常威并不歧視球場(chǎng)上的胖子們，奧尼爾就不說(shuō)了，今年在次輪被選中的格倫·戴維斯也是一個(gè)靈活死胖子。所以在球場(chǎng)上體重大部分時(shí)候?qū)夹g(shù)沒(méi)有什么影響，主要會(huì)對(duì)球員的健康狀況造成困擾，畢竟體重越大，兩條腿所承受的重量也就越大，比其他人更容易受傷。
不過(guò)常威要求小加索爾減肥并不是因?yàn)檫@個(gè)原因，在他看來(lái)小加索爾必須要一開(kāi)始就往全能的路線(xiàn)發(fā)展，而不是像前世一樣先成為站樁型的傳統(tǒng)中鋒，然后再開(kāi)始轉(zhuǎn)型。
在此之前，無(wú)論是在ncaa還是nba，常威都沒(méi)有督促過(guò)麾下的球員減肥，這還只是第一次。但他從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得這是什么問(wèn)題，反正系統(tǒng)里面的減肥計(jì)劃數(shù)不勝數(shù)，他只需要根據(jù)小加索爾的個(gè)人情況挑選出最合適的一個(gè)就行，當(dāng)然時(shí)間也是必須要考慮的。
訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)間不短，但是常威也不打算讓小加索爾的減肥大計(jì)一蹴而就，這很可能對(duì)他的健康造成危害。事實(shí)上在常威看來(lái)，小加索爾能在賽季結(jié)束的時(shí)候達(dá)到要求就算成功。
但是相對(duì)溫和的減肥計(jì)劃也不是正常人能夠承受的，小加索爾每天都被練得非常凄慘。除了額外增加的訓(xùn)練計(jì)劃以外，在相同的項(xiàng)目當(dāng)中，他的任務(wù)量至少是隊(duì)友的1.5倍，少數(shù)項(xiàng)目更是達(dá)到了2倍。此前小加索爾好歹也在西班牙聯(lián)賽打拼過(guò)，但這樣的強(qiáng)度是聞所未聞的，他每天都在擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)因?yàn)榉敝氐挠?xùn)練任務(wù)而受傷，可以想象壓力有多大。
常威不僅負(fù)責(zé)制訂減肥計(jì)劃，他還嚴(yán)格地控制了小加索爾的日常飲食。少食多餐是最基本的，此外他還用聲望值從系統(tǒng)里兌換出了不少看起來(lái)奇奇怪怪的食物，簡(jiǎn)直是拿小加索爾當(dāng)小白鼠。不過(guò)很快小加索爾就發(fā)現(xiàn)常威給自己的食譜效果非凡，一周之后他能明顯感受到自己身體上的變化，手臂上肌肉的輪廓看起來(lái)也更加清晰了，這是一個(gè)好情況。
小加索爾的靈活性毋庸置疑，他在籃下的腳步還有中距離投籃也都有一定的火候，畢竟西班牙籃球甲級(jí)聯(lián)賽可以說(shuō)是全世界除了nba之外最好的籃球聯(lián)賽，甚至沒(méi)有之一，在那里打過(guò)球的家伙差不到哪里去。既然現(xiàn)在小加索爾的減肥有了成效，常威準(zhǔn)備給他加入下一階段的訓(xùn)練，那就是高位策應(yīng)和三分投射，這也是前世小加索爾的優(yōu)勢(shì)所在。
自從了解了常威對(duì)他的培養(yǎng)方向之后，小加索爾雖然內(nèi)心感到疑惑，但也還是乖乖地去找來(lái)迪瓦茨和薩博尼斯的比賽錄像，每天訓(xùn)練結(jié)束之后抽時(shí)間觀看和分析。相對(duì)來(lái)說(shuō)，薩博尼斯比迪瓦茨要更對(duì)小加的胃口，而且兩人的體型也差不多，迪瓦茨還是輕了一些。
作為姚明的偶像，歐洲籃球最偉大的中鋒，薩博尼斯雖然沒(méi)有在nba賽場(chǎng)上打出足夠的統(tǒng)治力，但也沒(méi)有人能否認(rèn)他的強(qiáng)大。現(xiàn)任快船主帥鄧?yán)S當(dāng)初在開(kāi)拓者執(zhí)教的時(shí)候，給予了薩博尼斯極高的評(píng)價(jià)，他說(shuō)：“看過(guò)薩博尼斯年輕時(shí)打球的人就會(huì)知道，他是有史以來(lái)最偉大的五個(gè)中鋒之一。即使現(xiàn)在他仍然可以三分、勾手，甚至靠運(yùn)球來(lái)?yè)魯?duì)手。他能讓隊(duì)友發(fā)揮更好，對(duì)比賽有深刻的閱讀力，一如大鳥(niǎo)、魔術(shù)師和喬丹那樣�！�
他可以運(yùn)用背身單打和移動(dòng)腳步巧妙地來(lái)到籃下，然后用一個(gè)漂亮的反向勾手輕松得分；他可以移動(dòng)到弧頂給隊(duì)友做掩護(hù)，然后投進(jìn)一記三分球；他還可以持球晃過(guò)防守球員，切入籃下之后用扣籃來(lái)終結(jié)進(jìn)攻。高位組織和策應(yīng)對(duì)薩博尼斯來(lái)說(shuō)更是小菜一碟。
如果小加索爾能做到薩博尼斯這樣的程度，常威就沒(méi)有什么好擔(dān)心的了，但可惜立陶宛中鋒的水平并不是隨隨便便就能達(dá)到的，小加索爾成為一個(gè)弱化版山貓就已經(jīng)賺到了。
好在小加索爾也久經(jīng)歐洲籃球的熏陶，沒(méi)吃過(guò)豬肉也見(jiàn)過(guò)豬跑。尤其是他的哥哥大加索爾，雖然一直被批評(píng)打球很軟，但平心而論他的高位策應(yīng)確實(shí)是聯(lián)盟頂級(jí)的，經(jīng)常和哥哥在一起打球的小加索爾自然也耳濡目染，只不過(guò)之前都沒(méi)有機(jī)會(huì)能夠用出來(lái)罷了。
在常威的訓(xùn)練下，小加索爾減肥之余，個(gè)人技術(shù)也有了很大的進(jìn)步，感受最深刻的無(wú)疑是一起訓(xùn)練的隊(duì)友們。五對(duì)五對(duì)抗的時(shí)候，和小加索爾一隊(duì)的球員們感覺(jué)自己打得非常輕松，雖然埃利斯對(duì)于小加索爾搶了自己組織大權(quán)有些不滿(mǎn)，但他也不得不承認(rèn)，每當(dāng)自己空切到籃下的時(shí)候，這個(gè)大家伙的傳球總能恰到好處地給到手中，這樣打起來(lái)就很輕松了。
對(duì)于常威調(diào)教球員的能力，杰克遜已經(jīng)不想多說(shuō)什么了，在他看來(lái)有常威這么一個(gè)助理教練是很幸福的，這家伙仿佛無(wú)所不能，任何難題來(lái)到他手里都能夠迎刃而解。一開(kāi)始杰克遜對(duì)小加索爾并沒(méi)有抱太大的希望，但現(xiàn)在他認(rèn)為小加索爾足以出任首發(fā)中鋒。
當(dāng)然，訓(xùn)練終歸是訓(xùn)練，要想看到真實(shí)的效果，就要到比賽當(dāng)中去實(shí)踐。為此杰克遜特意征求了米利西奇的意見(jiàn)，希望今年他能抽出時(shí)間去參加夏季聯(lián)賽。對(duì)于主教練的要求米利西奇感到很疑惑，當(dāng)?shù)弥约阂托〖铀鳡柦M成內(nèi)線(xiàn)雙塔的時(shí)候，他果斷同意了。
對(duì)米利西奇來(lái)說(shuō)，和拉希姆搭檔也沒(méi)什么問(wèn)題，但他的對(duì)抗能力確實(shí)一般，而且以他現(xiàn)在三分投射的能力確實(shí)更適合出任四號(hào)位，和小加索爾搭檔顯然要比拉希姆好一些。況且夏季聯(lián)賽的比賽強(qiáng)度擺在那里，肯定不會(huì)影響到自己的訓(xùn)練，傻子才不同意呢！
杰克遜的想法也得到了常威的認(rèn)同。雖然米利西奇去打夏季聯(lián)賽有些欺負(fù)人，但讓雙塔組合循序漸進(jìn)是沒(méi)問(wèn)題的，如果夏季聯(lián)賽的效果不錯(cuò)，再到季前賽試試，然后慢慢地取代之前的內(nèi)線(xiàn)搭配，最終成為球隊(duì)鐵打的首發(fā)組合，這樣的路線(xiàn)完全沒(méi)毛病。
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