頷首道，“再此之前，我要你告訴我，格斗家和武者的區別！”
“格斗家和武者么？”李文略微一想，道：“格斗家應該是以戰勝對手為目的，注重技巧，無所不用其極，而武者么？我曾聽，練武首重德，或許與心性有關？”
“到點子上了，你有這樣的認識，讓我很意外。”
肖奇道，“所謂的格斗家，其實前身是殺人機器，是古代培養出來的刺殺人員，如你所，他們無所不用其極，只是到了后來，因為時代的發展，法律的健，所以才出現了格斗家。”
“格斗家，不只是一個稱呼，也是實力的表現。”肖奇看向蕾娜，“她就能稱作格斗家，從戰場上廝殺歸來，哪怕赤手空拳，也能殺人。”
“那武者呢？”李文問道。
“武者，”肖奇沉默了一下，“武者的世界，與格斗家不同，雖也殺人，但練武的最終目的，卻是為了不殺，能夠有資格稱作武者的，必定是身懷仁心之人。”
“奇哥，你是格斗家還是武者？”李文好奇問道。
“我兩者都不是，”肖奇淡淡的道，“好了，不那么多了。”
“今天傳授你一些新東西，大部分都是家傳，所以沒有我的允許，不準你外傳，不準你透露我的信息！”
“我知道了，你放心！”李文承諾道。
肖奇要傳授給李文的新東西，起來赫赫有名，乃是真傳八極拳。
文有太極安天下，武有八極振乾坤！
八極拳如此盛名，李文當然聽過。
“我傳給你的八極拳，乃是家傳，所以有些東西要清楚！”
肖奇道，“我肖家并非大族，但我母姓吳，乃是石家莊人士，祖上出過高人，憑借八極拳，打下了好大的名聲，只是傳到后來，再也無人繼承，所以這套拳法秘籍，流落在我母親手中，后傳給我。”
“八極拳流傳至今，流派和風格都有變化，但我傳授給你的，是半個世紀之前，武術名家所練，你要答應我兩件事情！”
“你！”李文認真道。
“一，不得自持武力濫殺無辜，二，不得透露拳法根源，若有一字傳出去，我會親自出手廢了你！”肖奇嚴肅的道。
李文神色一稟，看的出來，肖奇是認真的。
“我李文，以亡故父母的名義發誓，絕不外傳，絕不透露，絕不濫殺無辜，若有違背，必不得好死！”李文當即立誓道。
見李文如此干脆利落，肖奇神色一緩。
他是真的愛才，這才有了傳授的心思，李文的身體素質，是他平生僅見，若能在李文手中，把八極拳發揚光大，這未必不是好事。
只是李文畢竟年少，肖奇也是心有顧忌，這才有兩個條件的事情。
“希望我沒選錯人！”肖奇暗自想道。
“奇哥，我要不要拜師啊？”李文突然道。
“拜個屁，”肖奇沒好氣的瞪了他一眼，“你還沒這資格！”
“是你沒這個資格吧！”李文聲嘀咕道。
肖奇臉色一紅，“費什么話啊？還學不學了？”
“學學學，奇哥，您請！”李文嘿嘿笑道。
肖奇冷哼了一聲，率先走向木屋后面。
傳授技藝，身就是一件很嚴肅的事情，何況還是秘傳武技拳法。
所以兩人找了一個偏僻的地方，一來防備旁人偷學，二來也是有個良好的環境，幫助李文快速進入狀態。
“八極拳，是短打拳法，動作剛猛，講求寸截寸拿，硬開硬打！”
肖奇道，“你的身體很強大，力量也很足，甚至超過了強壯的外國人，所以練習這套拳法，是很合適的。”
接下來，肖奇講了一些八極拳的歷史，以及一些要注意的事項。
這是了解八極拳，熟悉八極拳的必經之路，李文也沒有不耐煩。
整個上午，肖奇就傳授了一套八級架，這是練習八極拳的入門功夫架子，是八極拳的基功，也是重要組成部分。
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