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黃種人的極限 黃種人的極限 正文 第九十七章裴小曉的正確使用方法!

作者/小李老師哈哈 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    ()    所謂第二段的訓練,也大多都是袁成當初經歷過的傳統訓練方式,讓李顯鋒有了一種穿到**十年代的感覺,不過雖訓練方法有些老套,但是大運動量配合袁成在耳邊的大吼大叫,倒是達到了壓榨出李顯鋒身體潛能的目的。    “很好,上午的訓練就到這,顯鋒你以后的午休會這么安排,先讓愛教練進行一個時的按摩,然后在吃曉給你準備的營養午餐,然后一個時的睡眠,點半繼續下午的訓練。”    聽到午休的調整,李顯鋒只是木然的點了點頭,因為他現在只想找個地方好好的休息一下,好在按摩室距離訓練場不遠,李顯鋒靠著僅存的一點意識走到了按摩室里,“撲通”一聲趴在了按摩床上,沒過一分鐘就打起了呼嚕。    “顯鋒君真是辛苦了!”觀摩了李顯鋒上午的訓練,愛都有些心疼,“接下來就讓顯鋒君好好的享受吧。”    “啊!啊!啊!疼!”李顯鋒從夢中驚醒,原來是愛的按摩刺激了他的神經,“愛,趕緊住手!”    雖然李顯鋒在痛呼,但是愛并沒有絲毫停下來的意思,“顯鋒君,你剛剛經過了大運動量的訓練,身體的各部位一定不能一下子停滯下來,我的按摩會讓你的身體慢慢進行調整,一會就不疼了。”    愛的溫柔話語并沒有緩解了李顯鋒身體上的疼痛,可能是覺得在喊出來有些丟人,李顯鋒只能咬緊了嘴唇,任由汗珠從臉上滴落。    這樣的痛楚持續了將近1分鐘,李顯鋒才漸漸感覺愛的手法來輕,而來在劇痛的各個部位突然有了一種又酥又麻的感覺,接著四肢處的穴位涌出一股暖流,貫穿了整個身體,讓李顯鋒忍不住舒爽的喊了出來。    “差不多了!”見到李顯鋒的神情發的愜意,愛有些緊張的臉,也終于放松了下來,接著的按摩也漸入佳境,讓李顯鋒的身體完的放松,直到睡著。    “謝謝你了,愛教練。”躲在一旁偷偷觀察的袁成,看到李顯鋒睡著,這才放心的出來對愛道謝。    “袁成教練,您可千萬別這么,這都是我應該做的!”愛完鞠了一躬表示回禮。    “話雖然是這么,但要是沒有你,我可不敢讓顯鋒保持這么大的訓練量。”袁成笑著道。    “飯來了!飯來了!飯來了!”就在袁成和愛在閑聊,裴曉帶著高松出現在了按摩室,嘴上還不停的念叨著飯來了,顯然第一成為李顯鋒的專職廚師,裴曉有些興奮。    “這個,袁教練,曉她真的能行嗎?”高松看了看手中色香味具不的飯菜,聲的對著袁成吐槽。    “應該行吧,畢竟曉是專業的,就算做得飯菜難吃了一些,但看顯鋒喝參湯的架勢,想來也應該能吃的下去吧。”袁成看著高松手中的餐盤底氣十分不足的。    而這時李顯鋒也被吵鬧聲和肚子的咕咕叫聲所驚醒,抬頭一看自家的四位教練都擠在了的按摩室里。    “要吃飯了嗎?怎么突然給我送過來了?”李顯鋒早就忘了袁成的作息調整。    “咳咳,顯鋒你以后中午的午餐就交給裴曉專門負責了,來吧,趕緊吃了吧。”袁成面露不忍的指了指桌子上的飯菜。    “趕緊吃吧,顯鋒!吃完了味道怎么樣!”裴曉則是一臉的期待。    “好,我吃!”李顯鋒知道裴曉的做菜水平,于是他抱著一顆視死如歸的心站了起來,“咦!好像不太累了!愛的按摩這么管用!”    剛才在按摩床上,李顯鋒還沒有太大的感覺,但下了床,李顯鋒感覺到剛剛訓練結束時,已經不屬于自己的雙腿,又重新灌注上了力量,自己的精神也通過短短的幾十分鐘的睡眠完恢復了過來。    “不過馬上又是一個考驗啊!”坐在椅子上,艱難的拿起筷子,夾了一口菜,趕緊就著饅頭,狼吞虎咽的咽了下去,雖然已經是最快的速度,但是菜的味道依然給李顯鋒留下了深刻的印象!    “真是苦了孩子了,要不還是算了?”看到李顯鋒的臉瞬間變色,袁d有些不忍心,而裴曉也顯得有些失望,因為李顯鋒的表情已經告訴了她結果。    “呃,曉姐,我覺得菜還是不錯的,就是你的佐料放的有些不對,經驗問題,經驗問題!以后多做做就好了。”李顯鋒安慰著神情沮喪的裴曉。    “顯鋒,你別了,以后你還是吃大師傅們做得菜吧,我給你煲湯就好了。”裴曉低落的。    “這個”李顯鋒也不知道該如何安慰,而且裴曉做得也真的難吃,他也不想在吃了。不過看著裴曉難過的樣子,李顯鋒決定還是把面前的飯菜吃完,這樣也許能讓裴曉的心理好受些。    不過吃掉這些飯菜,的確需要不少的毅力,李顯鋒只能通過轉移注意力的方法不讓自己去想,“嗯,加速度技能今早沒提升,還是49/1,今下午要加油練了,強壯體魄也還是老樣子,43/1,不過估計今應該會加一點吧,畢竟訓練量比以前還大,而且又有曉姐的參湯。等等!怎么突然變成44/1了?”    強壯體魄的技能進度突然增加了一條,嚇了李顯鋒一跳,要知道以往增加都是在晚上訓練結束后才會增加,但是今卻在中午突然增加了一點,這明了什么?    “這明今上午的高強度訓練起作用了?”李顯鋒先是一喜,可馬上想到之前獲得技能進度可不單純是訓練量大,裴曉的參湯才起了決定性的作用,“今出現這種情況,難道是?”李顯鋒把視線重新注視在了裴曉面前的飯菜上。    “顯鋒,你快別吃了!快別吃了!”裴曉急得都帶了哭腔,因為他看到李顯鋒為了安慰自己還在不停的吃自己做得飯,而現在看樣子終于受不了停下來了,她的心里實在難受。    “不!曉姐,我吃覺得好吃。”    “顯鋒,你快別騙我了,趕緊倒掉吧,我讓大師傅重做。”    “不,曉姐,我的是真的,只不過你下次不要放這么多醋,多放些鹽就好了。不對!曉姐你就按著現在這么做就可以了!”    看著李顯鋒真誠的眼神,裴曉感動的,“真的嗎?顯鋒?你愛吃?”    “當然是真的!我想每都吃到曉姐做得飯!”李顯鋒伸出手做了一個對發誓的模樣。    “這孩子一定是瘋了!”袁成和高松在一旁不斷的搖頭,眼神中帶有看傻孩子一般的憐憫和同情。

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