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吃貨生存指南 正文 第311章、穿衣顯瘦,脫衣有肉!

作者/羅醬 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    娛記里總有那么一兩個神通廣大的人,不知道從小區保安那兒還是從別的地方打聽到了消息,頓時覺得身上的蚊子包更難受了。

    五點多就出門了,還不是坐的自己的車?這是整啥呢,還讓不讓他們活!

    可沒等他們撤離灌木叢,敵對雜志居然發出了演員撤離釣魚臺的消息。還走么?誰愛走誰走,他們得接著守,反正這一片的蚊子都已經喂飽了,再咬也疼不到哪兒去!

    離開的人有多少上了頭條不說,留下來的則開始了漫長的訓練。乒乓球運動員沒有幾兩肌肉說不過去,其他工作人員也需要肥瘦相宜,形體優雅,說話務必溫柔和不顯嬌媚,總之沒有一個人能閑著的。

    文熙和海子同屬運動員組,組內還有十來個沒合作過卻神交已久的大哥哥們,他們的訓練場地是在釣魚臺室內健身中心。

    “首先,請大家再去換身衣服,咱們統一打赤膊、穿大褲衩、運動鞋,讓幾位健身助理看看各位的身材如何。”總教練手上拿著一張空白表格,待會所有飾演運動員的演員身體數據都會記錄在上面。

    “哈哈,這次直接扒光了!”年紀稍微大一點的幾位演員笑道,他們平時都有注意身材管理,一身肌肉很是漂亮,不過兩個小的就不一定了。

    “文熙,你這小身板可有得罪受了。”海子脫掉上衣拍著自己白花花的小肚腩說道,他好歹每天有去健身房待半個小時,文熙恐怕連鍛煉的時間……不對,集訓那會兒文熙不睡覺也會早起鍛煉來著!

    “唰~”文熙干凈利落地脫掉上衣,修長的骨架上覆蓋著完美的肌肉線條,不夸張但是非常緊實耐看,與那幾個大哥哥的肌肉完全不同。

    “你忘了我剛從部隊出來么?”文熙含笑上下打量著海子,“嘖嘖嘖,白斬雞啊,又白又胖!”

    “哈哈哈哈!”其他演員毫不客氣地笑出聲來,文熙這形容還真是不留情面,不過也很貼切的啊!白斬雞?哈哈哈!

    “文小子,拿命來!”海子惱羞成怒,追著文熙打出了更衣室,大哥哥們連忙追了出去,教練給的更衣時間到了。

    泡健身房的海子怎么可能追得上負重越野打磨出來的文熙呢?海子上氣不接下氣,文熙還臉不紅氣不喘,步子邁得十分輕快。

    “集合!”總教練吹響口哨,十二個青少年迅速站成兩排等助理教練安排檢查。

    與健身房的體脂檢查不同,助理教練的檢查更注重力量方面,每個人都測試了爆發力,最后更是集體在跑步機長跑。

    “心跳超過140次/分、時速小于設定值的演員請停止跑步,助理教練會給你量身定做健身計劃。當然,連續3次測試不合格的人,會被安排飾演替補運動員,這是導演的原話。”總教練一邊盯著幾位演員的運動數據,還不忘輔以精神壓力。

    飾演正式運動員和替補運動員的差別可大了,出鏡率和臺詞完全沒有可比性!

    半個小時過去,跑步機上運動的演員只剩下五個人,文熙的有些微喘,步伐依然有力,行程也是幾人中最長的。

    “大家看,文熙身上這種流暢的肌肉線條是最符合運動員體型的,不過文熙還是瘦了點,到時候還得請營養師給出一份飲食計劃。文熙,集訓期間記得多吃點肉,你還在抽條,太瘦了不好。”

    “你們在健身房練出來的肌肉,在我們看來是夸張難看又沒用,跑幾步就不行了,你們的肌肉是擺設么?剛才沒撐過20分鐘的演員,這次體檢不合格!有時間自己加練!”

    總教練說完合上文件夾,帶著幾位助理教練找營養師制定訓練計劃去了。

    “老杜!剛才我接到營養師通知了,你們家文小子太瘦,得多補補!我說你這當師傅的不行啊,咱們哪一個的徒弟會被人說瘦的?”負責演員飲食的大師傅這會兒也敢打電話調侃杜陵了。不出意外,外交官微會在十點十分放出入圍名單,文熙參演就不再是秘密!為了確保公平公正,演員的訓練過程會被公開,只是最終結果保密罷了!

    “起開,文小子那是在長身體,抽條知道么?你小子有空嘮叨,那就過來一趟,我這邊給他準備了點吃的,然后順便把小高帶走。你那邊不是忙不過來么?他現在的水準伺候那幫藝人還是夠的!”杜陵笑罵道,文熙自個兒嘴巴挑,不長肉怪他咯!也許很多藝人巴不得瘦成文熙這樣!

    “喲,你這是明目張膽的安插人手啊,那我讓你家小高給文熙做飯,專門伺候你家小徒弟!”大師傅換下衣服就往前邊走,杜陵說的東西得他自個兒出去拿才行。

    “他的手藝文熙可看不上。老李,不是我說,文熙的手藝比你們也沒差多少,你可得認真對待,到時候丟臉了別怪我沒提醒你!”杜陵招呼著高師兄去庫房推了個小冰箱出來,這是釣魚臺專用的保鮮小冰箱,一般放在貴賓房的,杜陵借用了一個給文熙房水果、牛奶用。

    “嘿,我說你這師傅開后門也太明目張膽了吧,給文小子找個冰箱不說,還貼上他的頭像,怕不是嫌你家小徒弟太受歡迎?”大師傅氣笑了,有這么走后門的么?

    “我是那樣的人么?文小子有去高老莊買食材的資格,這事兒你也知道。這次集訓加上拍戲要好幾個月,文小子的購買額度不夠會被取消資格,所以讓我幫著挑點新鮮水果什么的,放在那兒給大伙一起吃!”杜陵翻了個白眼,這事兒他向導演組那邊報備過了,符合工作流程,沒犯規!

    “那就行,人和東西我就帶走了,你忙不過來可別找我要人!”大師傅見冰箱側面果然貼著有劇組蓋章的同意書,帶上高師兄把冰箱抬到游覽車就走了。這會兒已經是十點多,他們得抓緊時間回去準備午飯。

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