“常,你確定這是訓(xùn)練計(jì)劃而不是你隨手拿錯(cuò)的什么文件?”米利西奇掂了掂自己手中數(shù)十頁的計(jì)劃書,驚訝的神情根本掩飾不住,他還從來沒有見過這么厚的訓(xùn)練計(jì)劃。
常威面無表情地說:“你要訓(xùn)練的方面很多,我也不打算一個(gè)階段一個(gè)階段地特訓(xùn),時(shí)間可不等人,所以我就把全部的訓(xùn)練項(xiàng)目和要求都匯總了一下,你可以先看看。”
半信半疑地翻開計(jì)劃書,米利西奇的嘴巴越長越大。他雖然不算見多識(shí)廣,但也絕對(duì)不是一個(gè)土鱉,別說進(jìn)入nba之后的三個(gè)賽季了,他16歲的時(shí)候就開始為塞爾維亞球隊(duì)赫莫法姆,經(jīng)驗(yàn)不可謂不豐富。但是米利西奇保證他從來都沒有見識(shí)過這樣的訓(xùn)練計(jì)劃。
他皺著眉頭問道:“訓(xùn)練強(qiáng)度看起來很大啊,你真的覺得我可以全部完成嗎?”
看來米利西奇還是有些不太自信,常威笑了笑說:“這些訓(xùn)練項(xiàng)目都是我根據(jù)你的身體狀況制訂的,我相信你可以完成。如果你還有所懷疑的話,訓(xùn)練一段時(shí)間就知道了。”
對(duì)于自己的好基友,常威充分相信他的能力,他把其他球員的專屬訓(xùn)練計(jì)劃交給杰克遜之后,就開始著手特訓(xùn)米利西奇。在他看來,米利西奇雖然無法成為山貓的核心球員,但是他在戰(zhàn)術(shù)體系當(dāng)中的位置卻很重要,他實(shí)力越強(qiáng),球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)體系運(yùn)轉(zhuǎn)就越順暢。
雖然隊(duì)友們都很羨慕米利西奇能夠得到常威的單獨(dú)指導(dǎo),但是一直以來都在混日子的他卻只覺得自己踏進(jìn)了地獄的大門。每天早上6點(diǎn),常威就會(huì)連環(huán)奪命c(diǎn)all催他起床,然后是10公里的慢跑;早餐之后休息半個(gè)小時(shí),馬上開始進(jìn)行體能訓(xùn)練;午飯后小睡一會(huì),下午就是投籃訓(xùn)練和籃下腳步的訓(xùn)練;晚飯后常威還會(huì)拉他一起看頂級(jí)內(nèi)線的錄像,主要集中在韋伯、迪瓦茨和薩博尼斯這些技術(shù)流身上,而且在看完錄像之后還會(huì)給米利西奇留作業(yè)。
特訓(xùn)的第一天米利西奇晚上一回到住處就整個(gè)人癱倒在沙發(fā)上,他甚至覺得連去洗澡的體力都沒有了。但是一想到第二天還要重復(fù)這樣的訓(xùn)練時(shí),他不得不咬著牙站起來,草草地沖個(gè)澡,倒在床上呼呼大睡起來,畢竟6點(diǎn)就要收到常威的電話轟炸,能早睡就早睡吧!
很快有人了解到了米利西奇的特訓(xùn)計(jì)劃,大家對(duì)他的羨慕很快就轉(zhuǎn)變成憐憫,他的訓(xùn)練計(jì)劃看上去簡直是地獄級(jí)的。這個(gè)時(shí)候回過頭看看,好像自己的訓(xùn)練也沒有那么辛苦了。
米利西奇根本沒時(shí)間去和隊(duì)友們交流訓(xùn)練的感受,他每天腦袋里想的都是訓(xùn)練、訓(xùn)練、訓(xùn)練,就連晚上做夢的時(shí)候也是在訓(xùn)練室里揮汗如雨。在他看來常威簡直就是一個(gè)惡魔,難道之前他一直是用這樣的方式來訓(xùn)練麾下的球員嗎?那真的太恐怖了!
常威沒有告訴他,并不是每個(gè)人都要接受這么大的訓(xùn)練強(qiáng)度。對(duì)他來說值得花很大力氣去訓(xùn)練的球員只有兩種,一種是被他當(dāng)做球隊(duì)核心的,另一種則是他認(rèn)為還有天賦可以挖掘的,很顯然米利西奇是第二種。雖然他也能感受到自己的變化,但常威可以從系統(tǒng)當(dāng)中可以看到米利西奇的各項(xiàng)評(píng)分都在緩慢地提升,而且系統(tǒng)給出的上限是81分,這已經(jīng)足夠了。
不過訓(xùn)練營時(shí)間過半的時(shí)候,米利西奇突然對(duì)常威說:“我發(fā)現(xiàn)好像最近怎么訓(xùn)練都在原地踏步,是不是我的感覺出錯(cuò)了?如果沒有錯(cuò)的話,那么我還能怎樣提高呢?”
常威沒有回答,而是反問道:“那你有什么想法和要求?如果合理的話我會(huì)考慮的。”
米利西奇躊躇了一下,小聲說:“是不是應(yīng)該讓我開始和隊(duì)友們一起合練了?”
常威搖搖頭,笑道:“合練還不到時(shí)候,我覺得給你找個(gè)陪練是比較好的選擇。當(dāng)然,太頂級(jí)的球星我是請(qǐng)不來的,我也不會(huì)去找布朗教練幫忙,不過我已經(jīng)聯(lián)系好了兩位現(xiàn)役球星,明天他們就會(huì)過來,希望你能從他們倆身上學(xué)到一些東西吧……”
沒有得到具體答案的米利西奇整晚都沒睡好,第二天早上就頂著兩個(gè)大大的黑眼圈出現(xiàn)在常威面前,他的狀態(tài)讓常威哭笑不得。在問清楚原因之后,常威隨手甩給他一瓶神奇飲料,讓米利西奇趕緊恢復(fù)精力,還是這樣半死不活的樣子,那么訓(xùn)練也就沒什么太好的效果了。
米利西奇已經(jīng)盡量地往高估計(jì)了,但等到兩個(gè)彪形大漢出現(xiàn)在訓(xùn)練館的時(shí)候,他還是不由得瞪大了眼睛。埃爾頓·布蘭德,已經(jīng)進(jìn)入成熟期的他被譽(yù)為新一代的內(nèi)線新星,雖然他還比不上鄧肯和加內(nèi)特這樣的內(nèi)線,但20+10簡直探囊取物;本·華萊士就更不用說了,活塞的冠軍成員,nba最強(qiáng)的防守型中鋒,甚至沒有之一,更是活塞王朝的內(nèi)線支柱。
常威沒有管一旁目瞪口呆的米利西奇,上前和布蘭德、大本互相擁抱,以他們的關(guān)系也不用太客氣。布蘭德看了看米利西奇,調(diào)侃道:“常,這是你新的試驗(yàn)品嗎?”
試驗(yàn)品?常威險(xiǎn)些吐出了一口老血,他無奈地說:“這是我們球隊(duì)未來的首發(fā)中鋒,我想你們多多少少也在賽場上見過他,有沒有交過手我就不知道了。現(xiàn)在這家伙的成長還是有些慢,我想讓他盡快地在高水平的對(duì)抗當(dāng)中成熟起來,所以就只能拜托你們了。”
大本甕聲甕氣地說:“這小子還需要多長點(diǎn)肉,要不然怎么保護(hù)籃下?而且看他的樣子,沒怎么跟對(duì)手在籃下肉搏吧?常,你就不怕他在面對(duì)我的時(shí)候失去信心?”
常威搖搖頭說:“之前的三年蹉跎對(duì)他來說已經(jīng)是信心全無了,現(xiàn)在重新燃起的火焰可不是這么好澆滅的。本,你就按照你的想法來吧,如果你能讓他像你那樣強(qiáng)硬而且血性十足的話那就太棒了。你們都別留手,在一對(duì)一的時(shí)候盡情地蹂躪他吧!”閱讀最新章節(jié)請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):rdww444
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