() 項(xiàng)英雄冷冷的看了董文修一眼后，默默地躺在臥推舉架上，深深的吸了口氣，開始了一百四十五公斤的挑戰(zhàn)。
這個(gè)重量對(duì)于項(xiàng)英雄來說沒有什么太大的問題，每一次推舉的動(dòng)作都非常標(biāo)準(zhǔn)，而且用時(shí)也差不多，節(jié)奏也控制的很好。
邵斌表情嚴(yán)肅的看著項(xiàng)英雄，聚精會(huì)神的觀察著項(xiàng)英雄的每一個(gè)動(dòng)作，暗自心驚不已。
不一會(huì)兒，項(xiàng)英雄已經(jīng)開始了第二組臥推，但節(jié)奏絲毫不亂，每一次吸氣，胸大肌、三角肌和肱三頭肌就高高鼓起，胸圍明顯大了一圈。
“這小子真是個(gè)怪物，太特么！”看著瞠目結(jié)舌的邱子建小聲嘀咕著，結(jié)果話還沒有說完，就發(fā)現(xiàn)董文修正看著他，嘴角還露出一絲若有若無的微笑。邱子建下意識(shí)的縮了縮脖子，慢慢的往后挪了兩步，利用邵斌的身體遮住了董文修的視線，邵斌見狀怪異的看了邱子建一眼，搖頭笑了笑。
“在加五公斤！”隨著董文修的一聲令下，邵斌他們又一陣忙碌，
這時(shí)，杠鈴的重量已經(jīng)達(dá)到了一百五十公斤，項(xiàng)英雄依舊不急不緩，控制著節(jié)奏，調(diào)整好呼吸。
一個(gè)
二個(gè)
七個(gè)
沒過多長時(shí)間，完成了一百五十公斤挑戰(zhàn)的項(xiàng)英雄，呼吸有些急促，已經(jīng)感到了一絲疲憊。
“在加五公斤！你們兩注意保護(hù)！”董文修冷冷的聲音再次響起。
一個(gè)
二個(gè)
九個(gè)
一百五十五公斤雖然不是項(xiàng)英雄的極限重量，但連續(xù)完成這么多次，卻是對(duì)他耐力的嚴(yán)峻考驗(yàn)。
五
六
做到第二組后，項(xiàng)英雄胸膛開始劇烈起伏，雙臂也開始微微顫抖，全身青筋暴起，表情也略顯猙獰。
董文修雖然表面上看起來非常平靜，可他的內(nèi)心卻是波濤洶涌。他今天之所以那話刺激項(xiàng)英雄，并不是不相信唐山海的眼光，而想親眼看看項(xiàng)英雄到底能做到什么程度。
十
項(xiàng)英雄在邵斌和邱子建的幫助下放好了杠鈴，起身坐了起來，大口的喘著粗氣，胸膛劇烈的起伏著，心脹“怦怦怦！”快速的跳動(dòng)著，**的上身上布滿了汗珠。
“還能夠加嗎？”董文修這一次沒有直接命令，而是直接征求項(xiàng)英雄的意見。
疲態(tài)盡顯的項(xiàng)英雄冷冷的看了董文修一眼，慢慢的往后一倒，將雙手一舉，雖然沒說話，但這個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作卻比說話更有力，更堅(jiān)決。
“咝！”“咝！”“咝！”一連串倒吸涼氣的聲音紛紛響起響起，不知不覺中那些被董文修罵跑了的家伙們又圍了過來，其中還多了一個(gè)胖胖的家伙。
這個(gè)胖胖的家伙當(dāng)然是項(xiàng)英雄的同屋王鵬宇了，他一早上起來后，發(fā)現(xiàn)項(xiàng)英雄不在房間，便找到了這里，正好看到了這一幕。
這次，董文修并沒有搭理這些家伙，而是對(duì)邵斌他們點(diǎn)了點(diǎn)頭。
一百六十公斤
一百六十五公
一百七十公斤
一
二
“注意保護(hù)！”
三
“調(diào)整呼吸！好！堅(jiān)持，一定要達(dá)到頂峰收縮的訓(xùn)練效果！”
四
“背部和腰部一定要和臥凳貼緊，姿勢一定不能馬虎，每一步必須做到位。”
隨著項(xiàng)英雄艱難的一次次推起一百七十公斤的重量，董文修在也忍不住了，開始大聲指導(dǎo)技術(shù)要領(lǐng)
五
“采取兩次呼吸法，兩次深呼氣，推！堅(jiān)持住，短促呼吸，收！繼續(xù)！”董文修的情緒越來越激動(dòng)，不停的指導(dǎo)項(xiàng)英雄的每一個(gè)動(dòng)作，每一次呼吸。
一時(shí)間，整個(gè)健身中心只有董文修激動(dòng)的喊聲和項(xiàng)英雄急促的呼吸聲
“好！還有最后兩個(gè)，堅(jiān)持住！”當(dāng)項(xiàng)英雄以驚人的毅力做到第二組的第八次推舉后，董文修激動(dòng)的身體都開始輕微顫抖起來。
邵斌和邱子建也一臉緊張的盯著項(xiàng)英雄，隨時(shí)準(zhǔn)備處理突發(fā)情況。
圍觀的拳手們也把臉繃得緊緊的，眼睛一眨不眨的盯著項(xiàng)英雄。
這一刻，所有人的目光都集中在了項(xiàng)英雄雄的身上，滿懷期待的見證著黑巖搏擊訓(xùn)練基地新臥推記錄的誕生。
重達(dá)一百七十公斤的杠鈴隨著項(xiàng)英雄劇烈起伏的胸膛抖動(dòng)著，汗水已經(jīng)模糊了雙眼，兩臂的肌肉已經(jīng)有點(diǎn)輕微的痙攣。
“��！”項(xiàng)英雄全身青筋爆起，特別是額頭，粗大的經(jīng)脈就像在皮下蠕動(dòng)的蚯蚓一樣，輕微跳動(dòng)著，十分的猙獰。雙臂慢慢向上推起，雖然雙臂在輕微顫抖，但項(xiàng)英雄就以將杠鈴?fù)频懒隧旤c(diǎn)，并且靜止了三秒。
“好！還差一個(gè)！堅(jiān)持！注意保護(hù)！”董文修緊緊的握著雙拳，大聲咆哮道。
一百七十公斤的杠鈴幾乎完全壓在了項(xiàng)英雄的胸口，他的雙臂似乎已經(jīng)無法承受如此的重量了。
邵斌和邱子建緊張的站在杠鈴的兩邊，雙手輕輕的搭在杠鈴兩端，隨時(shí)準(zhǔn)備抬起杠鈴。
“加油！推起來！”情緒異常激動(dòng)的王鵬宇不管不顧的大喊了一嗓子。
“加油�。〖佑�！”
“最后一個(gè)了，不要放棄��！”
在王鵬宇的帶動(dòng)下，圍觀的拳手們表情猙獰的狂喊起來。
“啊！”項(xiàng)英雄再次發(fā)出一聲怒吼，雙臂慢慢的推起
“還差一點(diǎn)，別放棄！！”
“起！”項(xiàng)英雄再次瘋狂的怒吼了一聲，將杠鈴?fù)频搅俗罡唿c(diǎn)
當(dāng)邵斌和邱子建抬著杠鈴放到了支架上的時(shí)候，圍觀的拳手們興奮得一邊鼓掌，一邊感慨的議論起來。
“這小子誰�。∨P推居然能推起一百七十公斤！”
“你看看他這身肌肉，完全不比老外差嘛！”
“哈哈！那頭暴龍回來肯定會(huì)傻眼的�！�
“是啊！暴龍這回可遇到對(duì)手了�！�
“到那時(shí)候，基地就熱鬧了，我好期待��！”
就在大家紛紛議論的時(shí)候，我們的項(xiàng)大英雄卻坐在臥凳上大口的喘著氣，雙臂不停的顫抖著，汗水如雨點(diǎn)般順著身體流下。
董文修見項(xiàng)英雄體力消耗過大，便對(duì)邵斌說道“等這小子休息一會(huì)后，你帶他去食堂吃點(diǎn)東西，該吃什么不用我教你吧！”董文修說完，看了一眼項(xiàng)英雄后，大步離開了健身中心。</div>
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