() 自從體會了實戰(zhàn)的殘酷后，接下來日子，晚上十一點到第二天早上的六點，是入定吐納；早上七點到晚上六點，屬于練習(xí)劍法和步法等的時間；然后晚上七點到十一點，則趁著天黑時的陰涼，在天臺上進(jìn)行實戰(zhàn)對練。
時間匆匆，轉(zhuǎn)眼就是一個月。
這天清晨，葉菲兒在生物鐘的作用下醒過來，睜開眼的時候，林牧還在打坐。
她也沒有叫醒他，自顧自的換衣服起床。
可等她洗漱完，要吃早餐了，林牧還在入定中。
按照常理，林牧也應(yīng)該醒過來的，因此，察覺到異常的葉菲兒并沒有打擾林牧，只是確定了他沒有走火入魔之類的后，便把他單獨的留到了房間里。
過了半個多小時，張靜來了，林牧還在打坐。
中午吃飯的時候，林牧還在打坐，然后一直到晚上都是如此。
這時候，葉菲兒都開始驚訝起來。
所謂凝神入靜，入靜才能夠入定，然后才能夠聚神練氣，也就是讓神念溝通天地元氣，吐納煉氣所以，入定吐納是非常耗神的。
而耗神，通常比耗體力更累，這也是腦力勞動比體力勞動更累的原因，也是腦力勞動比體力勞動更難持久的原因。
甚至，這也是為什么初期的內(nèi)功修煉者基本上都選擇在晚上入定吐納的原因。那除了晚上特別安靜，更是適合入定外，就是入定耗神疲乏后，可以直接入睡恢復(fù)，白天醒來后，就可以不耽誤其他的事情。
可現(xiàn)在林牧已經(jīng)整整入定一天一夜了，這也太久了。
而一般來說，像林牧這種初學(xué)者，晚上都很難一次入定直接到天亮。很多都是入定兩三個小時，休息一下，再入定。
林牧倒是比其他人厲害些，每次一入定就到天亮，可是，也從來沒有出現(xiàn)像今天這樣的情況。
但是，林牧的氣息又非常的穩(wěn)而渾厚，身體各種狀況也都很好。
那么，就只有一個原因了，那就是林牧進(jìn)入了“真息”的狀態(tài)。
什么叫做真息呢？
經(jīng)云：行氣既久，成為自然，即使不用意領(lǐng)，氣息自匯丹田之內(nèi)，仿佛有力吸引，橐龠（tuoyue）已通矣。這時，就只需將微意守于丹田，便可讓呼吸輕緩，卻又延綿不絕，那感覺又像是若存若亡，似有似無，而這，就是真息。
入定吐納到了這程度，成了自然，不用意領(lǐng)，那也就是說，不用耗神了。當(dāng)然，也不是真的完全不需要，所以又說需要將微意守于丹田。
但只是微意而已，也就是超少的一點點就成，那也就是說，基本上不耗神了，那跟日常生活中的消耗差不多。
這也就是秘籍里說的——積久純熟，有心化為無心，有意化為無意，則可使心神得到極大休歇，達(dá)致無念無欲之境，心神清定的意思。
而不需要那么耗神，入定吐納的時間就越久，久到自然而然，那就別說一天一夜了，有厲害的，靜坐入定吐納一年都輕松得很。
不過，要想達(dá)到真息之境，可不是那么容易的。
積久純熟的意思就是需要時間，不是一蹴而就的。通常來說，一個內(nèi)功修煉者，要修煉到最少武校級，甚至是武將級，才能夠初步的進(jìn)入真息之境。
而林牧，他現(xiàn)在還是個高級武徒，才剛剛修煉了不到三個月。
但是，看他現(xiàn)在的狀態(tài)，偏偏讓人沒辦法質(zhì)疑什么。葉菲兒就自問做不到一打坐就是一天一夜，就是讓她歇了做，做了歇，也沒辦法持續(xù)一天一夜，那實在是太累了，會把腦子給累傻的。
因此，看到林牧現(xiàn)在這樣，除了震驚和羨慕嫉妒外，更多的是喜悅。
要知道，入定時間越長，吸納的天地元氣越多，也就會讓身體的基本素質(zhì)變的更加強(qiáng)大無匹，而身體素質(zhì)又是習(xí)練其他身法武技的基礎(chǔ)，甚至也是發(fā)揮出最大戰(zhàn)斗力的根基。
所以，讓人入靜的生物藥劑才會那么好賣。
更何況，林牧這家伙吐納的時候，鼻端的元氣白練那么粗，比黃豆都大許多了。
這自然也就預(yù)示著現(xiàn)在林牧是一日千里，正在爆炸式的成長當(dāng)中。通常別人需要用一年甚至更久的時間才能夠做到的事情，他可能只需要一個月甚至更短就可以了。
這，就是他的天賦，他比別人強(qiáng)大乃至?xí)絹碓綇?qiáng)大的根基。
就身旁的張靜都忍不住驚嘆道：“my牧果然是妖孽呢，我真是愛死他了！”
“噓！”葉菲兒趕緊讓她小聲點，免得打擾到林牧。
還好，林牧現(xiàn)在的狀態(tài)跟以前不一樣，輕微的聲響根本就影響不到他，這也讓葉菲兒和張靜更加好奇了些。
“你說他現(xiàn)在是不是要進(jìn)階了？”張靜輕聲道。
葉菲兒默然點點頭，也只有這個可能了。雖然她當(dāng)初晉級到初級武士花了差不多三年，但這個臭小子實在是太生猛了啊，她根本就不能比。
時間一晃就是三天，林牧依舊坐在那里入定吐納，三天三夜過去了，一滴水，一粒米都沒吃，但他看起來卻比以往更加的精神奕奕。
很快又是中午，當(dāng)葉菲兒和張靜練完功下來看林牧的時候，正好看到林牧的身體突然微微的一震。
也就在那時，林牧鼻端的元氣白練突然加粗，從黃豆大一點突然變成了花生米那么大，甚至，顏色也更加的濃郁，從淡白色變成了乳白色，瘋狂的涌入了林牧的身體中。
“成了！”葉菲兒和張靜驚喜的對視一眼，興奮的抓緊了彼此的雙手。
確實是成了，就在林牧身體一震的瞬間，他就感覺到那上系于肺，下系丹田的“天地棧橋”突然就通了，跟秘籍里說的那樣，兩者之間，無中生有的多了虛空一管。然后，天地間元氣便通過這跟管子進(jìn)入了丹田中。
再接著，吸入的天地元氣和丹田中的先天祖氣混合在一起，在《二十八天星宿洞玄經(jīng)》功法的御使下，從丹田而出，在經(jīng)脈里經(jīng)過大小周天的淬煉，再度回到丹田中，則凝練而成了可以永久儲藏的真元之氣。
而就在第一道真元之氣，也就是真氣形成的瞬間，他的口中自然生出甘涼***此**乃練氣所生，比起平日唾液，大有補(bǔ)益。
這也就是所謂的“天地相合，以降甘露。”
**乃人養(yǎng)生之寶，蓋**可化氣，潤澤周身，又謂之“煉津化氣”。隨著修煉功夫的長進(jìn)，**愈加甘美無比，被修行之士喻為“長生酒”，有著：“自飲長生酒，逍遙誰能知？”的說法。
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