精彩东方文学

火影世界的悠閑生活 正文 第156章 教導

作者/飛翔的文文 看小說文學作品上精彩東方文學 http://www.nuodawy.com ,就這么定了!
    詩乃買完衣服回來,買的不是女孩子那種好看的衣服,而且有些偏中性的寬松白色長衫,和舒適的直筒黑色長褲。.org

    詩乃小臉滿是漠然,剛剛出去一次,到處都是討論秋賀家滅門之事,她甚至還聽到有人對這件事拍手稱快,讓她捏緊拳頭,而她卻什么都做不到,詩乃走到井云面前說道:“教我忍術。”

    井云坐在陽臺曬著太陽,他現在整天也無所事事,其實曬曬太陽,睡睡覺也很不錯,他明明只是個不到十四歲的少年,卻給人十**歲的感覺,詩乃有些好奇井云到底多大了,她看井云實力強大,至少有十八歲了吧。

    井云看著窗外面無表情的說道:“我現在不會教你忍術,一個人的成長不是一天兩天的事,而是日積月累的結果。”

    井云轉頭看向詩乃,伸手捏捏她的小胳膊,搖頭說道:“太弱了,你現在的目標就是把你的身體鍛煉好,再考慮其他。”

    詩乃頭,問道:“怎么鍛煉?”

    井云起身伸了一個大大的懶腰,隨意的說道:“你跟我來吧,鍛煉很簡單,主要鍛煉你的手臂,腿部,耐力,腰部這樣部位的力量,你就做跑步,俯臥撐,仰臥起坐,每天都做,記住,是每天,這些不用我教你吧,至于做多少,呵呵,這個更簡單,到你實在做不了的時候,也就是你自認為到達極限的時候,再做你總量的五分之一,懂了沒?”

    看著詩乃懵懂的表情,井云也不在意,說道:“到時候就知道了,畢竟你底子弱,可要堅持住啊,走吧。”

    ……

    隨后井云帶著詩乃來到城郊樹林,兩人開始一起跑步,兩人一口氣跑了二千多米,詩乃實在不行了,彎下腰在那喘著粗氣,這成績其實也很不錯了,兩千米相當于四百米的跑道連續跑五圈,一般的高中生都可能跑不了。

    井云雙手插袋的站在一旁,平靜的說道:“起來,繼續跑。”

    詩乃臉色漲紅,頭暈眼花,上氣不接下氣的說道:“我…我實在跑不動了。”

    井云繼續說道:“很好,受不了了嗎?就是要這樣的狀態,記得我說過的話嗎,到你極限時,再堅持你極限的五分之一,所以你再跑五百米吧。”

    詩乃深吸一口氣,也不想讓井云覺得她太沒用,咬著牙,大叫一聲,一個瘋狂的沖刺,一口氣再跑了六百多米,詩乃感覺視線有些模糊,脫力的坐在地上。

    井云走來,看著一臉疲憊的詩乃說道:“你看,你還是能跑這么遠的吧,其實你還隱藏著很大的力量,所以不要輕易的說自己不行。”

    詩乃喘著氣,休息了一會后感覺好了很多,井云遞給她水壺,叮囑喝水不能一次喝太多。

    隨后井云找到了心靈寄托一般,全心全意的訓練詩乃,她也很爭氣,井云下達的小目標全部咬牙堅持完成。

    一個下午,詩乃斷斷續續的跑了十幾公里,井云也一直在一邊督促,她此刻正躺在草地上,渾身不想動彈,渾身疼痛,但咬著牙沒有叫出聲來。

    井云在一旁烤著一只金黃的肥兔子,飄香四溢,詩乃在一旁吞吞口水,井云遞給她,詩乃也毫無形象的大吃起來。

    “嘶~好燙!”“慢吃,這還有。”

    味道出奇的不錯,一口下去,滿嘴油香,詩乃吃了整整一只,摸摸肚子很滿意,疲憊的身子恢復了許多。

    這種野兔和其他野味營養豐富,井云相信這樣下去兩三個月可以完全改變詩乃柔弱的體質。

    吃完后,已經接近黃昏,井云起身說道:“走吧,今天就到這里了。”

    詩乃擦擦嘴,有些顫巍巍的起身,雙腿肌肉拉傷,走一步痛一下,井云皺著眉頭說道:“過來吧,我背你。”

    井云蹲下身子,拍拍后背示意她上來,詩乃倔強的說道:“不用了,我還能堅持。”

    詩乃就這樣一瘸一拐的走著,井云看她現在的狀態,如果不治療一下,明天雙腿會更加酸痛,反而對她的身體造成損害,這樣鍛煉的效果適得其反了。

    就這樣走了半個小時,井云看這度到旅館得一個多小時,有些不耐煩的說道:“上來吧,我背你。”

    詩乃想拒絕,但看到井云有些不耐的神情,只好爬上井云的背上,井云背著她一躍而起,在樹林中快幾個跳躍,背后詩乃捏緊小手,好快啊!

    不一會兩人就來到小城內,井云不會醫療忍術,所以想找個醫館讓詩乃修養一下。

    詩乃趴在井云背上,聞著他身上類似于洗衣粉的清香,經過剛才的相處,現井云并不是那樣可怕,也許是暴戾隱藏在他內心吧。

    井云找了一個醫館,進門時一位少女坐在前臺手撐著臉在那打瞌睡,小腦袋一一的在那掙扎著,甚至還流下了晶瑩的口水,井云走上前敲敲桌子。

    少女一驚,有些迷糊的看了看四周,看到井云正看著她,少女臉色一紅,有些不好意思的說道:“你,你們要看病嗎?”

    井云指著背后的詩乃說道:“是她,你看能不能在明天把這丫頭的傷治好,錢不是問題。”

    少女有些窘迫的擦掉口水,偷偷看了一眼井云,心中有些抓狂,居然在這樣的帥哥面前丟臉了,她立即正色道:“放心,讓我看看,我一定把她治好。”

    井云將詩乃放在床上,少女檢查了一下,肌肉拉傷,不算太嚴重,隨后手中出現瑩瑩綠光,開始為詩乃治療,她渾身有多處拉傷,在少女溫柔的撫摸治療下,詩乃感覺渾身一陣溫暖,傷勢快恢復著。

    井云雙手抱胸,夸獎道:“醫療忍術學得不錯。”

    少女靦腆的笑了笑,說道:“謝謝,這都是和我爸爸學的,治療一些小傷還行,嘿嘿。”

    詩乃起身活動了下身體,感覺好多了,沒什么多大問題了,她感激的說道:“謝謝姐姐。”

    少女連忙擺擺手,偷偷看了井云一眼,說道:“沒事沒事,你平時注意下身體,別太勉強,如果再受傷了可以來姐姐這里,讓姐姐幫你治療哦。”

    詩乃乖巧的頭,井云遞給少女一個錢包,上前拉著詩乃準備回家,少女打開錢包,看到里面居然有好幾千塊錢,心中一驚,連忙叫住井云說道:“等一等,你的錢給多了啊。”

    井云擺擺手,說道:“不多,這是一個月的醫藥費。”

    少女疑惑的看著兩人,一個月,那以后會常來么。

    (朋友們,我要去接親啦,在湖北接近武漢的位置,應該是明天凌晨三左右出,嘿嘿,這一章晚了)

    (本章完)

【精彩東方文學 www.nuodawy.com】 提供武動乾坤等作品手打文字版最新章節首發,txt電子書格式免費下載歡迎注冊收藏
百度風云榜小說:劍來 一念永恒 圣墟 永夜君王 龍王傳說 太古神王 我真是大明星 校花的貼身高手 真武世界 劍王朝
Copyright © 2002-2018 http://www.nuodawy.com 精彩東方文學 All Rights Reserved.
小說手打文字版來自網絡收集,喜歡本書請加入書架,方便閱讀。
主站蜘蛛池模板: 晋州市| 屏东县| 平邑县| 嵩明县| 文山县| 五指山市| 禄丰县| 北碚区| 宜黄县| 景谷| 阳东县| 印江| 灵武市| 高唐县| 疏勒县| 微山县| 酉阳| 扶沟县| 通化市| 通海县| 资溪县| 工布江达县| 安庆市| 桑植县| 太原市| 比如县| 抚远县| 香河县| 涞水县| 侯马市| 蓬莱市| 巴东县| 麻江县| 新龙县| 武隆县| 鹤山市| 新津县| 泌阳县| 和林格尔县| 梅州市| 南康市|