汪直繼續(xù)講解道:“當(dāng)前蚌泳選手的成績(jī)差異,主要取決于收腿時(shí)一個(gè)短暫的‘停頓’差,一般選手在一個(gè)動(dòng)作周期內(nèi),收腿“停頓”時(shí)間,男子為0.1―0.2 s,女子為0.1-0.3 秒。
而世界優(yōu)秀蛙泳選手最突出的地方,表現(xiàn)在'停頓'時(shí)間比普通選手的時(shí)間短。
而羅雪娟收腿的動(dòng)作,跟世界最頂尖的男子選手類似是0·12秒,遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)齊暉的0·23秒。”
說(shuō)著,汪直用一種期待的目光望向了岳青:
“羅雪鵑現(xiàn)在最欠缺的只是基礎(chǔ)的耐力和爆發(fā)力,而提升年輕運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì),卻是岳主任你最擅長(zhǎng)的。”
岳青聽(tīng)著這話,心里的訝異越來(lái)越濃,外人都以為他調(diào)教年輕運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮好,是因?yàn)閼?zhàn)術(shù)指揮得當(dāng),能調(diào)動(dòng)年輕運(yùn)動(dòng)員的積極性,很少有人清楚,實(shí)際上他系統(tǒng)最大的作用,是通過(guò)調(diào)整年輕運(yùn)動(dòng)員的荷爾蒙,大幅提升他們的訓(xùn)練狀態(tài)。
可汪直卻看出他最擅長(zhǎng)的是訓(xùn)練方面……真是高明令人意想不到啊。
“汪秘書(shū),你光這么說(shuō),我也聽(tīng)不懂,不如我們現(xiàn)場(chǎng)去看看吧!痹狼嗥鹕恚苯优牧伺耐糁钡募绨,故意用一種輕蔑的態(tài)度對(duì)他頤指氣使。
可汪直卻絲毫不怒,反而恭敬道:“好,我?guī)ビ斡攫^。”
岳青跟在他身后,心中暗想,這汪直還真是能個(gè)做大事的人,他故意打斷汪直講解,又拍汪直肩膀折辱他,汪直竟然絲毫不為所動(dòng)……
能做到“無(wú)故加之而不怒”,這人很不簡(jiǎn)單嘛。
岳青捫心自問(wèn),要是換做自己,就算不當(dāng)場(chǎng)發(fā)飆,恐怕臉色也會(huì)不好看了。
岳青跟著汪直一路來(lái)到游泳訓(xùn)練館,進(jìn)門之后大部分游泳隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員,幾乎都注意到了這邊。
很多人都在竊竊私語(yǔ),岳青這位“神奇領(lǐng)隊(duì)”的到來(lái),特別是齊暉等女隊(duì)員的,都露出欣喜的神色。
而岳青故意放慢了腳步,讓汪直一個(gè)人在前面領(lǐng)路,他很輕易的就發(fā)覺(jué)了一個(gè)現(xiàn)象。
那就是游泳隊(duì)的隊(duì)員和教練們,毫無(wú)例外地看汪直的眼神中都充滿了鄙夷和不齒。
顯然,這位大規(guī)模逼迫運(yùn)動(dòng)員們使用興奮劑的前任領(lǐng)導(dǎo),已經(jīng)成為了運(yùn)動(dòng)員教練們的公敵。
而此時(shí),令人意外的是,一名看起來(lái)只有三十多歲的年輕教練卻是主動(dòng)跑過(guò)來(lái),跟汪直殷切問(wèn)好:
“汪主任,您來(lái)了~~”
“廖教練~我不是主任了,我只是秘書(shū),你要跟岳主任問(wèn)好才是~”汪直卻側(cè)身一讓,讓岳青走到他前面。
岳青明顯觀察到,那位年輕的廖教練有些心不甘情不愿地跟他打招呼。
而旁邊也有幾個(gè)年輕運(yùn)動(dòng)員在低聲譏諷道:
“老廖這馬屁精又來(lái)了,汪直都下臺(tái)了,還不忘記給他拍馬屁~”
“習(xí)慣成自然嘛,一下子改不過(guò)來(lái)~”
“岳指導(dǎo)在后面他都沒(méi)看到,你說(shuō)他是不是眼瞎~”
汪直像是沒(méi)聽(tīng)到這些譏諷似的,只是輕聲道:“廖教練,你給岳教練講解一下羅雪鵑的收腿技術(shù)吧~”
廖教練帶著岳青來(lái)到了監(jiān)視器前,看著岳青端詳則那個(gè)監(jiān)視器,廖教練也是頗為自豪地介紹道:
“這一套sony―dxzs0,是索尼公司專門設(shè)計(jì)水下高速攝影機(jī),每個(gè)游泳池里八個(gè)可動(dòng)鏡頭,跟蹤拍攝,這個(gè)設(shè)備能夠讓我們清楚的觀察各個(gè)隊(duì)員們的技術(shù)細(xì)節(jié)……”
“這套設(shè)備總共花了多少錢?”岳青卻是直接問(wèn)道。
廖教練一愣,卻并回答不出來(lái)。
“3年前,720萬(wàn)美元購(gòu)入,辦公室里有發(fā)票……”旁邊汪直低聲道:“廖教練,你解說(shuō)技術(shù)動(dòng)作吧。”
廖教練這才對(duì)著屏幕講解道:
“岳主任你可以看,齊暉和其他大部分運(yùn)動(dòng)員收腿結(jié)束時(shí),踝關(guān)節(jié)處于向外翻掌狀態(tài),因此受到水流的迎面阻力,這種逆向移動(dòng)的收腿動(dòng)作實(shí)際上造成逆向‘劃水’的效果。所以游進(jìn)中不可能回避‘停頓’現(xiàn)象~~”
說(shuō)著廖教練聲音提高,興奮道:
“可您看羅雪鵑的動(dòng)作!她的收腿技術(shù)是與眾不同的!她的腳踝是向身體正后部收。兩踝的間距很窄,踝關(guān)節(jié)是順著的水流方向作收腿移動(dòng)動(dòng)作。
也就是說(shuō)羅雪鵑收腿時(shí)。有意使收腿移動(dòng)方向變成非逆向移動(dòng)動(dòng)作,完全回避了阻力,大大縮短了‘停頓’時(shí)間~~~~”
岳青仔細(xì)看著監(jiān)控器,果然就如同廖教練說(shuō)明的一樣,羅雪鵑雖然爆發(fā)力落后齊暉,但是動(dòng)作卻流暢無(wú)比。
齊暉和其他隊(duì)員都是泳的“平式”蛙泳技術(shù),游進(jìn)時(shí)身體位置平,上體起伏很小,動(dòng)作緊湊,頻率較快。
而羅雪鵑的動(dòng)作,更加類似“波浪式”,充分利用劃臂產(chǎn)生的升力把上體高高拉起,以減小人體在水中前進(jìn)時(shí)的阻力;當(dāng)人體下落時(shí),兩臂迅速連貫前伸,以保持身體具有良好的流線型;
她往往低頭伸臂的剎那間,前胸可順勢(shì)壓向前下方,并帶動(dòng)軀干和腰部參與運(yùn)動(dòng),形成類似海豚泳的波浪動(dòng)作,與此同時(shí),還可借助腰部發(fā)力動(dòng)作,使蹬水動(dòng)作變成類似海豚泳的,上下波浪與鞭打動(dòng)作~
因此雖然,她看起來(lái)身材不高,力量也不突出,全程動(dòng)作周期次數(shù)卻是最少的,而且最流暢的~
岳青也是很欣賞地對(duì)廖教練點(diǎn)了點(diǎn)頭,稱贊道:
“不錯(cuò),這種技術(shù)不但提高了滑行距離,還減少了劃水頻率。相應(yīng)降低了機(jī)體的疲勞,提高了游泳速度……”
汪直在旁邊低聲道:“這是廖教練從6年前美國(guó)學(xué)習(xí)學(xué)到的新技術(shù),他在游泳隊(duì)推廣這么多年,培養(yǎng)了羅雪鵑幾個(gè)不錯(cuò)的新人!
此時(shí)羅雪鵑也從泳池里上來(lái)了,一上來(lái)就看到岳青頓時(shí)就滿臉欣喜,直接叫了出來(lái):“岳指導(dǎo)!您果真來(lái)我們田泳中心了啊~太好了~”
可一轉(zhuǎn)頭看著汪直,卻是露出厭惡的表情,似乎并不想搭理他。
廖教練怒道:“羅雪鵑!你什么態(tài)度!汪主任來(lái)了,你也不問(wèn)好!?”
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