吉瑪沃德聳肩:“那我就不知道該怎么了。你們?nèi)A夏的事情我不了解,我也會(huì)上什么綜藝節(jié)目,但是我也不能忘記自己的主業(yè),畢竟我們的業(yè)務(wù)能力才是最關(guān)鍵的,所以不管什么時(shí)候,我們都要在健身房里努力的拼搏然后再控制飲食。”
蕭鵬歸納了一下:“也就是,你們還要健身,還要節(jié)食才能達(dá)到保持體形的效果對(duì)么?這么起來(lái),你們可真不容易。”
吉瑪沃德聳聳肩:“你總結(jié)的很正確,所以我才恨你,今天我這是吃了多少肉啊,里面有多少熱量?我要鍛煉多久才能消化掉這些熱量?唉,又要辛苦一段時(shí)間了。”
蕭鵬無(wú)語(yǔ)了,你自己拼命吃回頭還怪我?但是這話蕭鵬可不能出來(lái),只得點(diǎn)點(diǎn)頭:“好吧,都是我的錯(cuò)。”
“當(dāng)然是你的錯(cuò)了!”吉瑪沃德做了個(gè)鬼臉。“你要為這事負(fù)責(zé)!”
“負(fù)責(zé)?怎么負(fù)責(zé)?你讓我陪你一起運(yùn)動(dòng)消耗熱量?”蕭鵬一愣。
吉瑪沃德托著腮思考一下:“你這個(gè)主意倒是真的不錯(cuò),我接受了!”
蕭鵬:“。。。。。。”
這算不算挖坑把自己埋了?這運(yùn)動(dòng)該找楊猛,那丫的是運(yùn)動(dòng)狂魔,讓蕭鵬去健身?還不如殺了他呢。。。。。得,都怪自己多嘴,自己給自己找麻煩!
蓋伊掐著蘭花指:“哇偶,蕭,你可真是個(gè)好男人。能忍受女人無(wú)理取鬧的男人都是好男人。我就受不了她們的無(wú)理取鬧,太煩人了。”
蕭鵬真心的覺(jué)得和蓋伊聊天很累,實(shí)在是無(wú)力吐槽他。他真的很想對(duì)蓋伊:“沒(méi)錯(cuò),你受不了女人的無(wú)理取鬧,所以你干脆讓自己做女人了。。。。。。”
吉瑪沃德倒是個(gè)行動(dòng)派,直接拖著兩人要去健身。蓋伊并沒(méi)有跟著去,他對(duì)健身可是毫無(wú)興趣,回酒店睡覺(jué)去了,只有蕭鵬自己一人跟著吉瑪沃德去了健身房。
話在袋鼠國(guó)健身房的普及程度,就跟華夏街頭的二十四時(shí)便利店差不多。整個(gè)澳洲有無(wú)數(shù)的健身品牌。比如俗稱‘FF’的FitnessFirst,幾乎在悉尼每個(gè)區(qū)都有,再比如‘隨時(shí)健身’在整個(gè)澳大利亞一共74家店,年4時(shí)無(wú)休;還有專門為女性開設(shè)的女性專屬健身房。為女性顧客專門打造瘦身計(jì)劃、配有專業(yè)的食物指導(dǎo)師,并且提供私人教練{清一色的肌肉型男},讓女性更有健身動(dòng)力。。。。。。
吉瑪沃德倒沒(méi)有去那個(gè)女性專屬健身房,而是到了一家位于bD的健身房,叫做‘維珍健身’,一聽(tīng)這名字就知道,是維珍集團(tuán)的下屬品牌。袋鼠國(guó)只有四家店面,三家在悉尼。但是絕對(duì)是走精品高端路線的健身房,設(shè)施非常齊,你能在別的健身房想到的設(shè)施,在這里幾乎都能找到。而且都是最先進(jìn)的設(shè)備。
誰(shuí)讓人家東家有錢呢?就這么一個(gè)健身房背后站著的,是赫赫有名的維珍集團(tuán)!
華夏人可能不了解維珍,很多人可能以為那就是個(gè)賣果汁的{多少八零后還記得當(dāng)年維珍果汁的廣告?大冬天的喝一杯暖暖的維珍果汁。。。。。。}其實(shí)維珍真是一個(gè)牛的不行的英國(guó)私企。從金融服務(wù)業(yè)到航空業(yè),從鐵路運(yùn)輸業(yè)到飲料業(yè),旗下?lián)碛卸俣嗉掖蠊荆≡谟?guó)有這么一個(gè)法:喝著維珍可樂(lè)長(zhǎng)大,到維珍唱片大賣場(chǎng)買維珍電臺(tái)上放過(guò)的唱片,去維珍院線看電影,通過(guò)維珍交友交上一個(gè)女朋友,和她坐維珍航空去度假,享受維珍假日無(wú)微不至的服務(wù),然后由維珍婚戀安排一場(chǎng)盛大的婚禮,幸福的消費(fèi)大量的維珍套套,真到最后拿著維珍養(yǎng)老保險(xiǎn)進(jìn)墳?zāi)梗?dāng)然,如果不幸福的話,維珍還提供了大量的維珍伏特加讓你借酒消愁。
不過(guò)有意思的是,維珍是英國(guó)最知名品牌,但是它卻在它所處的每一個(gè)行業(yè)都不是頂尖的,只能算是跟班,是典型的大名氣市場(chǎng)類型。蕭鵬覺(jué)得維珍品牌知名的原因,還是因?yàn)樗拿职伞維珍是英文處-女的音譯,處-女牌套套?想想很有黑色幽默感。}但是不管怎么,這維珍健身,確實(shí)是頂級(jí)的健身房。
“蕭,你在干什么?”等到吉瑪沃德?lián)Q好衣服走出來(lái)后,看到蕭鵬正在一臺(tái)跑步機(jī)上無(wú)聊的跑步。
“跑步啊。”蕭鵬答道:“我總要給自己找點(diǎn)事情做吧。”
吉瑪沃德走上去關(guān)掉跑步機(jī):“你這樣可不行。健身是很忌諱這樣上來(lái)就跑的。人體的能量?jī)?chǔ)備有快速能源和儲(chǔ)備能源兩種,當(dāng)你開始跑步時(shí)候,快速能源首先被調(diào)動(dòng)起來(lái),只有當(dāng)快速能源消耗的差不多了,身體才會(huì)調(diào)動(dòng)儲(chǔ)備能源,也就是脂肪。正確的健身做法是,先進(jìn)行相關(guān)的力量訓(xùn)練再進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。而且你也不能穿著這一身健身吧?換套健身服去。”
蕭鵬聳肩:“別了,我今天就是給你拎包的同時(shí)身兼保鏢,你自己鍛煉吧,我在這里陪著你就行。”
吉瑪沃德微微一笑:“那你幫我做力量訓(xùn)練。”
蕭鵬卻一指外面:“你是準(zhǔn)備讓他們殺了我么?”只見(jiàn)不遠(yuǎn)處,幾個(gè)健身教練正在那里爭(zhēng)執(zhí),大概是在討論誰(shuí)在給吉瑪沃德來(lái)做教練。
吉瑪沃德露出一個(gè)嫌棄的表情:“我只是來(lái)做器械的,需要什么指導(dǎo)?”
蕭鵬一愣:“怎么?看你不太喜歡這些健身教練?”
吉瑪沃德沒(méi)有直接回答蕭鵬,而是來(lái)到一臺(tái)拉伸機(jī)前做起了拉伸訓(xùn)練:“這健身教練的圈子很亂,因?yàn)樗麄內(nèi)菀撰@得女學(xué)員的好感。而且又缺乏監(jiān)督,所以健身教練很容易和女學(xué)員發(fā)生曖昧關(guān)系。揩油什么的算事,我一個(gè)很好地朋友,也是模特,結(jié)果在事業(yè)上升期時(shí)讓一個(gè)健身教練給騙了。給騙了錢還不,還給他生了孩子。結(jié)果那人卻不見(jiàn)了,曾經(jīng)很好地一個(gè)模特,就這么給毀了,我今年回來(lái)看她,一百七十斤的體重,住在救濟(jì)房里,根不敢讓人相信,她是原來(lái)t臺(tái)上的美女。”
蕭鵬聳肩,沒(méi)有對(duì)這個(gè)問(wèn)題發(fā)表意見(jiàn),你是那個(gè)健身教練毀了她的一生,可是你朋友就沒(méi)有責(zé)任么?自己傻怪誰(shuí)?
健身房來(lái)就是一個(gè)容易讓男女間產(chǎn)生好感的地方,愛(ài)好健身的人很多都是體型優(yōu)美,自加上穿著較少,四處散發(fā)著性感的味道。尤其是人體在運(yùn)動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生大量的名為后葉催產(chǎn)素的激素,能增加人類彼此之間的好感,又被成為‘愛(ài)情荷爾蒙’,在健身房運(yùn)動(dòng)的男女很容易產(chǎn)生好感。再加上健身教練會(huì)進(jìn)行一些健身姿勢(shì)的指導(dǎo),再來(lái)一些身體接觸,誰(shuí)還攔得住啊!
總結(jié)一下就是:男學(xué)員和男教練之間不得不的故事;女教練和女學(xué)員之間不得不的故事;男教練和女學(xué)員之間不得不的故事;男教練和男教練之間不得不的故事;女教練和女教練之間不得不的故事;男學(xué)員和男學(xué)員之間不得不的故事;女學(xué)員和女學(xué)員之間不得不的故事,女教練和男學(xué)員之間不得不的故事。只要你在健身房混跡一個(gè)月,絕對(duì)會(huì)經(jīng)歷以上不得不故事中的最起碼一個(gè)。要不然是親身經(jīng)歷,要不然是親眼目睹。至于女教練和男學(xué)員之間不得不的故事呢?抱歉,女教練一般只教女學(xué)員,發(fā)生這樣事情的概率太低,如果碰到,馬上去買彩票。
“那邊有普拉提訓(xùn)練室,你怎么不去那邊訓(xùn)練?”蕭鵬轉(zhuǎn)移了話題,吉瑪可是過(guò)她最常用的健身方法是普拉提。
“我現(xiàn)在需要快速消耗熱量,就不能采用普拉提了。”吉瑪沃德答道。
蕭鵬撇了撇嘴,好吧,看來(lái)吉瑪?shù)臎](méi)錯(cuò),這些模特都是健身專家。
“蕭,你現(xiàn)在也鍛煉鍛煉吧,對(duì)身體有好處。”吉瑪?shù)馈?br />
蕭鵬微笑著搖了搖頭,他現(xiàn)在的身體情況在這里鍛煉,那也沒(méi)有合適的器械啊,你總不能給他準(zhǔn)備輛卡車練負(fù)重蹲起吧。
“吉瑪,你什么時(shí)候來(lái)的?怎么也不聲?如果不是朋友們告訴我,我還真不知道你來(lái)這里了。”就在兩人閑聊時(shí),一個(gè)身材魁梧的肌肉男從吉瑪沃德背后方向走了過(guò)來(lái)跟吉瑪沃德打招呼。
吉瑪沃德聽(tīng)到聲音后,臉上一個(gè)嫌棄的表情一閃而逝,她停止了健身,看著身后:“克雷格,你好。”
被叫做克雷格的男人走到身邊,那就是一個(gè)移動(dòng)的肉山!接近兩米的身高,胳膊比蕭鵬大腿粗,就是肌肉塊組成的人:“吉瑪,大衛(wèi)呢?他怎么沒(méi)有陪你一起來(lái)?”
吉瑪沃德聳聳肩:“那應(yīng)該問(wèn)你才對(duì)吧?你是他的私人教練不是么?”
克雷格倒歪頭看了眼蕭鵬:“這位是?”
吉瑪沃德介紹道:“這是蕭鵬,我的朋友。蕭,這位是克雷格,悉尼水平很高的健身教練。”
蕭鵬伸手想跟克雷格握手,克雷格卻扭過(guò)去頭,根不跟蕭鵬握手,而是看著吉瑪沃德:“吉瑪,我們?cè)趺匆彩钦J(rèn)識(shí)多年的朋友了,你來(lái)這里健身卻不跟我一下,來(lái),今天我來(lái)陪你,給你私人指導(dǎo)。”
吉瑪沃德?lián)u了搖頭:“克雷格,真的不用麻煩你了。”完一指蕭鵬:“我有最棒的教練了。”
克雷格聽(tīng)后一愣,眼睛在蕭鵬身上上上下下掃視了一圈,突然哈哈大笑起來(lái):“吉瑪,你這是你的私人教練?現(xiàn)在你倒是一個(gè)有幽默感的女人了!就這個(gè)雞仔一樣的華夏男人還給你做健身教練?哈哈哈哈,他教你什么?芭蕾舞還是瑜伽?”
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