十公里，說長不長，說短也不短。隨著體能的逐漸消耗，不斷的有人承受不住，退出了訓(xùn)練。

    競爭是殘酷的，一百多人參加，能夠順利到達(dá)終點(diǎn)的人，只剩下110人。

    葉楓原本以為，這第一層考驗(yàn)而已，怎么也要全部合格吧？但現(xiàn)在的情況，似乎讓他有些失望了。

    “這就累了？菜鳥就是你們這樣，趕緊給我喝了這瓶水，休息1分鐘之后，繼續(xù)開始訓(xùn)練。”看到這群菜鳥疲憊的樣子，葉楓冷哼一聲，怒吼了起來，完全是一副牛盲教官的做派。

    這群新兵雖然有些無奈，但葉楓的話，他們又不得不聽。葉楓剛剛教訓(xùn)過他們，讓他們的心里有了巨大的陰影，不得不畏懼。

    在狙鷹老兵的分配之下，人手分得一瓶泉水，這群菜鳥原本以為只是普通的泉水。但沒想到，泉水不僅甘甜解渴，在喝過泉水之后，他們身體瞬間恢復(fù)了力量了，非常的神奇。

    他們從來沒想過，泉水也能喝得如此的過癮。貪婪的享受完整瓶泉水之后，這群新兵蛋子再次變得非常有活力，恨不得嗷嗷叫的開始訓(xùn)練。

    “很好！全體起來。”一分鐘過去之后，葉楓再次來的新兵的面前，發(fā)出了命令。

    “快點(diǎn)，都給我快點(diǎn)，磨蹭什么呢？”一群狙鷹隊(duì)員，在一旁協(xié)助著葉楓的管理，大聲的催促著這群新兵。

    “ok，現(xiàn)在開始，俯臥撐200個(gè)。”在這群人站立整齊之后，葉楓看了看手中的單子，下達(dá)了下一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。

    今天，葉楓只是想測試他們的體能，并不會正式的開始訓(xùn)練，所以一系列的訓(xùn)練任務(wù)，都是一些非常普通的項(xiàng)目。

    俯臥撐雖然簡單，但要高標(biāo)準(zhǔn)高強(qiáng)度的做200個(gè)，還是會有些吃力。

    當(dāng)然，葉楓并不會這么便宜他們，在他們做完一百個(gè)之后。葉楓讓狙鷹隊(duì)員，在這些新兵的背上，加上了一個(gè)十斤重的沙袋，讓他們托著沙袋來完成剩下的100個(gè)俯臥撐。

    原本這群菜鳥就有些乏力，現(xiàn)在加上了沙發(fā)，再去完成100個(gè)俯臥撐，讓他們覺得非常的苦逼。

    但這是訓(xùn)練，他們就算再不樂意，也只能咬著牙，一個(gè)一個(gè)的完成剩下的任務(wù)。

    有些人能夠堅(jiān)持，但有些實(shí)在堅(jiān)持不了的人，只能無奈的選擇放棄。雖然他們是部隊(duì)里面的精銳，但面對如此高強(qiáng)度的考驗(yàn)，他們的身體還真有些吃不消。

    令葉楓比較欣慰的是，這一次退出的人，比上次明顯要少，只有幾個(gè)人堅(jiān)持不住，傷心的選擇離開。

    他們是部隊(duì)里的精英，原本滿懷期待的加入進(jìn)來，就是想為部隊(duì)爭光，以加入狙鷹為榮。

    他們也不愿意認(rèn)輸，他們也不愿意承認(rèn)自己比別人差。但，現(xiàn)在他們的確是承受不了，不退出可能會因?yàn)檫^度勞累而亡，令他們不得不退出。

    ……。

    經(jīng)過一整天的高強(qiáng)度訓(xùn)練之后，第一天的訓(xùn)練任務(wù)才全部完成，在解散新兵之后，葉楓集合了所有的狙鷹老兵，開始了對他們的訓(xùn)練。

    這些老兵雖然經(jīng)驗(yàn)豐富，戰(zhàn)斗能力強(qiáng)悍，但還是有些太弱。既然身為狙鷹的教官，葉楓當(dāng)然要隨便幫他們訓(xùn)練一番，誰讓狙鷹是李老的心血呢？

    立正！

    稍息！

    狙鷹老兵只剩下十多了，在他們整齊的站在自己面前之后，葉楓學(xué)著電視里面的節(jié)奏，瞎指揮了一番，才正式的進(jìn)入了正題。

    “你們的體能雖然合格，但戰(zhàn)斗經(jīng)驗(yàn)，和戰(zhàn)斗技巧還是比較欠缺，所以你們必須要變強(qiáng)，接下來的訓(xùn)練可能會非常的艱難，你們有沒有信心？”

    “我們有信心，時(shí)刻準(zhǔn)備著。”

    其實(shí)狙鷹隊(duì)員，等這一天已經(jīng)等了很久。自從上次見識過葉楓的恐怖之后，他們心中便非常想跟葉楓學(xué)上幾招，現(xiàn)在終于有了機(jī)會，自然是情緒高漲，滿腔熱血。

    “好，非常好，比那群菜鳥強(qiáng)，現(xiàn)在開始熱身運(yùn)動(dòng)。”葉楓滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，在表揚(yáng)這些人的同時(shí)，順帶的批評了已經(jīng)解散的菜鳥新兵。

    在某個(gè)暗處，正在偷窺的幾個(gè)新兵，聽到葉楓的話語，不由得老臉一紅，露出了羞愧的表情。

    這就是葉楓想要的效果，知道了羞愧，也就有了動(dòng)力，有了動(dòng)力將來才有可能成材。

    “我去，我們的教官究竟是何方神圣？居然將這群狙鷹老兵，都整得服服帖帖的？”

    “而且看這架勢，似乎還要給這些老兵上一顆，這貨不會是龍組派下來的妖孽吧？”

    看到葉楓威風(fēng)的樣子，偷窺的新兵不由得小聲議論了起來，對葉楓的身份非常的好奇。

    想起葉楓有可能是龍組的人，這幾個(gè)新兵臉上露出了恐懼的表情。在他們軍人的心中，每一個(gè)龍組成員，都屬于那種妖孽般的存在。

    而能夠進(jìn)入龍組，則屬于他們畢生的愿望，為了這樣一個(gè)愿望，他們才竭盡全力的訓(xùn)練，想要有朝一日為龍組效力。

    “好了，現(xiàn)在跟著我學(xué)，我教你們一套搏擊術(shù)，你們可要看清楚了。”在狙鷹老兵熱身完畢之后，葉楓拍了拍手掌，示意他們停下來。

    葉楓今天的任務(wù)，就是教會這些狙鷹隊(duì)員，熟悉自己的強(qiáng)體搏擊術(shù)。

    雖然，葉楓現(xiàn)在已經(jīng)用不上強(qiáng)體搏擊術(shù)，但是，這并不代表強(qiáng)體搏擊術(shù)沒用。只要狙鷹隊(duì)員學(xué)會了強(qiáng)體搏擊術(shù)，近戰(zhàn)水平和身體強(qiáng)度，將會提升一大截。

    強(qiáng)體搏擊術(shù)，最開始必須要強(qiáng)體，里面有一些高難度的動(dòng)作，必須要強(qiáng)化身軀之后，才能完成。

    在葉楓的指導(dǎo)之下，狙鷹眾人擺出了一個(gè)非常別扭，非常怪異的姿勢，而且要保持這樣，一動(dòng)也不能動(dòng)。

    雖然身體的很多部位傳來一陣酸痛，但攝于葉楓的yin威之下，他們想動(dòng)卻不敢動(dòng)，只能強(qiáng)忍這痛楚，堅(jiān)持著這個(gè)怪異的動(dòng)作。

    當(dāng)然，葉楓也沒閑著，在他們擺滿5分鐘之后，葉楓會為他們酸痛的部位，澆上一定的空間泉水，從而來減輕他們的酸痛感。

    這樣的方法，不僅會強(qiáng)化他的身軀，而且還不會感到非常的痛苦，能夠有效的強(qiáng)化他們的體質(zhì)。

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