這讓姜邪十分的擔心，生怕在被胖妹們痛扁一頓，到時候他是還手呢，還是還手呢？
不過第二天到來后，姜邪才明白他完全是想多了……。
全村人壓根就不在意，那水井以后的水還是不是甜。
畢竟水是甜的香的，一點卵子用都沒有啊，不但是甜的牙疼，還招蜜蜂，他們忍了這么多年了，能用一般的水，還得感謝姜邪和張聞言才行。
而且那水井，是讓百花村全是胖妹的罪魁禍首，立馬將其堵上都是應該的。
你們怕是不知道，全村都是胖妹，讓男人和女人是多么的絕望和憤怒，可以說別說是一口井了，如果罪魁禍首是朱雀國的皇帝，他們也會去造反，干掉皇帝的！
……姜邪這才意識到，大家對胖妹的怨念是有多深，姜邪也不想辜負大家，便開始了閉關，設計減肥計劃！
姜邪這時倒是有些想念猴亮平和小黃了，如果他們在，他也就輕松不少，猴亮平不愧是猴腦，無論什么方面，都十分的機智，總能想出其不意的方法。
其實姜邪的腦子是不輸于猴亮平的，可關鍵是他一般都懶的用腦子去想，就直接讓猴亮平幫他想得了，反正想出來也和他的想法差不多，還不容易燒腦。
但沒辦法，沒有猴亮平就只能靠自己了，雖然他有些懶散，可一旦認真起來，就會比任何人都要認真……。
于是就這樣三天過去了，姜邪終于結束了閉關，等出來的時候就已經是國家一級保護動物了，同時眼睛還全是血絲，不知道的觀眾還以為他又魔化了呢。
張聞言看著姜邪這個樣子，剛開始還以為姜邪這貨，閉關修練起來了，還覺得這就是強者應有的樣子，刺激的他也閉關了起來，結果現在才知道，這貨哪是閉關修練了是在閉關寫減肥計劃啊。
其實這樣也就對了，不然閉關修練，哪會搞成這個樣子，應該和他一樣神經氣爽才對。
同時張聞言看著桌子上，一堆一堆的減肥計劃，嘴角忍不住抽了抽，厲害了我的哥，要不要這么認真？這么多減肥計劃全是你丫一個人寫的？你是怎么做到的……。
姜邪瞪了張聞言一眼，意思就是你丫要是寫三天三夜，也能做到。
姜邪懶得搭理張聞言，就來到了外面吸了一口新鮮空氣，就讓紅書把所有的胖妹都叫來。
很快胖妹們都來到了村長家里，姜邪這時不知哪里拿出來的，木制眼睛框，就帶在了眼睛上，然后才咳嗽一聲嚴肅道：”現在你們要叫我姜教練，這是我的助手你們可以叫他小蚊子。”
一幫的張聞言臉色頓時就難看起來，你妹啊！為啥你叫教練，他就得叫小蚊子……咋不叫小蒼蠅呢。
張聞言撇了撇了嘴，也沒有說什么，算是默認了這個稱號，主要是打不過……不然你看他會不會默認！
”姜教練！”
”小蚊子！”
得到胖妹們，熱情的招呼后，姜邪又道：”接下來一個月的時間，我會發個你們一個計劃表，每天你們都得按照計劃表上的來，但在這之前，我們先要稱一下你們的初始體重，然后每天結束以后還要稱一下，看你們每天瘦了多少，胖了多少。”
然而此話一出，在場的所有胖妹，包括紅書也都是臉色微紅，畢竟體重對于妹子本來就比較屬于**，對于她們這些胖妹就更是**了。
所以一時間就猶豫起來，姜邪見狀也沒有當回事，戳了張聞言一下，對方才反應過來就去找秤去了。
姜邪這才道：”你們想要減肥，想要改變自己，就一定要丟掉害羞，丟掉自卑，告訴自己就是最好的，這些脂肪，這些多余的肉，我一定會和你們徹底的再見的。”
所有的胖妹聽到姜邪，這有感染力的一番話，也是振作起來，表示愿意稱體重。
這時張聞言也及時的，帶來一個可以稱人的秤。
然后姜邪就讓她們一一排隊，進行稱重，然后來他這里登記名字和體重。
”馮小花一百七十五斤。”
”小麗一百九十斤。”
”花兒一百四十一斤。”
”紅書二百零八斤！”
讓姜邪和張聞言以外的是，第一個二百斤的胖妹居然是紅書，其實對的看起來，倒不像是兩百斤的胖妹，所以讓姜邪他們有些意外。
接著剩下的胖妹，也都紛紛稱了體重，很少有二百斤的胖妹出現，一共也就那么七八個而已。
姜邪計算后，發現百花村胖妹的平均體重，大概在一百五十斤的樣子。
這讓姜邪也是松了口氣，看來也沒有他想象的那么夸張，只要平均值達到一百斤基本上就合格了，也就是說一個月的時間，讓他們每個人減掉五十斤就可以了，也不是很困難的樣子。
做好登記以后，姜邪又讓張聞言發給他們每個人一張減肥計劃書，才開始說道：”從四點起床，半個時辰吃飯，五點出發去爬后山，七點到達山頂練習體操，九點跑步并下山，十一點到十二點休息，一點騎單車，三點做瑜伽，四點騎單車回家，六點吃飯，七點修習舞蹈，八點休息。”
姜邪說完就從儲物戒指里，拿出了幾百輛的木制自行車！這三天姜邪可不光是在寫計劃書，也誰備了不少東西。
自行車這玩樣，雖然有很多零件這個玄幻世界沒有，但玄幻世界畢竟是玄幻世界，沒有可以用其他東西替代嘛。
反而比想要中做起來，還要簡單的多，姜邪也就一口氣，為她們每人都做了一輛。
張聞言看著姜邪拿出，沒有見過的新奇玩樣，也是來了興趣，就玩的不亦樂乎起來，讓姜邪微微驚訝的是，這貨一開始還不知道怎么騎，但沒有一會功夫，不但會騎了，還騎的都可以上樹了，簡直不要太秀……。
姜邪愣了愣才反應過來，剛開始騎自行車是有那么一點點難，但這貨可是七鬼才，天賦絕對是天才中的天才，所以一會就會了不說，還直接成為了專業級……。
但也沒有什么好奇怪的，畢竟玄幻世界的功法武技，哪個不比自行車難幾百上千倍，對方卻依然能很快掌握，更別說一般人玩的自行車了。
可以說隨便一座城池中家族的天才，穿越到地球，那無論做什么，都是哪個行業最頂級的存在。
要是七鬼才這種級別的天才，那么就會是成為神一般的存在。
姜邪看著玩的飛起的張聞言微笑道：”好玩不？”
張聞言也沒有多想，點了點頭道：”雖然很簡單，沒有什么難道，但竟然出乎意料的有意思不錯不錯。
姜邪這才道：”那給你一天時間教會她們騎吧，也省了我不少功夫。”
張聞言頓時停了下來，嘴角動了動，他怎么感覺，他這個助理比姜邪這個教練還要累人呢？
”得，教就教，但要是有人學不會我可不負責。”張聞言勉強道 。
對于張聞言這種態度，姜邪也沒有當回事，只要認真教，這玩樣也不難，估計所有人都能學會，張聞言說的那種情況，幾乎是不可能發生的。
眾胖此時還是一臉的懵逼，姜邪說的，和這減肥計劃上寫的，她們大多數都聽不懂，像什么單車，體操，瑜伽，這尼瑪都是什么鬼？
姜邪顯然也沒有解釋的意思，反正除了單車，體操瑜伽到時候他做個示范，應該就會懂了。
所以姜邪只是對眾胖妹道：”食譜一會我會另外發給你們每一個人，這一個月吃什么，也都得按照食譜上的來，好了現在你們就去跟小蚊子學習單車吧，今天必須學會，明天我們就正式開始。”
姜邪安排完后，就和張聞言說了一聲，就取下了眼鏡，他要去找一種肉，一種蔬菜，一種靈藥為減肥的食譜。
不過這三種東西，姜邪也不知道有沒有賣的，這也是萌茵這個便宜師傅，給過他一本靈藥譜，上面記載著，有一種肉為地鵝肉，可以讓女性越來越美，減去多余的脂肪，還有美顏的效果，還有一種天六，是一種味道極好的蔬菜，可以起到提神的作用，最后還有一種靈藥名為甘火，更是有可以補充體能，回復能量的作用。
這三樣東西都比較稀有，但效果卻非常的不錯，價格也都很便宜，十分的有性價比。
沒有猶豫，姜邪就前往了離百花村最近的城池花城。
姜邪幾乎跑遍了，花城所有的靈藥鋪總算是買到了甘火哪里有買的消息……于是才在黑市上高價買到了不少甘火。
姜邪雖然很無語，你妹的這價格比靈藥譜上的參考價，整整貴了十倍！還有毛線的性價比啊……要不要這么坑。
但不光怎么說還是買到了，而且這玩樣也不用煉制，直接服用效果就很好，也能讓姜邪省下不少心。
至于剩下的地鵝肉和天六，花城的人則表示，這個地方是沒有的，只有更偏遠的鄉下集市上，才有可能有天六這種蔬菜。
雖然地鵝肉還沒有線索，可也還算不錯，至少知道天六可能在哪里不是。
收好甘火，姜邪直接使用朱雀羽飛行起來，這樣速度也能快不少。
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