“全身放松，你可以是采用任何的一種姿勢，但關鍵就是你無論采取何種姿勢，均須全身放松。

    這個放松，不是軟作一團，須要保持頭脊正直，以利經脈通暢但也不要成為硬挺，變得僵直呆板，反而不利于放松，亦會阻礙經脈的暢通”

    莫塵淡淡的對著他面前的昂熱說道，他現在在指導昂熱校長進行修煉。

    因為昂熱校長本身已經是老了，所以本身來說，對于天地靈氣的感悟以及吸收都不及那些比他年輕的年輕人。

    但是最關鍵的就是他居然生生的憑借著卡塞爾學院里面的那些煉金陣法那種的東西，生生的就是把他的修煉度提升了，五倍不止的度。

    僅僅只是這樣而已，一天之內，他已經是能夠隱隱約約的觸摸到絲絲縷縷氣感在他身上流動。

    不過最關鍵的問題就是他看不懂文言文，所以很多東西都需要莫塵手把手的一步步去教導。

    不過倒也不是說他不懂，只是修煉法訣里面的文言文實在是太深奧了。

    除非你是那種專門研究的，不然絕對是很難看懂。

    莫塵的修煉法訣都是他自己想辦法去創造的，與其他世界的那些全部不同，這也是適應它本身的功法而為之的那種行為。

    所以邏輯與一般功法來說略有幾分的不同之處。

    昂熱此時雙眼輕閉，身體坐姿十分的標準筆直，即便是身體處于一種極其放松的狀態，身體也依舊是平凡如標槍一般。

    他在不斷的進行調息吐納，莫塵的方法是將極度壓縮的靈力種子注入昂熱校長的身體里面，然后由此可以讓他快的進入最初步的煉氣期。

    因為他那些自創的修煉法決里面融入了長生訣的原理，所以第一部開始也就是直接進入煉氣。

    瞬間跳過那對等后天的煉體。

    昂熱校長依舊試圖將那些不斷流離在空氣中的天地靈氣吸入他的身體之內，為他淬煉，增強身體的骨骼以及肌體強度。

    但是無奈吸納度很慢，吸納的數量也很少，根本不足以讓它運轉一個真正大周天。

    莫塵看著昂熱校長這已經開始有著絲絲縷縷天地靈氣進入身體的樣子臉上也是微微嚴肅了一點。

    然后繼續說道：

    “先你要做到真正的入靜。

    而那入靜的第一部要求雙肩下沉。一般人平時身心緊張而不覺察，動作上就不符合放松的要求現在我們做修煉功夫，先從動作上調整過來，自然就能進入放松的狀態。

    雙目垂簾，垂簾即微閉之義。為什么需要微閉雙目，因為睜開眼睛容易滋生雜念，全部閉上又容易昏沉入睡，皆不利于煉功。微閉之時的口訣，就是“睜三閉七”，即睜三分閉七分。”

    莫塵其實一天之前就把“金靈決”交給了昂熱校長，但是一個人最初的開始也依舊需要一個人來知道。

    看見昂熱校長那一副天地靈氣越凝約多的天地靈氣也是繼續說道：

    “你現在要做的也就是需要明白說出就是眼皮下垂，以看到眼前之物而又不能辨清為度。

    “舌頂上腭，兌為口，丹經上又謂之“塞兌”，即抿口合齒。舌頂上腭的做法，從前也是秘傳，要把舌尖反卷過來，以舌尖底面頂到上腭部位。因在人之上腭有兩個小窩，叫做“天池穴”，上通泥丸，最易漏神漏故此煉功必須堵信如同嬰兒哺乳之狀。”

    隨著昂熱校長身上的天地靈氣凝聚得越來越多，體內丹田產生了一個旋轉著的氣旋。

    莫塵說話的度也是繼續加快：

    “鼻息自然，即自然呼吸，但忌粗短。隨著靜功程度的為斷深入，鼻息應當逐漸做到深、長、勻、細、微。”

    “兩手抱訣，兩手的掐訣，，又子午決，兩手抱訣這時，左手食指和拇指畫圓，右手拇指放在圓內，右手指放在左手指下面從拇指方向看，就是一個“太極圖”的形狀。如此相抱，則人身之陰陽二氣，自然接通，片刻之后，兩手感到熱脹，奇妙無比，即是二氣接通之效。”

    說完，莫塵終于也是緩緩的吐了一口氣，終于是完成了。

    昂熱校長體內的天地靈氣已經是凝結成了一個真正的氣旋，也就是說目前情況下莫塵在他體內的那可靈氣種子已經被他消化掉了。

    他已經是可以自行凝聚氣旋。

    “”

    足足也是過了差不多一個半鐘的時間，此時此刻那正在盤坐在地上吐息，吸收天地靈氣的昂熱校長終于是緩緩的睜開他的眼睛。

    只見昂熱校長微微的張開嘴巴，隨后一股略帶黑色的白濁氣體從的嘴里吐出來，隨后迅的在空氣中灑然而逝。

    瞬間，昂熱感覺到自己的身上通透了許多，甚至好像覺得他自己年輕了幾歲一般。

    “謝謝你了，朋友”

    昂熱起身，隨即對著已經在他旁邊足足有差不多五個鐘的莫塵感謝道。

    他現在感覺自身的實力有了些許的提升，雖然這種提升算不上是有多變態，但是也算是提升了一截。

    昂熱目前就算是沒有達到真正的煉氣期，也是差不多了。

    “沒什么好謝謝，既然我已經是算是你的朋友了，那么該做的事我還是會做的，我會履行一個真正朋友，該有的意義，你不用擔心什么”

    莫塵微微的淡笑道，目前的昂熱校長實力幾乎是提升差不多五分之二的整體實力。

    而這三色霸氣，雖然還達不到那種十分成熟的地步，但也算是可以使用出一些能力了。

    武裝色霸氣也是已經能夠簡單的覆蓋他拳頭上面的一小部分了。

    這畢竟也是因為他剛剛接觸這種東西還不夠久的緣故，如果不是莫塵將三色霸氣的種子和極度凝聚壓縮的靈力種子交給昂熱校長的話。

    他或許也沒有多少的辦法，能夠在如此短的時間那邊是將這些東西全部的參悟完全。

    玉樹臨風美少年，

    攬鏡自顧夜不眠。

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