王浩深吸一口氣,屏住呼吸,雙臂保持高舉公斤杠鈴緩緩放到后肩扛起,雙手緊握保持穩定。然后深呼吸一口氣,再次屏住呼吸,雙~腿開始緩緩下蹲,蹲至大~腿平行于地面后挺住,然后注意力部集中在腿部,雙腳猛蹬地面,接同時使出吃奶的力氣往上頂,整個身體直立后才緩緩呼出一口濁氣。
“呼~終于完成一個深蹲!感覺體力已消耗巨大,還有9個,自己能完成嗎?”王浩大口大口呼吸著,身在微微顫抖,四肢關節強大的磁力發揮作用。
數十萬伏特強大電流開始在身侵襲,身每一塊肌肉都在顫抖。
“要放棄嗎?”
“不!絕不······”
終于,王浩像一頭身負萬斤枷鎖的遠古兇獸,喉嚨處發出野獸般的咆哮,一寸一寸的緩緩站立起來,十萬分艱難的將杠鈴再次扛起,硬生生轟出第二個深蹲!
“兩個了!”王浩喉嚨低沉,聲音幾乎是從牙縫中透出。
仿佛遠古人類祖先茹毛飲血,生食虎豹,腳踏兇獸尸骨站立在洪荒遠古時代的一聲怒吼!
與此同時之前殘留在體內的藥效精髓開始緩緩釋放,身每一處細胞在藥劑分子的包裹下歡呼雀躍。肌肉纖維開始變得更加堅韌強勁,骨骼表面隱隱透出綠色熒輝,心臟搏動變得更加有力,胸口壓力頓時緩解,呼吸變得順暢。擺渡壹下:嘿||言||格即可免費無彈窗觀看
如果之前藥效只是作用在王浩的表皮和肌肉組織,那么現在這些藥效則是直接作用在更深層的骨骼經脈血管。
在強大藥效的余力作用下,王浩身血液加速,心跳加快,身感覺又充滿力量!
孟老‘咦!'了一聲,雙眼閃過一絲驚詫!
“三個!”王浩咬咬牙,又做了一個深蹲!
這次明顯感覺輕松了許多!
王浩心中暗喜,于是再次下蹲!
四個!
五個!
六個!
······
九個!
十個!
“終于1個了!呼,還剩下最后十個臥推!”王浩緩緩放下杠鈴,身血液瘋狂上涌,心臟跳動劇烈無比。
“子你沒事吧?還剩下最后1分45秒,還有十個臥推,我勸你還是放棄吧!”孟老頭緩緩道,表情努力壓抑著,卻始終無法掩蓋雙眼中流露出的震驚。
“不,我的字典里從來沒有放棄這兩個字!”
王浩目光堅定,雖然身血液劇烈流動已經開始頭昏眼花,但是他依舊咬咬牙平躺到地下。
“臥推公斤杠鈴1次,開始!倒計時1分8秒!”
孟老開始倒計時!
王浩深吸一口氣,緩緩將杠鈴從頭頂支架上取下,然后十分心翼翼的落到胸口,屏住呼吸,然后雙臂猛然發力向上舉起。
“一個!”
“呼,還剩下9個,加油!”
王浩目光凝望著天花板,軍用安燈橘黃色的燈光仿佛夢境般,額頭汗水落入眼角泛起五光十色晶瑩的亮光。
“不能放棄!”
思緒仿佛又回到試煉空間那地獄般的三年,縱然被野獸包圍,縱然茹毛飲血,縱然沒日沒夜瘋狂廝殺,都始終無法摧毀那一顆永不放棄的決心!
二個!
三個!
汗水迷糊了雙眼,手臂已經麻木,但是決不可放棄!
四個!
五個!
哪怕只有最后一點力氣也要拼命再做一個!
六個!
七個!
還剩最后三個,堅持就有希望!勝利就在眼前!
八個!
九個!
只差一個!牙齒咬出~血,渾身使出力,手臂已經沒有直覺!這一刻是一股強烈的意念在支撐王浩!一定要堅持下去,還剩最后一個!一定能行的!
十個!
“呼!我成功了!”當放回杠鈴的一顆王浩終于送了一口氣,身肌肉酸脹不已,尤其是雙臂和雙~腿幾乎已經沒有任何直覺,完僵硬了!
一旁,孟老一言不發,滿臉不可置信,內心泛起驚濤駭浪,卻強壓著臉上沒有做出任何表情。
這子簡直就是怪物,從來沒有人在高中階段就能完成一組噩夢級力量訓練!不過我現在不能表現出任何激動,以免這子得意忘形,產生自滿自傲,將來的成就也會止步不前!
“不錯,4分58秒完成一組!不過,這樣的低強度連熱身運動都不算!這只是訓練計劃的第一步,等你能一口氣完成1組,真正的訓練才算正式開始!”孟老淡淡的道,臉上裝出輕描淡寫的眼神。
“1組而已,等我休息一會兒!喘口氣,還剩9組,意思啦!”
王浩一屁~股坐在地上大口大口呼吸著,胸口劇烈起伏,剛剛一組力量訓練幾乎消耗大半體能,但是做完一組后,王浩明顯感覺訓練服對于自己的磁力作用變得沒有剛開始穿上時那么強烈!伸直四肢花費的力量節省了三分之一,現在已經基上能夠自如的坐在地上做一些簡單揉腿,捏胳膊的動作。這些動作看似簡單,可是要在身肌肉負重公斤的情況下完成簡直難以想象。
孟老眼中閃過一絲亮光,這個細節怎么能逃過他那雙如老鷹般犀利的目光呢?
“子,話可別得這么滿!訓練講求循序漸進,不可操之過急,過猶不及的話是很容易對身體產生永久性傷害!作為一名出色的戰士不僅要知道如何提高戰斗力,更要知道如何保養自己的身體!”
“這個道理我懂,只不過我覺得,剛剛的活動遠遠沒有達到我的極限!我只是想測試一下我自己的體能極限究竟在哪里。萬一做不到1組,我會自動放棄的!絕對不會讓自己受傷的!”王浩淡淡的道。
休息了幾分鐘,王浩緩緩站起來,準備繼續開始剩下9組力量訓練。
有了第一次的經驗,這次王浩發揮得十分穩定,僅僅花了4分1秒就完成1個深蹲和1個臥推。
每一次深蹲的時候,王浩都能清晰的感覺到渾身每一處穴~道在電流的刺激下一開一合,那些殘留藥劑也在穴~道的開合之間滲透到穴竅和身經脈血管細胞之中,再經過電流SPA的按摩作用,身不由自主的顫抖,每一次顫抖完成之后王浩便感覺杠鈴的重量減輕了一份,自己的力氣大了一分,漸漸的手中的杠鈴變得來輕,王浩也感覺來輕松!
第二組做完后,王浩只休息了不到一分鐘就又開始第三組。
第三組王浩花費了分58秒,首次破了4分鐘大關!
第四組花費分49秒!
······
第十組花費分9秒!
整整1組從開始做第一個深蹲,到最后一個臥推完成,連帶休息的時間王浩總共花費時間不超過一個時!
天!這究竟是人還是妖怪?孟老內心不禁自問,內心的震動早已經不知道用什么詞匯來形容,如果眼前不是活生生站著一個人,他甚至懷疑剛剛完成力量訓練的一定是星空巨獸變的。
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